https://www.koonhospital.com/home daily 1.0 2026-03-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1654494262333-3E4AQ8UWQZZGOVLZAXE3/restaurant-edit.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1654494659248-OQ1PB6WJB4BZET62KX5O/C12-edit.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1654494688001-R8D9M98KIEQFH4RE6DC7/C09-edit.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1654494727652-FR11AQQ0EVR7226BWXDJ/C6-edit.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1654494850001-CH8IVLBGMJMHWOY218IK/c01-edit.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1654495012623-Q8MZQ9UQJSOSU8ZBXIQT/C12-edit.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1654499710810-ETC9KX8L4N06YFCY03OH/C13-edit-color+hover.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1655262522757-YKO1TZI8J8XERKUB4X3W/VIP01-edit.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1657530284557-CE12ZWZ61JWVD4MKSAZO/Building_01-2-filter-small+size.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/4e5a5f0e-5566-4493-a7ff-61c097886d06/Alzheimer+256509190958-01.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/fa1b88a8-c6e5-499f-a4eb-c0dda4310857/Koon_4+%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%81%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2+Palliative-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/910c666b-273c-4612-8c62-3e8dabab67f5/Koon_%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%88%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%9A%E0%B8%B3%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%94-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/43d2089c-09ff-4c82-8297-1461960c3835/Koon_Palliative-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/58d97f02-ecc4-4f5d-8bc6-eb019c63a114/Koon_Deep+Listening-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/8274e7fc-6976-41f7-b79a-8f9f8db076aa/Koon_3+%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%83%E0%B8%88+Palliative-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1f25cd52-3151-45f0-9306-94fda0f08ab2/Koon_Touch+Therapy-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/bdcdd195-f522-47c6-a4d6-0cb1df6223a4/Koon_SEO_Palliative+Care_3.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/3ef08b98-4783-4f16-99c1-5b6711534923/Koon_3+%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%A2%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%A5%E0%B9%84%E0%B8%8B%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/0a66b47e-0935-411f-96e4-266d5b2dc457/Koon_Stroke-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/cb21bed2-ba68-47c5-81a0-4599b44e4dc5/Koon_SEO_%E0%B8%9E%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%99-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/604c950b-9867-44ce-bebc-99c7ecb76262/Koon_SEO_Art+Therapy-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/c2d0f9b2-4af2-4adc-bacb-ebe3ed95b7a2/Koon_SEO_AdvanceCarePlan-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/2875767b-3c0c-4e09-82b6-2edd5a040c48/Koon_SEO_Geriatric-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/c0db5839-a6ff-4479-8e90-9710b9caf29d/Koon_SEO_3tipsforgoodsleep-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/d65be8a3-1316-4b85-87b4-fafb8dbf3315/Koon_SEO_VisitPatient-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/ad0b8134-8a89-4683-a3d6-486d261bd621/Koon_SEO_Music-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/72bf89ad-80d0-4bd1-899a-e1b5b6a69969/Koon_SEO_Food+for+Senior-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/95d6c620-aabe-48e0-959d-f5eb77b53ae3/Koon_SEO_4%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%A7-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/e34a6224-cf00-4810-8324-eac4d2344f30/Koon_SEO_Grief+and+Bereavement-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/de5e74ff-78d9-4a4a-85c8-88f9a6276444/Koon_SEO_Dementia-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/5aeb3ea6-a939-4a1e-913e-9805a2baaa3c/Koon_SEO_PalliativeCareSave-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/755faa26-9084-4252-81d2-2b5d0e558355/Koon_SEO_4%E0%B8%9E%E0%B8%A4%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%87%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%87%E0%B8%A5%E0%B8%B3%E0%B9%84%E0%B8%AA%E0%B9%89-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/433e5c27-1a26-45ca-9fc7-b74891e73d6e/Koon_SEO_%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%A5%E0%B9%84%E0%B8%8B%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C+x+70+%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%95%E0%B9%8B%E0%B8%A7-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/0854a9f9-9f31-4ab4-9454-e2a0027d203f/Koon_SEO_ActivityForDementia-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/94b70066-29a8-4290-84a1-3182d5fb9123/Koon_SEO_AromaActivity-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/d43d1b0a-817b-4ddb-9ce1-ba27fdd6fad7/Koon_SEO_KoonForYou-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/768d33b5-9fa1-4610-99ac-03d3d28994e0/Koon_SEO_ACPForEveryone-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/ecfce43a-a950-4314-8fe0-bf8931883439/Koon_SEO_5+Regrets-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/a520064b-8650-48bf-bf9f-192b70cbc92f/Koon_SEO_KoonService-03-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/370e04ac-6bda-4d02-b047-61dc8a05ddfe/Koon_SEO_PhysicalTherapy-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/83fcc85d-bebf-4cec-9dfd-5b46ce0b29c7/Koon_SEO_ACP+%26+Living+Will-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/8ddef570-fc76-43eb-b634-7d3a2f5c9aac/Koon_SEO_KoonPhysicalTherapy-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/726f1e92-6c52-43ae-befe-e481d9e4b3a7/Koon_SEO_3WaysForProtectAbnormalWalk-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/41449e0a-8714-4445-85e4-beae4180ca8c/Koon_SEO_5TipsforCaregiverMentalcare-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/f6b577ee-26cc-4566-bae4-de22b35d8e43/Cover-%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B8%93%E0%B8%9B%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2+Palliative+Care-1000+X+750+Px.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/3bb2b5b1-6ac8-4be3-b3b8-53d3130b9194/Koon_SEO_Self-care-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/a822c99a-1f5b-44ed-a69a-03eee25a33cb/Koon_SEO_Otago-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/8f5afcf3-7e4d-4882-be18-c830c4bc7e0d/Koon_SEO_Family+Meeting-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/2122fba6-7787-492e-8008-2be4c029be8b/Koon_SEO_KoonTeleCare-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/c857d75f-a55d-4853-9eca-637bc66edc55/Koon_SEO_Randy+Pauch-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/d6e9d4db-bdf3-46d4-b4c2-2074fea2dfb3/Koon_SEO_Self-compassion-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/268c1efc-5b97-40c2-96ad-abfeeb9ad9c9/Koon_SEO_Tips+for+Caregiver+New+Year-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/576a77e5-d7b8-4dc5-9a7d-a807a9e12f86/Koon_SEO_4+Questions+NY24-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/2def9fdf-5909-4ea3-8927-7411fe535a8d/Koon_SEO_4+Questions+New+Year-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/2272da9f-ca3d-418e-884f-f5858be330f0/Koon_SEO_4+Ways+for+ACP-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/5564b2ad-42f6-4acb-8db8-1afd3c950e7a/Koon_SEO_5+Alzheimer+Activity-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/640e981f-0455-4eaf-9c88-e9abc661d052/Koon_SEO_Self-love+Valentine-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/573a7314-8c76-4222-97b1-fe8d10a5e870/Koon_SEO_4+Tips+Single+ACP-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/06aa5e4c-6de4-4e94-b740-2210a511b021/Koon_SEO_5+Reason+Palliative+Save+Money-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/feae85fb-c297-4edb-968c-85a1c1e025ce/Koon_SEO_4+Tips+Communication-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/43531559-ac24-49f7-9436-e7c3712dd1ac/Koon_SEO_Death+Cleaning-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/b612f045-e44d-4f26-a0a0-20fec83c84c2/Koon_SEO_4+ways+protect+Alzheimer+for+senior-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/01729c9f-b728-4f55-a4af-b71c36e0b211/Koon_SEO_4+Benefits+of+Palliative+Care-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/61598986-cd79-4b66-83ff-2ad4205214dd/Koon_SEO_5-ways-for-good-communication-with-palliative-care-patient-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/bcb1651b-b6b4-4268-aa63-8ec358fde6a0/Koon_SEO_5+Ways+Create+ACP-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/74d26ccd-f575-4e1b-aa37-0d2b15757e13/Koon_SEO_5+lessons+learn+for+end+of+life+care+by+With+the+End+in+Mind-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/2b93fd32-f444-4c94-8a5d-de2776341a8a/Koon_SEO_4-signs-for-consider-palliative-care-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/c4019fc9-5d6a-4d5e-b049-8877245803a4/Koon_SEO_5+tips+bereavement+for+family+members+in+palliative+care-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/fdce82ea-771f-4c76-8430-e55b3e420412/Koon_SEO_ACP+for+Caregiver-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/16b74ad9-2808-4305-87b8-34535fc5808b/Koon_SEO_5+Reasons+PC+For+End+Stage+Cancer-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/434a220f-bb25-4a05-9da5-126d53feb185/Koon_SEO_4+Reason+for+Enhance+QOL-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/69e96fa9-2d2f-40c6-b3dd-ae8ab75a149e/Koon_SEO_5+ways+for+advance+care+planning+communication-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/13cd364f-6c31-456b-8441-c3401b747353/Koon_SEO_5+lesson+learns+for+palliative+care+in+when+breath+become+air-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/3cbd9694-19ec-4c30-8b0a-394b4d930804/Koon_SEO_4+reasons+palliative+care+save+expense+for+end+of+life+patient-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/b3b1d9f4-4a6b-491a-9abd-b726850d05ab/Koon_SEO_Lesson+Learn+with+Chasing+Day+Light-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/4736c04b-54d9-4012-a330-d52b2fc28ba8/Koon_SEO_4+benefits+enhance+happiness+with+palliative+care+in+new+year-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/7d413a66-ce04-4bfb-8e13-97f9c8fdd173/Koon_SEO_4+reasons+for+ACP+in+new+years-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/5c65d8b9-2594-4df7-831d-3fd28d0d2e31/Koon_SEO_Kid+for+Mind+Care+with+PC-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/8454f34d-37f4-4e8f-89f3-cca1b403bd84/Koon_SEO_Communicate+Good+Quality+of+Life-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/8108c73f-5475-4fa5-bc82-b8dd63ecea47/Koon_SEO_4+%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%95%E0%B8%B8%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88+PC+%E0%B8%AA%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%9B%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%A2%E0%B8%B0%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%94%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A2-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/09cbc8fd-8b30-4cc8-9b29-d28b478cd71b/Koon_SEO_5+tips+for+start+ACP+for+palliative+care+planning-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/01dbba36-0bb5-4d68-897b-e426326c5cc9/Koon_SEO_ACP+For+Saving-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/eb6be50f-9f6b-4114-a39b-22734b0cf6e7/Koon_SEO_DeathCleaning-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/0bd88151-1b94-4141-bc78-648b1b90fe88/Koon_SEO_5+Key+Moments+For+Talk+PC-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/ae444303-cefa-41ef-8b6f-3469d8e9b6fe/Koon_SEO+5+Signed+Burnout+for+Caregiver-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/229e898a-af51-427c-afc2-9451dc8f7583/Koon_SEO_5+%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%B9%E0%B8%94%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%99-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/e673918c-8529-4acd-b3ed-f7281a917617/Koon_SEO_Palliative+Care+for+LGBTQIA%2B-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/8bdea932-9ba4-46c0-92b8-1ff9b7065ba4/Koon_SEO_ACP+for+LGBTQIA%2B-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/6ed0de5a-ac08-4bf2-a7bd-7f4103b0dc1c/Koon_SEO_5+Way+for+Living+Will-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/75d989c1-dae5-4205-8228-9aca89dc92bb/Koon_SEO_4+Mindfulness+for+Caregiver-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/a3b2b9e5-9b10-4498-b7ac-d1f23a79547e/Koon_SEO_why-start-palliative-care-now-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/ede912fc-d701-457c-ab56-b31f8b235666/Koon_SEO_ACP+For+Mom-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694583486-2PQT0LQ193RL7MCB6DX4/20140228_Trade+151_0046.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694644871-IC85FNH781UNZSZEGHDR/Aro+Ha_0428.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607638148090-Y6OFDI575CM3NQV732RJ/Large+JPG-Aro+Ha_0387.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/7bf09d50-2ba5-4b21-addc-6affa7b88d2f/Koon_SEO_4+Sign+for+ACP-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/3c392f27-956c-4ab2-95c5-cb471498d907/Koon_SEO_5+Sign+for+Start+Palliative+Care-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/c43cb8e7-0dea-497d-b932-f9c3bbae69a2/Koon_SEO_5+Bereavement+Benefit-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/18eff285-f564-4b19-bc14-5de3a499305d/Koon_SEO_Death+with+ACP-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/6e9970a8-c3ed-4c0a-a695-9acf15aea3bf/Koon_SEO_Koon+Insurance-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/a60ce8e9-7cfe-402c-90c5-5ad1faa3f8f5/Koon_SEO_4+%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/32c2720f-b0f0-4a5b-a6ea-81c4df9db0c1/Koon_SEO_4+Signs+For+Early+Palliative+Care-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/f41a26dc-c756-47d0-8bfa-0dfd19e981bb/Koon_SEO_4+Set+New+Year+Resolution-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/5139ed9f-8f30-4fba-96c1-fecf9c9a979f/Koon_SEO_2+Result+for+ACP+Family-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/0406afd2-9057-43c0-b3a9-2a291e108773/Koon_SEO_5+Conversation+Palliative+Care+Talk-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/ec394ae2-36cf-4464-b62d-d7f096c0371d/Koon_SEO_Living+Will+Valentine-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/3a6e2d22-f5cd-48e5-88c5-cf5ee93e602e/Koon_SEO_4+How+to+Self+Compassion+for+careviver-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/3b400211-706f-47fa-8c76-954a37f48822/Koon_SEO_5+Fear+%26+PC-03.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/18eaab2a-5df0-4911-bc80-a1e4f7b1c2e0/Cover-%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B8%93%E0%B8%9B%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2+Palliative+Care-1270+X+727+Px.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1657525873562-1F4RFBD84PQY2RA8EZIV/Key%2BVisual%2Bfor%2BBrochure.jpg Home - เกี่ยวกับคูน KOON “คูน” เป็นรพ.เฉพาะทางที่ให้การดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แห่งแรกในประเทศไทย ได้รับการรับรองมาตรฐานระดับสากลซึ่งเป็นรพ. Palliative Care แห่งแรกในประเทศไทย ที่ได้รับรางวัล ไม่ว่าจะเป็น AACI International Healthcare Accreditation และ ระบบการจัดการ ISO 9001:2015 (Management System Certification) "ระบบการดูแลผู้ป่วยด้วยมิติจิตวิญญาณ(Spiritual Healthcare in Action)" จากสถาบันรับรองคุณภาพสถานพยาบาล (องค์การมหาชน) “คูน” เกิดจากแรงบันดาลใจของผู้ก่อตั้งที่เป็นผู้เชี่ยวชาญทางด้านนี้โดยเฉพาะ มีความมุ่งมั่นที่จะสร้างสถานที่ดูแลคนไข้และครอบครัวแบบใกล้ชิดและให้ความรู้สึกถึงความเอาใจใส่และอบอุ่นเป็นพิเศษ จึงเป็นที่มาภายใต้แนวคิด… Be near, be around, be with. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656310732428-W03EVIUCLPHDX3HJB44G/KOON_Website_Revised_20220523-07-03-04.png Home - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656311082149-STANXGRBOPC0ODJZP7NJ/ICON_KOON_Website_Revised_20220523-07-03-01-05.png Home - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656310863518-DMAIZE4MCRAYD15L9DHF/KOON_Website_Revised_20220523-07-03-02.png Home - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1657524928361-GVEYZLBSWLQ476FNIVJY/iStock-1322800279.jpg Home - ทำความรู้จักกับการดูแล แบบ Palliative Care Palliative Care หรือ การรักษาแบบประคับประคอง คือ หลักการดูแลที่มุ่งเน้นคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวเป็นการดูแลที่ครอบคลุมทั้งกาย ใจ สังคม และจิตวิญญาณ เน้นการจัดการอาการไม่สุขสบายต่างๆ อย่างเข้มข้น ส่งผลให้คนไข้มีกำลังใจที่จะใช้ชีวิตต่อไป คนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่า Palliative Care เป็นเพียงการประคับประคองซึ่งจะเริ่มได้ก็เมื่อ “ ยอมแพ้ ” และหยุดการรักษาหลัก ทว่าความจริงแล้ว สามารถทำควบคู่ไปกับการรักษาต่างๆได้ตั้งแต่แรกที่เริ่มวินิจฉัย ซึ่งมีหลักฐานชัดเจนว่ายิ่งเริ่มดูแลเร็ว จะทำให้สามารถเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับผู้ป่วยได้มากขึ้น https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1658222141475-167G5I53JJOY774R745U/iStock-1165981632.jpg Home - คูนดูแลใครได้บ้าง การดูแลแบบ Palliative Care หรือ ประคับประคอง ถูกออกแบบมาเพื่อคนไข้ที่ป่วยเป็นโรคร้ายแรงต่างๆ ที่บั่นทอนคุณภาพชีวิตของคนไข้อย่างมากและทำให้ร่างกายเสื่อมถอยลงจนลดทอนวันเวลาในชีวิตของคนไข้ เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจบางประเภท โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) โรคไตวายระยะสุดท้าย โรคอัลไซเมอร์ โรคพาร์กินสัน โรคตับแข็งระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงเรื้อรัง เช่น Amyotrophic lateral sclerosis (ALS) และอื่นๆ เราพร้อมดูแลคนไข้ที่ป่วยในระยะสุดท้าย ป่วยในระยะลุกลาม และฟื้นฟูระหว่างการรักษา เช่น เคมีบำบัด การฉายแสง ยามุ่งเป้า เพื่อให้คนไข้และครอบครัวสุขสบายและมีคุณภาพชีวิตที่ดีที่สุดเท่าที่ทำได้ รวมไปถึงการติดตามสุขภาพจิตใจของคนใกล้ชิดหลังการจากไปเป็นระยะเวลาหนึ่งปี https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1658373631904-E3M7HDKNP1D86KIYWXAU/KOON_Artwork_p%27nat3.png Home - บุคลากรของคูน พญ. นิษฐา เอื้ออารีมิตร Medical Director บุคลากรของเราประกอบไปด้วยแพทย์ พยาบาล ผู้ช่วยเหลือคนไข้ นักกิจกรรมบำบัด นักกายภาพบำบัด นักจิตบำบัด และสหสาขาอื่นๆ อีกมากมาย ในอัตราส่วนระหว่างบุคลากรต่อคนไข้ที่มากเป็นพิเศษเพื่อการดูแลที่ใกล้ชิดและอบอุ่น ทีมงานที่มากด้วยประสบการณ์ของเราทำงานร่วมกันโดยมีเป้าหมายเดียวก็คือ ทำให้คนไข้มีความพึงพอใจในชีวิตมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ นอกจากนี้ บุคลากรของเราทุกคนยังตระหนักถึงความสำคัญของการฟังเชิงลึก (deep listening) และพร้อมจะใช้เวลาอย่างเต็มที่ในการพูดคุยและรับฟังทั้งคนไข้และครอบครัว เพราะมีเพียงการฟังอย่างตั้งใจเท่านั้นที่จะช่วยให้เรามีความเข้าใจและแนะนำแนวทางที่เหมาะสมที่สุดแก่คนไข้และครอบครัวได้ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656318890638-0SWUJSCK7XMCCML4XCBB/IS2012_EXT_04.jpg Home - เส้นทางสู่คูน KOON “คูน” ตั้งอยู่ย่านพระรามสอง สถานที่ติดริมนํ้าล้อมรอบด้วยพื้นที่สีเขียวมีความสงบ ร่มรื่น ห้องพักที่ออกแบบอย่างมีเอกลักษณ์ เพียบพร้อมไปด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆที่ให้ความรู้สึกเหมือนอยู่บ้าน รวมไปถึงบริการส่วนกลางที่เพิ่มเติมมากขึ้นจากโรงพยาบาลปกติ เช่น ห้องทำสมาธิ ห้องนั่งเล่นอเนกประสงค์ ห้องดูภาพยนตร์รวมถึงห้องทำกิจกรรมต่างๆที่ทำให้คุณและครอบครัวสามารถทำกิจกรรมร่วมกันได้ ภายใต้ความสบายใจ มั่นใจ ที่มีแพทย์ และพยาบาลเฉพาะทางดูแลใกล้ชิดตลอด 24 ชั่วโมง https://www.koonhospital.com/contactus daily 0.75 2024-03-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656392486995-8C4L5EP17XIDQRNKIENZ/KOON_Icon-07.png Contact Us - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.koonhospital.com/popup daily 0.75 2025-12-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png Response - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/0727d9f4-e39e-4501-96e7-97c152a000c3/KOON_Exterior_01-Perspective+View+%281%29.jpg Response - ขอบพระคุณที่ติิดต่อเรา ทีมงานของคูนจะติดต่อท่าน โดยเร็วที่สุดค่ะ KOON TEAM https://www.koonhospital.com/koon-doctor daily 0.75 2024-03-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/2c473ddc-00b8-4dea-809e-4e717fbfe272/P1010012.jpg Doctor https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/e8889fca-ab75-4af6-932a-86ab3b71c3ed/P3120001.jpg Doctor https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/4e341b80-56f9-49f7-96f2-fb01c5c97a70/P3190045.jpg Doctor https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/9bcfe196-b35d-4f44-853a-b9081e70193d/DSC05747.jpg https://www.koonhospital.com/articlealzheimer daily 0.75 2023-03-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png Article Alzheimer - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/5883e8fc-96f5-42f1-a459-895cfde04081/308104957_132263056217478_8055160466808016674_n.jpg Article Alzheimer - อัลไซเมอร์กับภาวะสมองเสื่อม ภาวะสมองเสื่อม คือ กลุ่มอาการผิดปกติที่เป็นผลมาจากการเสื่อมของสมองหลายส่วนซึ่งพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ เป็นได้จากหลายสาเหตุ 20% เป็นภาวะที่ถ้าตรวจเจอสาเหตุ จะรักษาให้หายขาดได้ แต่อีก 80% เป็นจากสาเหตุที่ไม่สามารถรักษาให้หายได้ อัลไซเมอร์คือหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ และที่สำคัญเป็นสาเหตุที่พบมากที่สุดของภาวะสมองเสื่อมด้วย โรคอัลไซเมอร์นี้ มาจากชื่อของจิตแพทย์ท่านหนึ่ง ชื่อ อาลอยซ์ อัลไซเมอร์ (Alois Alzheimer) ที่เป็นผู้คนพบโรคนี้ ซึ่งสาเหตุของโรคเกิดจากการตายของเซลล์สมอง เซลล์สมองของเราทำหน้าที่ในการเรียนรู้จดจำ โดยทำงานผ่านสารสื่อประสาท ซึ่งตัวที่สำคัญเรียกว่า Acetylcholine ซึ่งค้นพบว่า สารนี้มีปริมาณลดลงอย่างมากเมื่อเทียบกับคนทั่วไป ทำให้ไม่สามารถจดจำเรียนรู้ได้ สาเหตุจริงๆ ของการตายของเซลล์สมองยังไม่เป็นที่ทราบชัดเจน แต่พบว่าสัมพันธ์กับการสะสมของโปรตีนที่ผิดปกติ Amyloid plagues ซึ่งปัจจุบันยังไม่มียาที่กำจัดเจ้าสิ่งนี้ออกจากสมองได้ โรคนี้พบบ่อยแค่ไหน? ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก พบว่า อุบัติการณ์ของโรคอัลไซเมอร์มากขึ้นตามอายุ 1 ใน 8 ของผู้ที่อายุมากกว่า 60 ปี จะเริ่มมีอาการของโรคอัลไซเมอร์ และเมื่ออายุเพิ่มขึ้นเป็น 85 ปี จะพบโรคนี้ได้ถึง 1 ใน 4 ปัจจุบันประมาณการว่า คนไทยมีผู้เป็นอัลไซเมอร์อยู่ราว 8 แสน ถึง 1 ล้านคน ซึ่งจำนวนผู้ป่วยจะเพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ เพราะประเทศไทยมีผู้สูงอายุเพิ่มมากขึ้นนั่นเอง ดังนั้น เป็นโรคที่สำคัญมากที่อยู่ไม่ไกลตัวเรา เรียกได้ว่า ในแต่ละวันที่เจอผู้สูงอายุ จะเจอคนเป็นโรคนี้อยู่ด้วยแน่นอน https://www.koonhospital.com/deluxe-balcony daily 0.75 2024-09-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png R01 Deluxe Balcony - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/6c008e33-ec14-4906-a0e2-9119ccd80697/Room_Deluxe+Balcony-01.jpg R01 Deluxe Balcony - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/74881c89-9bb3-4a0d-9c9c-10de64018e33/Room_Deluxe+Balcony-02.jpg R01 Deluxe Balcony - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.koonhospital.com/deluxe-suite daily 0.75 2024-09-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png R02 Deluxe Suite - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/ca1faec5-4c2a-424c-8400-1a57584f8f6b/Room_Deluxe+Suite-01.jpg R02 Deluxe Suite - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/657d4cd0-62cc-4d7f-b163-60e5770d6922/Room_Deluxe+Suite-02.jpg R02 Deluxe Suite - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/126c18d7-d7f9-41e2-a2d5-83d5dd949c58/Room_Deluxe+Suite-03.jpg R02 Deluxe Suite - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.koonhospital.com/deluxe-double daily 0.75 2024-09-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png R03 Deluxe Double - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/9123adbb-3b3a-4101-aad6-58f6d81fe20f/Room_Deluxe+Double-01.jpg R03 Deluxe Double - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/23e7372d-2a3f-44ff-a506-ae5d9d146af9/Room_Deluxe+Double-02.jpg R03 Deluxe Double - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/283e5458-03b3-4e91-a06f-c201ef120c97/Room_Deluxe+Double-03.jpg R03 Deluxe Double - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.koonhospital.com/penthouse-suite daily 0.75 2024-09-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png R04 Penthouse Suite - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/d677546b-1feb-4ef7-abd8-988c4f58e0b7/Room_Penthouse+Suite-01.jpg R04 Penthouse Suite - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/d953d2e9-3a52-4529-8abc-3b5d270da056/Room_Penthouse+Suite-02.jpg R04 Penthouse Suite - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/07bcdef5-85e8-4e0c-8b86-f4189ecdd6bd/Room_Penthouse+Suite-03.jpg R04 Penthouse Suite - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.koonhospital.com/presidential-penthouse-suite daily 0.75 2024-09-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png R05 Presidential Penthouse Suite - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/67b49c2d-4ef4-4305-b52c-60866d1d3fde/Room_Presidential+Penthouse+Suite-01.jpg R05 Presidential Penthouse Suite - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/c2981ce2-64a0-4573-b9c7-72b4208102ee/Room_Presidential+Penthouse+Suite-02.jpg R05 Presidential Penthouse Suite - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/19b4dd11-f77d-4728-9088-92910137d934/Room_Presidential+Penthouse+Suite-03.jpg R05 Presidential Penthouse Suite - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.koonhospital.com/palliativecareintroduction daily 0.75 2025-06-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png การดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) ดูแลคุณภาพชีวิตและความสุขของคุณ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/2d8b5986-28e9-4d3c-847f-9ac13e9e4d87/Koon_Palliative-01.jpg การดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) ดูแลคุณภาพชีวิตและความสุขของคุณ - Palliative Care การรักษาที่มุ่งเน้นคุณภาพชีวิตที่ดีที่สุดของคนไข้และครอบครัว ถ้าคนที่คุณรักและคนใกล้ตัวของคุณป่วยเป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอยู่ในระยะสุดท้าย คุณจะสร้างช่วงเวลาดีๆนับจากนั้นให้สวยงามได้อย่างไร? Palliative Care หรือ การรักษาแบบประคับประคอง คืออะไร? Palliative Care หรือ การรักษาแบบประคับประคอง คือ หลักการดูแลที่มุ่งเน้นคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวเป็นการดูแลที่ครอบคลุมทั้งกาย ใจ สังคม และจิตวิญญาณ เน้นการจัดการอาการไม่สุขสบายต่างๆ อย่างเข้มข้น ส่งผลให้คนไข้มีกำลังใจที่จะใช้ชีวิตต่อไป โดยคนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่า Palliative Care เป็นเพียงการประคับประคองซึ่งจะเริ่มได้ก็เมื่อ "ยอมแพ้" และหยุดการรักษาหลัก ทว่าความจริงแล้ว สามารถทำควบคู่ไปกับการรักษาต่างๆได้ตั้งแต่แรกที่เริ่มวินิจฉัย ซึ่งมีหลักฐานชัดเจนว่ายิ่งเริ่มดูแลเร็ว จะทำให้สามารถเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับผู้ป่วยได้มากขึ้น หลักการสำคัญของการดูแลแบบประคับประคอง รักษา จัดการและบรรเทาอาการความไม่สุขสบายต่างๆที่เกิดขึ้นจากโรค เช่น ปวด หายใจไม่สะดวก คลื่นไส้ เบื่ออาหาร อ่อนเพลีย เป็นต้น โดยมุ่งเน้นให้ผู้ป่วยมีความสุขสบาย ไม่เจ็บปวดทรมาน มีความสุขและคุณภาพชีวิตที่ดีีตลอดเส้นทางการรักษา ดูแลสุขภาพจิตใจและอารมณ์ ลดความเครียด วิตกกังวล ซึมเศร้าต่างๆของผู้ป่วยและครอบครัวที่ดูแลควบคู่ไปกับการรักษาในเชิงการแพทย์ เสริมสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว ผ่านการสื่อสารและการมีส่วนร่วมด้วยกระบวนการรับฟังเชิงลึกอย่างตั้งใจ (Deep listening) และ การประชุมครอบครัว(Family Meeting) เพื่อให้ทุกคนที่เกี่ยวข้องมีส่วนร่วมในการวางแผนการรักษาซึ่งมีส่วนช่วยให้สามารถตอบสนองต่อความต้องการ ความปรารถนาของผู้ป่วยและครอบครัวอย่างแท้จริง สร้างพื้นที่ที่ปลอดภัย พูดคุย ปรึกษาระหว่างผู้ป่วย ครอบครัวและบุคลากรทางการแพทย์ ผ่านกระบวนการการวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) เพื่อออกแบบและสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีที่ทุกคนที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยสามารถเลือกได้ด้วยตัวเอง https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/9401adc3-3aeb-4954-af60-1462354c9a20/LINE_ALBUM_%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B8%A9%E0%B8%88%E0%B8%B5%E0%B8%99+2024_%E0%B9%92%E0%B9%94%E0%B9%90%E0%B9%92%E0%B9%91%E0%B9%91_2.jpg การดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) ดูแลคุณภาพชีวิตและความสุขของคุณ - Make it stand out การดูแลแบบประคับประคองที่โรงพยาบาลคูน การดูแลรักษาแบบประคับประคอง (Palliative Care) ของโรงพยาบาลคูน มุ่งเน้นการจัดการความไม่สุขสบายทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณ อย่างลึกซึ้ง เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวให้ดียิ่งขึ้นผ่านการรักษา พูดคุยและกิจกรรมบำบัดต่างๆ แปรเปลี่ยนความไม่สุขสบายที่บั่นทอนคุณภาพชีวิตให้กลายเป็นช่วงเวลาที่สวยงามและดีขึ้นตามความต้องการของคนไข้และครอบครัวที่ดูแลอย่างแท้จริง https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/381d0e91-b2a4-4e6b-931d-c01bb5831854/LINE_ALBUM_Christmas+2023_%E0%B9%92%E0%B9%94%E0%B9%90%E0%B9%92%E0%B9%91%E0%B9%91_1.jpg การดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) ดูแลคุณภาพชีวิตและความสุขของคุณ - กิจกรรมบำบัด กิจกรรมบำบัด กิจกรรมบำบัดของโรงพยาบาลคูน ที่มอบช่วงเวลาที่มีคุณค่าให้แก่คนไข้และครอบครัว เช่น ดนตรีบำบัด ศิลปะบำบัด กลิ่นหอมบำบัด(Aroma Therapy) เสียงบำบัด(Sound Therapy) และธรรมชาติบำบัด https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/75d2a909-0129-4770-b121-c318ba364848/LINE_ALBUM_Music+Therapy+Service_%E0%B9%92%E0%B9%94%E0%B9%90%E0%B9%92%E0%B9%91%E0%B9%91_1.jpg การดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) ดูแลคุณภาพชีวิตและความสุขของคุณ - ดนตรีบำบัด(Music Therapy) ดนตรีบำบัด(Music Therapy) นักดนตรีบำบัดผู้เชี่ยวชาญประจำโรงพยาบาลคูน ขับกล่อมเพิ่มความสุข ผ่อนคลายอารมณ์และความรู้สึกด้วยเสียงดนตรี https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/546dfcc6-ecc3-4b5f-af61-52134e6c68b9/1.jpg การดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) ดูแลคุณภาพชีวิตและความสุขของคุณ ศิลปะบำบัด(Art Therapy) พูดคุย สื่อสารกับนักศิลปะบำบัดของโรงพยาบาลคูน ผ่อนคลายอารมณ์ เข้าใจความรู้สึกผ่าน "ศิลปะ" หลากหลายแขนง https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/a3ce2eed-421b-417f-95c0-40897abaab43/LINE_ALBUM_%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%8D%E0%B8%9B%E0%B8%B5%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B9%88+2024_%E0%B9%92%E0%B9%94%E0%B9%90%E0%B9%92%E0%B9%91%E0%B9%91_1.jpg การดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) ดูแลคุณภาพชีวิตและความสุขของคุณ ใส่ใจดูแลสุขภาพจิตใจ เข้าใจและห่วงใยสุขภาพจิตใจของคนไข้และครอบครัว เติมเต็มความอบอุ่นทางใจใกล้ชิดกับพุทธศาสนาและศาสนาที่เคารพและยึดเหนี่ยวทางจิตใจ https://www.koonhospital.com/4concernsforpalliativecare daily 0.75 2024-06-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 ข้อควรรู้ก่อนเข้ารับการรักษาแบบ Palliative Care (ประคับประคอง) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/75da43d2-242f-4954-ab3a-5923a2621f0e/Koon_4+%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%81%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2+Palliative-01.jpg 4 ข้อควรรู้ก่อนเข้ารับการรักษาแบบ Palliative Care (ประคับประคอง) - 4 ข้อควรรู้ก่อนเข้ารับการรักษาแบบ Palliative Care Palliative Care หรือ การรักษาแบบประคับประคอง คือ ผู้ป่วยต้องเข้ามารับการรักษาในช่วงสุดท้ายของชีวิตเท่านั้นหรือไม่ แนวทางการดูแลรักษาเป็นเช่นไร? และทำไมคูนจึงให้ความสำคัญกับครอบครัวผู้ดูแลเช่นเดียวกับผู้ป่วย? Palliative Care หรือ การรักษาแบบประคับประคอง คืออะไร? Palliative Care หรือ การรักษาแบบประคับประคอง คือ หลักการดูแลที่มุ่งเน้นคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวเป็นการดูแลที่ครอบคลุมทั้งกาย ใจ สังคม และจิตวิญญาณ เน้นการจัดการอาการไม่สุขสบายต่างๆ อย่างเข้มข้น ส่งผลให้คนไข้มีกำลังใจที่จะใช้ชีวิตต่อไป โดยคนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่า Palliative Care เป็นเพียงการประคับประคองซึ่งจะเริ่มได้ก็เมื่อ "ยอมแพ้" และหยุดการรักษาหลัก ทว่าความจริงแล้ว สามารถทำควบคู่ไปกับการรักษาต่างๆได้ตั้งแต่แรกที่เริ่มวินิจฉัย ซึ่งมีหลักฐานชัดเจนว่ายิ่งเริ่มดูแลเร็ว จะทำให้สามารถเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับผู้ป่วยได้มากขึ้น ปัจจุบันความเข้าใจเกี่ยวกับการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care ได้รับความสนใจมากขึ้น ซึ่ง Koon "คูน" เรามีเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง (Palliative Care) ที่มุ่งเน้นการรักษาและพัฒนาคุณภาพชีวิตและเวลาของผู้ป่วยและครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะผู้ป่วยในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงมี 4 ข้อควรรู้เกี่ยวกับการรักษาแบบ Palliative Care เพื่อสร้างความเข้าใจและการดูแลผู้ป่วยในกลุ่มดังกล่าวที่ถูกต้อง 4 ข้อควรรู้เกี่ยวกับ Palliative Care หรือ การรักษาแบบประคับประคอง Palliative Care สามารถเริ่มรักษาและดูแลควบคู่ไปกับการรักษาหลักที่ผู้ป่วยเป็นอยู่ได้ โดยที่ไม่ต้องรอให้ถึงช่วงสุดท้ายของชีวิตหรือมองว่าจะต้องเลือกยุติการรักษาแบบใดแบบหนึ่งก่อน เช่น ยุติการรักษาหลัก เพื่อเปลี่ยนมาดูแลแบบ Palliative Care เป็นต้น ซึ่งมีหลักฐานชัดเจนว่ายิ่งเริ่มเข้าสู่การดูแลรักษาแบบประคับประคองได้เร็ว จะทำให้เพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับผู้ป่วยได้มากขึ้น Palliative Care มุ่งเน้นการดูแลรักษาและจัดการกับความไม่สุขสบายทางกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณของผู้ป่วยเป็นหลัก เพื่อตอบสนองความต้องการและความคาดหวังของผู้ป่วยให้มากที่สุด Palliative Care ยังให้ความสำคัญกับครอบครัวและผู้ที่ดูแลด้วยเช่นกัน เพราะถ้าครอบครัวหรือผู้ที่ดูแลมีคุณภาพชีวิตทั้งทางร่างกายและจิตใจที่ดีก็จะทำให้สามารถดูแลผู้ป่วยได้ดีขึ้นผ่านกิจกรรมที่สร้างการผ่อนคลาย ลดความเครียดให้กับผู้ดูแล Palliative Care เป็นการดูแลที่เน้นให้ผู้ป่วยได้ใช้ชีวิตในรูปแบบที่ผู้ป่วยต้องการให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นและยาวนานมากขึ้นที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ ดังนั้นการดูแลรักษาแบบประคับประคองของ Koon "คูน" จึงมุ่งเน้นการสร้างและพัฒนาคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและผู้ที่ดูแลอย่างเข้มข้น เพื่อตอบสนองความต้องการและเป้าหมายของผู้ป่วยและครอบครัวที่ดูแลผ่านกิจกรรมการบำบัดทางด้านจิตใจต่างๆ เช่น Aroma Therapy, Music Therapy, Natural Therapy ควบคู่ไปกับการรักษาทางด้านร่างกาย เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการใช้ชีวิตของผู้ป่วยให้มากที่สุด สามารถศึกษาข้อมูล เพราะอะไร "คูน" ถึงเป็นทางเลือกการรักษาที่ตอบโจทย์ความต้องการของ "คุณ" ? เพื่อทราบรูปแบบการรักษาของรพ.คูน มาตรฐาน Palliative Care ระดับสากลจาก AACI International Healthcare Accreditation และ ระบบการจัดการ ISO 9001:2015 (Management System Certification) แห่งแรกในไทยและเอเชีย พร้อมให้การดูแลเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตที่ดีของคนไข้และครอบครัวอย่างครบทุกมิติ ซึ่งมุ่งหวังที่จะสร้างและเติมเต็มคุณภาพชีวิตและช่วงเวลาที่มีค่าของคนไข้และครอบครัวให้ดียิ่งขึ้น สอดคล้องกับเป้าหมายและความปรารถนาที่แท้จริงเฉพาะบุคคลอย่างเข้มข้มครอบคลุมทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณ https://www.koonhospital.com/palliativecareactivity daily 0.75 2024-06-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png กิจกรรมบำบัดกับการรักษาแบบ Palliative Care (ประคับประคอง) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/9c7557f2-fcfe-4cce-8eed-a84a7bbd5c3b/Koon_%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%88%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%9A%E0%B8%B3%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%94+1.jpg กิจกรรมบำบัดกับการรักษาแบบ Palliative Care (ประคับประคอง) - กิจกรรมบำบัดกับการรักษาแบบ Palliative Care การดูแลรักษาแบบ Palliative Care หรือ การดูแลรักษาผู้ป่วยแบบประคับประคอง และ การดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย มีจุดมุ่งหมายในการเน้นคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและครอบครัวสำคัญอย่างไร และทำไมกิจกรรมบำบัดจึงมีส่วนช่วยให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น? กิจกรรมบำบัดเพื่อพัฒนาคุณภาพชีิวิตที่ดีในการรักษาแบบประคับประคอง (Palliative Care) การดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care คือ การรักษาแบบองค์รวมที่มุ่งเน้นไปที่การจัดการกับความไม่สุขสบายทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณ อย่างลึกซึ้ง เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและครอบครัวให้ดียิ่งขึ้น ตอบสนองกับความต้องการและเป้าหมายที่ถูกต้องของผู้ป่วยให้สามารถใช้ชีวิตได้ในแบบที่เขาต้องการอย่างแท้จริง โดยคนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่า Palliative Care เป็นเพียงการประคับประคองซึ่งจะเริ่มได้ก็เมื่อ "ยอมแพ้" และหยุดการรักษาหลัก ทว่าความจริงแล้ว สามารถทำควบคู่ไปกับการรักษาต่างๆได้ตั้งแต่แรกที่เริ่มวินิจฉัย ซึ่งมีหลักฐานชัดเจนว่ายิ่งเริ่มดูแลเร็ว จะทำให้สามารถเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับผู้ป่วยได้มากขึ้น โดยเฉพาะการออกแบบและประยุกต์ใช้กิจกรรมต่างๆซึ่งมีส่วนสำคัญในการสร้างและพัฒนาคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับผู้ป่วย รวมทั้งครอบครัวที่ดูแลได้มีโอกาสได้ใช้ช่วงเวลาดีๆร่วมกัน Koon "คูน" จึงเน้นกิจกรรมที่ส่งเสริมคุณค่าให้ผู้ป่วยและผู้ดูแล ได้มีความรู้สึกเสมือนได้อยู่บ้านหรือมีความพิเศษมากกว่าบ้านผ่านกิจกรรมบำบัดของคูนที่มีความหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/c43d03cb-c809-4aad-9618-392594eac9ae/Koon_House+of+Plant.JPG กิจกรรมบำบัดกับการรักษาแบบ Palliative Care (ประคับประคอง) House of Plant พื้นที่สีเขียวที่ให้ผู้ป่วยสามารถปลูกต้นไม้ตั้งแต่การเพาะเมล็ด เฝ้าดูการเติบโต เพื่อให้ผู้ป่วยรู้สึกและสัมผัสได้ถึงสิ่งมีชีวิตในธรรมชาติที่สวยงาม โดยสามารถเข้ามารดน้ำหรือสามารถใส่กระถางขนาดเล็ก เพื่อนำไปวางที่ห้องได้เช่นกัน https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/d9cd1ba3-d22b-451c-8f6c-65687669a61d/Koon_The+Aroma+Lab.JPG กิจกรรมบำบัดกับการรักษาแบบ Palliative Care (ประคับประคอง) The Aroma Lab ห้องกิจกรรมที่ใช้กลิ่นในการบำบัดโดยคูนใช้น้ำหอม Essential oil เกรดบำบัด ซึ่งแต่ละกลิ่นจะมีคุณสมบัติในการบำบัดอาการต่างๆไม่เหมือนกัน ดังนั้นหากผู้ป่วยมีอาการไม่สุขสบาย เช่น นอนไม่หลับ มีความกังวล ก็สามารถพาผู้ป่วยมาผสมกลิ่นที่มีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการเหล่านั้นได้ นอกจากนี้หากเป็นกลิ่นที่ผู้ป่วยชอบ ก็สามารถนำกลับไปเป็น Diffuser ที่ห้องของตนเอง หรือจะปรุงเป็น Room spray หรือ Pillow spray ก็ได้เช่นกัน ซึ่งผู้ป่วยยังสามารถทำเป็นของขวัญผ่านชุดเซ็ต DIY ที่โรงพยาบาลเตรียมไว้ให้สำหรับมอบให้เพื่อนๆได้ เพราะความรู้สึกที่ได้เป็นผู้ให้ จะเป็นสิ่งที่ทำให้ผู้ป่วยมีความสุขมากขึ้น https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/2d26a9bb-e5a9-43b9-b15f-7c5a82bd3584/Koon_Movie+Room.JPG กิจกรรมบำบัดกับการรักษาแบบ Palliative Care (ประคับประคอง) Movie Room หรือห้องแห่งความทรงจำ เราจัดห้องให้อบอุ่นเหมือนอยู่ในห้องนั่งเล่นที่บ้าน เปลี่ยนบรรยากาศการดูหนัง ซีรีย์ ใช้เวลาร่วมกันในบรรยากาศที่ต่างออกไป โดยความพิเศษของห้องนี้คือ เรามีหนัง On demand คือ ถ้าหากผู้ป่วยหรือญาติที่ดูแลอยากดูหนังที่ไม่มีใน Netflix, YouTube Premium ก็สามารถแจ้งได้ เราจะมีบริการค้นหาหนังในความทรงจำ เพื่อย้อนช่วงเวลาแห่งความทรงจำที่ดีและมีความสุขร่วมกันอีกครั้ง https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/8c3cffc6-bdd2-44ef-a690-64127c573c05/Koon_Meditation+Space.JPG กิจกรรมบำบัดกับการรักษาแบบ Palliative Care (ประคับประคอง) Meditation Space ห้องทำสมาธิที่ตกแต่งด้วยโทนสีขาว ให้ความรู้สึกเบา สงบ ผ่อนคลาย ภายในห้องมีเบาะที่ผู้มาใช้บริการสามารถนั่งด้านบน หรือ นั่งห้อยขาได้ โดยด้านบนได้ติดตั้ง Sound dome ซึ่งเป็นลำโพงที่ออกแบบพิเศษให้เสียงดังเฉพาะคนที่อยู่ใต้ลำโพง ช่วยสร้างความผ่อนคลายผ่านเสียงที่ช่วยในการบำบัดต่างๆ กิจกรรมบำบัดที่กล่าวไปข้างต้นจึงมีส่วนช่วยในการพัฒนาคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยควบคู่ไปกับการรักษา ซึ่ง Koon "คูน" เรามีเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง (Palliative Care) ที่มุ่งเน้นการรักษาและพัฒนาคุณภาพชีวิตและเวลาของผู้ป่วยและครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะผู้ป่วยในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ ด้วยกิจกรรมบำบัดในรูปแบบใหม่ๆที่พร้อมออกแบบให้มีความหลากหลายหมุนเวียนไปในแต่ละเดือน เพื่อให้ผู้ป่วยได้มีโอกาสในการใช้ชีวิตที่ดีขึ้น ใช้เวลาอยู่กับคนที่ผู้ป่วยรักได้นานมากขึ้นในแบบที่ต้องการ อีกทั้งยังทำให้ผู้ที่ดูแลได้มีกิจกรรมผ่อนคลายความเครียด ความกังวล เพื่อให้สามารถดูแลคนที่เขารักได้อย่างมีความสุขอีกครั้ง สามารถศึกษาข้อมูล เพราะอะไร "คูน" ถึงเป็นทางเลือกการรักษาที่ตอบโจทย์ความต้องการของ "คุณ" ? เพื่อทราบรูปแบบการรักษาของรพ.คูน มาตรฐาน Palliative Care ระดับสากลจาก AACI International Healthcare Accreditation และ ระบบการจัดการ ISO 9001:2015 (Management System Certification) แห่งแรกในไทยและเอเชีย พร้อมให้การดูแลเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตที่ดีของคนไข้และครอบครัวอย่างครบทุกมิติ ซึ่งมุ่งหวังที่จะสร้างและเติมเต็มคุณภาพชีวิตและช่วงเวลาที่มีค่าของคนไข้และครอบครัวให้ดียิ่งขึ้น สอดคล้องกับเป้าหมายและความปรารถนาที่แท้จริงเฉพาะบุคคลอย่างเข้มข้มครอบคลุมทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณ https://www.koonhospital.com/palliative-deeplistening daily 0.75 2023-10-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png Deep listening กับ Palliative Care (ประคับประคอง) ฟังด้วยใจ เข้าถึงทุกความรู้สึก - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/c9142022-4d44-46ff-a691-5e98abee8d99/Koon_Deep+Listening-01.jpg Deep listening กับ Palliative Care (ประคับประคอง) ฟังด้วยใจ เข้าถึงทุกความรู้สึก - Deep listening กับ Palliative Care ฟังด้วยใจ เข้าถึงทุกความรู้สึก การฟังหลายคนคิดว่าเป็นสิ่งที่ง่าย แต่บางครั้งเราอาจต้องตั้งคำถามกับตัวเองว่า เราได้ฟังคนที่เราอยู่ด้วยจริงๆแล้วหรือยัง? เราเข้าใจเขาอย่างลึกซึ้งแล้วหรือไม่? โดยเฉพาะความไม่สบายกายและใจของผู้ป่วยและญาติที่เกิดจากโรคภัยไข้เจ็บ เราจะช่วยเขาได้อย่างไร? การฟังแบบลึกซึ้งจึงเป็นอีกสิ่งที่สามารถเข้าไปบรรเทาความไม่สุขสบายทั้งทางกายและใจของผู้ป่วย เข้าไปพูดคุยเสมือนเขาเป็นครอบครัวคนหนึ่งของเรา Koon "คูน" เรามีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care คือ ที่มุ่งเน้นการรักษาและพัฒนาคุณภาพชีวิตและเวลาของผู้ป่วยและครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะผู้ป่วยในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ ดังนั้นการฟังเชิงลึก (Deep listening) จึงเป็นหัวใจของการรักษา Palliative Care ที่ "คูน" ให้ความสำคัญ และยึดเป็นแนวทางในการทำความเข้าใจความไม่สุขสบายทั้งด้านร่างกาย และใจของผู้ป่วยและครอบครัว ซึ่งทีมแพทย์ พยาบาล รวมทั้งบุคลากรทุกส่วนของคูนพร้อมจะใช้เวลาอย่างเต็มที่ในการพูดคุยและรับฟัง เพราะเรามีความเชื่อว่าการฟังอย่างตั้งใจจะช่วยให้เราเข้าใจเป้าหมายและความต้องการในการรักษาอย่างแท้จริง เพื่อออกแบบการรักษาได้อย่างเหมาะสมแก่ผู้ป่วยเฉพาะบุคคลรวมไปถึงครอบครัวในช่วงเวลาที่สภาพร่างกายและจิตใจของผู้ป่วยยังคงเปราะบางอยู่ "คูน" ได้ออกแบบสภาพแวดล้อมภายใต้แนวคิด Be near, be around, be with. ที่ช่วยสร้างบรรยากาศให้รู้สึกผ่อนคลาย อบอุ่น และเอื้อต่อการถ่ายทอดความรู้สึกและความต้องการดังกล่าวออกมาผ่านสิ่งอำนวยความสะดวกและกิจกรรมบำบัดต่างๆ เสมือนได้อยู่ที่บ้าน สามารถพูดคุยกับทีมแพทย์และพยาบาลเช่นเดียวกับคนในครอบครัว เราใส่ใจทุกรายละเอียดทุกพื้นที่กิจกรรมจึงถูกออกแบบให้เสริมสร้างคุณภาพชีวิตทั้งกายและใจ เราเน้นการสร้างประสบการณ์ที่ดีให้กับผู้ป่วยและญาติทันทีที่ก้าวเข้ามาและตลอดช่วงเวลาที่ได้ใช้เวลาที่คูน https://www.koonhospital.com/3mentalcare-palliativecare daily 0.75 2023-10-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 3 แนวทางการดูแลด้าน Palliative Care (ประคับประคอง) ต่อสภาพจิตใจของผู้ป่วย และครอบครัว - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/103a6612-7355-4bdb-8186-cdbb5dfa0aba/Koon_3+%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%83%E0%B8%88+Palliative-01.jpg 3 แนวทางการดูแลด้าน Palliative Care (ประคับประคอง) ต่อสภาพจิตใจของผู้ป่วย และครอบครัว - 3 แนวทางการดูแลด้าน Palliative Care ต่อสภาพจิตใจของผู้ป่วยและครอบครัว เมื่อคนใกล้ตัวถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาด? หรืออยู่ในระยะท้ายของชีวิต สภาพจิตใจย่อมต้องได้รับความไม่สุขสบายจนบั่นทอนคุณภาพชีวิตให้ลดลง เราจะรับมือกับความไม่สุขสบายที่เกิดขึ้น โดยเฉพาะด้านจิตใจของผู้ป่วย รวมถึงครอบครัวที่ดูแลได้อย่างไร? สำหรับผู้ป่วยที่ทราบว่าตนเป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดหรืออยู่ในระยะท้าย และอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ นอกจากความไม่สุขสบายทางด้านร่างกายที่ต้องได้รับการดูแล จิตใจก็เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องให้ความสำคัญและให้การดูแลและบรรเทาความเครียด ความไม่สุขสบาย และความกังวลต่างๆที่เกิดขึ้น การดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care จึงเป็นการดูแลรักษาที่มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิต โดยจัดการกับความไม่สุขสบายทั้งทางร่างกายและจิตใจ ซึ่งเป็นการรักษาที่สำคัญในการเข้าไปทำความเข้าใจความต้องการของผู้ป่วยและครอบครัวว่ารู้สึกอย่างไร ผู้ป่วยต้องการหรือไม่ต้องการรับการรักษารูปแบบใดบ้าง? มีความต้องการหรือความคาดหวังที่อยากจะให้ทีมแพทย์และพยาบาลเข้ามาดูแลแบบไหน? "คูน" จึงออกแบบแนวทางการรักษาเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตทางด้านจิตใจของผู้ป่วย ดังนี้ พูดคุยและรับฟังผู้ป่วยและครอบครัวที่ดูแลอย่างตั้งใจตามแนวทางการรักษาด้วยวิธี Deep Listening เพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและความเครียดทางด้านจิตใจ โดยมุ่งเน้นไปที่การตอบสนองต่อความปรารถนาที่แท้จริงของผู้ป่วยรวมทั้งญาติที่ดูแล เพื่อสร้างความไว้วางใจและเป็นที่พึ่งทางใจเสมือนเป็นคนในครอบครัวที่พร้อมรับฟังทุกปัญหาและความต้องการอย่างเข้าใจ ออกแบบสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการรักษาโดยนำธรรมชาติเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในการออกแบบสิ่งอำนวยความสะดวกของคูนต่างๆ เพื่อสร้างบรรยากาศที่ดีในการถ่ายทอดความไม่สุขสบายทางใจออกมา รวมทั้งจัดพื้นที่สำหรับการบำบัดที่มุ่งเน้นไปที่การพัฒนาคุณภาพชีวิตทางจิตใจของผู้ป่วยให้กลับมามีชีวิตชีวามากขึ้น ไม่ว่าจะเป็น House of Plant สร้างพื้นที่สีเขียวที่ให้ผู้ป่วยสามารถปลูกต้นไม้ตั้งแต่การเพาะเมล็ด เฝ้าดูการเติบโต ห้อง Meditation Space ห้องทำสมาธิที่ตกแต่งด้วยโทนสีขาว ให้ความรู้สึกเบา สงบ ผ่อนคลาย เป็นต้น สร้างสรรค์กิจกรรมบำบัดต่างๆที่จะช่วยเพื่อการผ่อนคลาย บำบัด ฟื้นฟูสภาพจิตใจ เช่น Music Therapy ที่เป็นการใช้กิจกรรมทางดนตรีมาช่วย เพื่อบำบัดอาการเจ็บป่วย บรรเทาความวิตกกังวล และลดความเครียดสำหรับผู้ป่วยและครอบครัว รวมถึงการจัดดอกไม้ ใช้ความงามจากธรรมชาติดึงให้ผู้ป่วยและผู้ดูแลได้อยู่กับปัจจุบัน Touch Therapy หรือ สัมผัสบำบัด คือการใช้การสัมผัสอย่างอ่อนโยนกับร่างกายผู้ป่วย เพื่อสื่อสารถึงความรัก ความห่วงใย ซึ่งทำได้หลายแบบและมีการศึกษาบ่งชี้ถึงประโยชน์อย่างชัดเจน รวมถึงการผสมกลิ่นน้ำหอม Aroma Therapy ปรับอารมณ์สร้างความผ่อนคลายด้วยการใช้กลิ่นหอมจากธรรมชาติ การที่ผู้ป่วยมีสภาพจิตใจที่แข็งแรงมีความสบายทางด้านจิตใจ มีส่วนช่วยให้ผู้ป่วยและครอบครัวมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น เพราะเมื่อผู้ป่วยสภาพจิตใจอยู่ในช่วงที่พร้อมได้รับการรักษาตามความต้องการ และผู้ดูแลมีสภาพจิตใจที่ได้รับการจัดการให้ผ่อนคลายจากความตึงเครียด ความไม่สบายใจแล้ว จะช่วยให้การดูแลรักษาผู้ป่วยในช่วงที่ร่างกายและจิตใจเปราะบางเป็นไปได้ดีขึ้น รวมถึงผู้ป่วยจะได้รับการจัดการความไม่สุขสบายและสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีมากขึ้นตามความต้องการตลอดช่วงการรักษาได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ https://www.koonhospital.com/touchtherapy-palliativecare daily 0.75 2023-10-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png “ศาสตร์แห่งการสัมผัส” เติมเต็มคุณภาพชีวิตด้วยความอบอุ่น - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/8c035afa-2494-4003-9968-cf5ed3e94c5a/Koon_Touch+Therapy-01.jpg “ศาสตร์แห่งการสัมผัส” เติมเต็มคุณภาพชีวิตด้วยความอบอุ่น - “ศาสตร์แห่งการสัมผัส” เติมเต็มคุณภาพชีวิตด้วยความอบอุ่น สัมพันธภาพที่ดี ที่อบอุ่นเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับการอยู่ร่วมกันในครอบครัว เพราะหากครอบครัวของคุณมีสัมพันธภาพที่ดีต่อกัน จะส่งผลให้สุขภาพใจของทุกคนในบ้านแข็งแรง การสัมผัสร่วมกับการดูแลคนไข้อย่างใกล้ชิดด้วย "ศาสตร์แห่งการสัมผัส" มาใช้ควบคู่ไปกับการรักษาแบบ Palliative Care นอกจากจะช่วยเสริมสร้างกำลังใจให้คนไข้ มีแรงใจในการรักษาแล้ว ยังส่งผลให้มีพลังในการฟื้นฟูทางร่างกายจากความเจ็บป่วยได้อีกด้วย เราสามารถถ่ายทอดความรัก ความห่วงใย ความปรารถนาดี ผ่านการสัมผัสไปที่คนไข้ ซึ่งงานวิจัยทางการแพทย์ได้มีการระบุว่าการสัมผัสมีส่วนช่วยในรักษาโรค หรือบรรเทาอาการเจ็บปวดต่างๆ ให้ลดลงได้ ซึ่ง Koon "คูน" เรามีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care คือ การดูแลคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ แล้วสภาพจิตใจและร่างกายจะอยู่ในช่วงที่เปราะบางซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องให้ความสำคัญอย่างมาก ที่คูน "ศาสตร์แห่งการสัมผัส" เป็นสิ่งหนึ่งที่เราให้ความสำคัญในการรักษา การสัมผัสที่อ่อนโยนผ่านทางร่างกายและจิตใจ จะสร้างความอบอุ่นใจให้คนไข้ได้ ไม่ว่าจะเป็นการช่วยลดความเครียด ความวิตกกังวลต่างๆ เมื่อมีการเข้าไปพูดคุยอย่างใกล้ชิด รับฟังด้วยความเข้าใจ (Deep Listening) คนไข้จะรับรู้ได้ถึงความห่วงใย และความปรารถนาดีที่ส่งให้ โดยสิ่งนี้จะช่วยเสริมศักยภาพในการรักษาได้ดียิ่งขึ้น และที่สำคัญจะช่วยทำให้คนไข้สามารถเปิดใจ และบอกความต้องการของตนเอง ทำให้เราเข้าใจความปรารถนาที่แท้จริง และรักษาคนไข้ให้เหมาะสมกับคนไข้เฉพาะบุคคล ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยแพทย์และพยาบาลของคูนจะเริ่มตั้งแต่การเข้าไปพูดคุยพร้อมกับการใช้มือสัมผัสร่างกายของคนไข้อย่างนุ่มนวลและอบอุ่น เพื่อสร้างบรรยากาศที่เป็นมิตร เสมือนคนในครอบครัว พร้อมกับพูดคุยและรับฟังผู้ป่วยอย่างตั้งใจ เพื่อเข้าใจและบรรเทาความไม่สุขสบายภายในใจให้ได้รับความอบอุ่นผ่านทางการสัมผัส ควบคู่ไปกับกิจกรรมบำบัดอื่นๆ เพิ่มเติม เพื่อเปิดโอกาสให้ครอบครัวได้มีส่วนร่วมในการดูแลไม่ว่าจะเป็นการพาไปปลูกต้นไม้ จัดดอกไม้ รวมถึงการฟังเพลงบำบัด ให้ร่างกายได้ขยับเคลื่อนไหวไปพร้อมๆกัน ซึ่งจะเห็นได้ว่าคูนให้ความสำคัญกับการดูแลทางด้านร่างกายควบคู่ไปกับการสร้างประสบการณ์ที่ดีเสริมสร้างให้จิตใจมีความเข้มแข็ง มีกำลังใจและพร้อมรับการดูแลรักษาอย่างเต็มที่ต่อไป https://www.koonhospital.com/koon-brochure daily 0.75 2024-01-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png E-brochure - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/9c07fb98-755e-4a7b-bf53-0fa5ef86bae2/RE+PDF-Final+Bochure-01.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/b8d4e43a-06ef-4ead-9873-083fc4acf451/RE+PDF-Final+Bochure-02.jpg https://www.koonhospital.com/diseaseforpalliativecare daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png การรักษาแบบ Palliative Care เหมาะกับใคร? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/feb057b2-0a9c-4d1e-b2f8-56d75d1594c3/2023_PALLIATIVE-CARE_info_0.jpg การรักษาแบบ Palliative Care เหมาะกับใคร? - การรักษาแบบ Palliative Care เหมาะกับใคร? หนึ่งในคำถามสำหรับผู้ที่กำลังมองหาข้อมูลการรักษา Palliative Care (แบบประคับประคอง) คือ การรักษารูปแบบนี้เหมาะกับกลุ่มโรคใดบ้าง? และ Palliative Care ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ทั้งทางกายและใจอย่างไร? Koon "คูน" เรามีความเชี่ยวชาญสำหรับการดูแลรักษาด้าน Palliative Care หรือ การรักษาแบบประคับประคอง ซึ่งให้ความสำคัญกับการพัฒนาคุณภาพชีวิตและเวลาของคนไข้ โดยเฉพาะผู้ป่วยในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ ดังนั้นเราจึงมุ่งเน้นการดูแลที่ครอบคลุมทั้งกาย ใจ สังคม และจิตวิญญาณ จัดการอาการไม่สุขสบายต่างๆ อย่างเข้มข้น ส่งผลให้คนไข้มีกำลังใจที่จะใช้ชีวิตต่อไป โดยคนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่า Palliative Care เป็นเพียงการประคับประคองซึ่งจะเริ่มได้ก็เมื่อ "ยอมแพ้" และหยุดการรักษาหลัก ทว่าความจริงแล้ว สามารถทำควบคู่ไปกับการรักษาต่างๆได้ตั้งแต่แรกที่เริ่มวินิจฉัย ซึ่งมีหลักฐานชัดเจนว่ายิ่งเริ่มเข้าสู่การดูแลแบบประคับประคองได้เร็ว จะทำให้สามารถเพิ่มคุณภาพชีวิตและเวลาที่ดีให้กับผู้ป่วยได้มากขึ้น https://www.koonhospital.com/mentalcareforcancer daily 0.75 2023-03-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png ใจอย่าแซด แบดไม่มา ดูแลใจ เมื่อป่วยเป็น “มะเร็ง” - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/22050b97-ec53-4a90-a06a-c00be184e221/Koon_SEO+%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%8B%E0%B8%94+%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%94%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B2+%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%87-01.jpg ใจอย่าแซด แบดไม่มา ดูแลใจ เมื่อป่วยเป็น “มะเร็ง” - ใจอย่าแซด แบดไม่มา ดูแลใจ เมื่อป่วยเป็น “มะเร็ง” "มะเร็ง" คำ 2 พยางค์ที่ใครหลายๆ คนไม่อยากได้ยิน เพราะเป็นโรคที่ขึ้นชื่อว่ารักษาไม่หายขาด แถมยังมีผลต่อคุณภาพชีวิตทั้งร่างกายและจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นความเครียด ความวิตกกังวลตั้งแต่มีโรคนี้เข้ามาในชีวิต จนไปถึงความไม่สุขสบายทางร่างกายและอารมณ์ ซึ่งเป็นปัญหาที่สำคัญอย่างมากที่ส่งผลในการใช้ชีวิตประจำวันของตัวผู้ป่วยและคนในครอบครัว ถ้าคุณหรือคนใกล้ชิดกำลังเผชิญกับโรคนี้อยู่ เราจะมีวิธีรับมือไม่ให้จิตใจ Sad และรู้สึก Bad ได้อย่างไร ? เนื่องในวันมะเร็งโลก Koon "คูน" เรามีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care คือ การมุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีของผู้ป่วย และคนในครอบครัว ขอแชร์ 4 วิธีดูแลใจไม่ให้ Sad และ Bad เมื่อต้องเผชิญหน้ากับโรคมะเร็ง 1. พูดคุย รับฟังกันอย่างเข้าใจ กำลังใจระหว่างคนในครอบครัวเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เมื่อเกิดความเจ็บป่วยขึ้นในครอบครัวแล้ว เป็นธรรมดาที่จะเกิดความทุกข์ใจ และกังวลใจ เพราะฉะนั้นการพูดคุย และรับฟังกันอย่างเข้าใจ จะช่วยทำให้คนไข้รับรู้ได้ว่ายังมีคนรอบข้างที่เข้าอกเข้าใจเขาอยู่ โดยสิ่งนี้จะสามารถสร้างพลังเชิงบวกให้เกิดขึ้นในครอบครัวได้ ซึ่งบุคลากรของคูนทุกคนให้ความสำคัญอย่างมากกับการฟังเชิงลึก (Deep listening) เรารับผู้ป่วย และผู้ดูแลอย่างเข้าใจในทุกมิติ ไม่ว่าจะเป็นในด้านอารมณ์ ความรู้สึก ความกังวล รวมไปถึงการพูดคุยเป้าหมายการรักษาที่ชัดเจน เพื่อเสริมสร้างคุณภาพชีวิต และคุณภาพเวลาที่ดีให้เกิดขึ้นในครอบครัวให้ได้มากที่สุด 2. ทำกิจกรรมที่ชอบร่วมกัน ให้ทุกๆ วันที่ตื่นมามีความหมาย โดยการทำกิจกรรมร่วมกันในครอบครัว การมีเป้าหมายร่วมกัน จะทำให้แต่ละวันของผู้ป่วยมีความหมายมากขึ้น แม้จะเผชิญหน้ากับความเจ็บป่วย แต่เราก็ยังสามารถสร้างคุณค่าให้กับตัวเองได้เสมอ เช่น การรดน้ำต้นไม้ ดูหนัง ฟังเพลง การวาดรูป ฯลฯ กิจกรรมต่างๆ สามารถเบี่ยงเบนความสนใจไม่ให้ผู้ป่วยโฟกัสกับความเจ็บป่วย มีงานวิจัยระบุว่า เสียงของดนตรีมีส่วนช่วยให้คนฟังผ่อนคลายจากอาการเจ็บป่วย ความกังวล และความเครียดได้ รวมถึงช่วยปรับให้อารมณ์สงบขึ้น นอนหลับง่ายขึ้น โดยสามารถเลือกกิจกรรมที่ชอบ และทำแล้วรู้สึกผ่อนคลายที่สุด ซึ่งที่ "คูน" เรามีห้องกิจกรรมต่างๆ ไว้พร้อมให้บริการกับผู้ป่วย และคนในครอบครัวได้ใช้เวลาอย่างมีค่าร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็นห้องสมาธิ เรือนต้นไม้ ห้องดูหนัง และห้องอโรมา รวมไปถึงบุคลากรผู้เชี่ยวชาญ เช่น นักดนตรีบำบัด หรือนักศิลปะบำบัดที่พร้อมดูแลทั้งคนไข้และผู้ดูแล 3. เติมพลังใจให้แข็งแกร่ง เราสามารถเติมกำลังใจให้ผู้ป่วย และคนในครอบครัวผ่านการแสดงความรักความห่วงใยให้กันและกัน ไม่ว่าจะผ่านน้ำเสียง คำพูด หรือการสัมผัสอย่างอบอุ่นระหว่างคนในครอบครัว ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยลดความกังวลในตัวผู้ป่วยได้ดี รวมถึงมีสภาพจิตใจที่แข็งแรงมากขึ้น นอกจากนั้นการอยู่กับปัจจุบัน และการยอมรับความจริง ก็เป็นสิ่งที่ช่วยรู้เท่าทันอารมณ์ และสามารถรับมือกับอารมณ์ของตัวเองได้อย่างถูกต้อง โดยที่ "คูน" เราให้ความสำคัญกับคุณภาพของจิตใจที่ดีของทั้งผู้ป่วยและผู้ดูแลเท่าๆ กัน เราเชื่อว่าหากผู้ดูแลมีสภาพจิตใจที่สมบูรณ์แล้ว ก็จะสามารถที่จะดูแลผู้ป่วยและคนในครอบครัวได้ดีเช่นกัน 4. ดูแลสุขภาพกายให้แข็งแรง ในการรับมือกับโรคมะเร็งนั้น นอกจากสุขภาพใจที่แข็งแรงแล้ว สุขภาพกายก็สำคัญไม่แพ้กัน ไม่ว่าจะเป็นการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกายแบบง่ายๆ เช่น การเดิน การแกว่งแขน ใช้ระดับตามความเหมาะสมของร่างกายเพื่อช่วยเสริมความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ ลดความเครียด รวมไปถึงช่วยให้นอนหลับพักผ่อนได้ง่ายขึ้น เพื่อให้ร่างกายมีความพร้อมที่จะใช้ชีวิตให้ทุกๆ วันมีความสุข ซึ่งเป็นหนึ่งในเป้าหมายการรักษาของ รพ. คูน แม้มะเร็งจะเป็นโรคที่ใครหลายๆ คนไม่อยากเผชิญ แต่การพูดคุยให้กำลังใจระหว่างคนในครอบครัว รวมไปถึงการดูแลร่างกายและจิตใจของกันและกันก็เป็นหัวใจสำคัญในการจัดการและดูแลจิตใจให้ผู้ป่วยไม่ Sad เรื่อง Bad แค่ไหน ก็พร้อมรับมือ และพร้อมใช้ชีวิตได้อย่างเข้มแข็งต่อไป https://www.koonhospital.com/3signsforalzheimer daily 0.75 2024-07-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png อัลไซเมอร์ กับ 3 ระยะอาการที่คนใกล้ตัวสังเกตได้ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/89854978-dcf4-4947-a986-cf3d970fd2ac/Koon_3+%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%A2%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%A5%E0%B9%84%E0%B8%8B%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C-01.jpg อัลไซเมอร์ กับ 3 ระยะอาการที่คนใกล้ตัวสังเกตได้ - อัลไซเมอร์ กับ 3 ระยะอาการที่คนใกล้ตัวสังเกตได้ ถ้าวันหนึ่งคนที่คุณรักเริ่มถามคำถามเดิมซ้ำๆ ในช่วงเวลาสั้นๆ เริ่มหลงลืมเรื่องสำคัญในชีวิต หรือเปลี่ยนไปเป็นคนที่เริ่มหงุดหงิดง่ายขึ้น สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเล็กๆ ที่บ่งบอกว่าคนใกล้ตัวอาจมีอาการของ "อัลไซเมอร์" ซึ่งโรคนี้ถือเป็นภัยเงียบใกล้ตัวที่พบบ่อยสูงเป็นอันดับ 5 ในผู้สูงอายุ และเป็นหนึ่งในโรคที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิต มีผลให้เกิดภาวะสมองเสื่อมซึ่งไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ หากคนใกล้ตัวมีการสังเกตอาการอย่างใกล้ชิด จะสามารถชะลอและป้องกันอาการของโรคไม่ให้เกิดความรุนแรงมากขึ้น การเข้าใจอาการของโรคจึงเป็นเรื่องสำคัญที่นำไปใช้ในการดูแลและสังเกตอาการเบื้องต้น โดยอาการของโรค "อัลไซเมอร์" แบ่งออกเป็น 3 ระยะ คือ ระยะที่ 1 : อาการหลงลืม โดยจะเริ่มลืมสิ่งที่เพิ่งเกิดขึ้น เช่น ลืมปิดไฟ ลืมว่าทานข้าวแล้ว ถามซ้ำๆ เช่น ถามว่าทานข้าวหรือยัง อีกไม่นานก็ถามใหม่ พูดซ้ำๆเรื่องเดิม เป็นต้น ระยะที่ 2 : อาการหลงลืมเป็นมากขึ้น บางครั้งจำบ้านตัวเองไม่ได้ เดินออกจากบ้านโดยไม่มีจุดหมาย เริ่มมีพฤติกรรมเปลี่ยน เช่น ขี้หงุดหงิด พูดจาหยาบคาย เริ่มมีปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวัน มีอาการทางประสาทมากขึ้น เช่น กลัวคนมาทำร้าย คิดว่ามีคนมาขโมยของ ซึ่งทำให้การดูแลเป็นไปด้วยความยากลำบากขึ้น ระยะที่ 3 : มีอาการรุนแรงขึ้น ไม่สามารถดูแลทำกิจวัตรประจำวันได้ โดยระยะนี้ ผู้ป่วยมีอาการถดถอยในทุกด้าน ตอบสนองต่อสิ่งรอบข้างน้อยลง สุขภาพทรุดโทรมลงคล้ายผู้ป่วยติดเตียง รับประทานได้น้อยลง แทบจะไม่พูดจา การเคลื่อนไหวน้อยลงหรือไม่เคลื่อนไหวเลย ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ เพราะสมองเสื่อมเป็นวงกว้าง จะเห็นได้ว่าอาการในแต่ละระยะมีความรุนแรงไม่เท่ากัน ถ้ามีการสังเกตอาการอย่างใกล้ชิด ก็จะสามารถชะลออาการได้เร็วขึ้น และหากคนใกล้ตัวในบ้านเกิด 1 ในอาการที่กล่าวมาข้างต้น สิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือ การให้ความเข้าใจ ดูแลเอาใจใส่ คอยช่วยเหลือในการใช้ชีวิตประจำวัน ที่สำคัญที่สุดคือการหมั่นดูแลอารมณ์ความรู้สึกของผู้ดูแล ซึ่งเป็นไปได้มากว่าจะมีอาการเครียด ไม่สบายใจ เมื่อไหร่ที่รู้สึกเหนื่อยล้า ควรพัก และหาทางผ่อนคลายให้ตัวเอง หรือสลับให้ผู้อื่นมาดูแลแทน ซึ่งการดูแลรักษาโรคในกลุ่มโรคสมองเสื่อมและ "อัลไซเมอร์" ก็เป็นอีกหนึ่งโรคที่ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care คือ เราให้ความสำคัญทั้งตัวผู้ป่วย และผู้ดูแล เราเป็นหนึ่งในทางเลือกสำหรับการให้การดูแลรักษา โดยสามารถเริ่มเข้าสู่กระบวนการรักษาได้ตั้งแต่เริ่มมีอาการตั้งแต่ระยะแรก ทีมแพทย์ และนักกิจกรรมบำบัดหลากหลายสาขาวิชาชีพ จะเข้ามาร่วมดูแลรักษา พูดคุยถึงเป้าหมายและความต้องการของคนไข้และผู้ที่ดูแลร่วมกัน เราจะออกแบบกิจกรรมต่างๆ ตามความชอบของแต่ละบุคคลเพื่อประโยชน์ต่อการฟื้นฟูและกระตุ้นความทรงจำ ไม่ว่าจะเป็นการประยุกต์ใช้ Music Therapy , Art Therapy และ Aroma Therapy หรือจะเป็นการฝึกฝนสมองง่ายๆ เช่น คิดเลข อ่านหนังสือ เล่นเกมส์ ซึ่งจำเป็นต้องอาศัยความร่วมมือของผู้ที่ดูแล เพื่อการเป็นการเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีทั้งร่างกาย และจิตใจในการดำเนินชีวิตประจำวัน https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/56f3bff2-d5e8-4765-8852-bdbec4c70115/Package-%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B8%88%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%A5%E0%B9%84%E0%B8%8B%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C.jpg อัลไซเมอร์ กับ 3 ระยะอาการที่คนใกล้ตัวสังเกตได้ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.koonhospital.com/carestrokerehab daily 0.75 2023-03-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png เติมกำลังกาย เพิ่มพลังใจ ให้ผู้ป่วยหลังผ่าตัดหลอดเลือดสมอง (Stroke) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/3a5ce00c-2d20-49d7-9d3d-139994918d76/Koon_Stroke-01.jpg เติมกำลังกาย เพิ่มพลังใจ ให้ผู้ป่วยหลังผ่าตัดหลอดเลือดสมอง (Stroke) - เติมกำลังกาย เพิ่มพลังใจ ให้ผู้ป่วยหลังผ่าตัดหลอดเลือดสมอง (Stroke) โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) คือ ภาวะที่สมองขาดเลือด หรือมีเลือดออกในสมอง ทำให้เซลล์สมองขาดออกซิเจน ส่งผลให้เซลล์สมองตาย สามารถพบอาการได้หลายรูปแบบขึ้นอยู่กับตำแหน่ง ความรุนแรง และระยะเวลาที่สมองได้รับความเสียหาย ส่งผลให้ความสามารถในชีวิตประจำวันลดลง เช่น มีปัญหาการพูดไม่ชัด มีปัญหาเรื่องการกลืน หากผู้ป่วยผ่านพ้นช่วงวิกฤต หลังการผ่าตัดสมองและร่างกายจะสามารถฟื้นฟู และพัฒนาได้ดีที่สุดในช่วง 3-6 เดือน (Golden Period) จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดและถูกต้อง ซึ่งเป้าหมายสำคัญที่สุดคือการทำให้ผู้ป่วยกลับมามีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นสามารถช่วยเหลือตัวเองได้ กลับไปทำกิจวัตรประจำวันได้เป็นปกติอีกครั้ง ในการดูแลผู้ป่วยหลังผ่าตัดหลอดเลือดสมอง (Stroke) ทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของ "คูน" จะมีการวางเป้าหมายการรักษาแบบเฉพาะบุคคล ครอบคลุมการกายภาพบำบัด เวชศาสตร์ฟื้นฟู นักกิจกรรมบำบัด และเครื่องมือที่ทันสมัย โดยจะเริ่มออกแบบการรักษาร่วมกับญาติ เพื่อให้การดูแลฟื้นฟูผู้ป่วยเป็นไปตามเป้าหมายที่กำหนดไว้ โดยมุ่งเน้นการดูแลคุณภาพชีวิตทั้งร่างกาย และจิตใจของทั้งผู้ป่วยและผู้ดูแล การฟื้นฟูทางร่างกาย กายภาพบำบัดเพื่อให้ผู้ป่วยสามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้ใกล้เคียงปกติมากที่สุด เช่น การฝึกเดิน การฝึกการควบคุมการทรงตัว การออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟูกล้ามเนื้อและกิจวัตรประจำวัน ลดความเจ็บปวดโดยเครื่องอัลตราซาวด์และกระแสไฟฟ้าที่ทันสมัย กระตุ้นกล้ามเนื้อโดยกระแสไฟฟ้าจากทีมแพทย์และนักกายภาพบำบัดที่มีความเชี่ยวชาญ กายภาพบำบัดด้วยการจัด ดัด ดึง ข้อต่อ กายภาพบำบัดฟื้นฟูข้อมือและนิ้วมือ นวดคลายกล้ามเนื้อและลดการเกิดพังผืดจากการผ่าตัดและถูกจำกัดการเคลื่อนไหวสำหรับผู้ป่วยที่ไม่ได้เคลื่อนไหวเป็นเวลานาน การฟื้นฟูทางจิตใจ ทั้งนี้การดูแลทางด้านจิตใจก็สำคัญมากเช่นกัน ผู้ป่วยจะมีความกังวลจากการที่ความสามารถในชีวิตประจำวันลดลง อาจทำให้ขาดการควบคุมอารมณ์ มีความหงุดหงิดง่าย โกรธง่ายขึ้น ดังนั้นความเข้าใจ และกำลังใจจากผู้ดูแลจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ การสร้างความเข้าใจ ความเชื่อมั่น และช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว โดย Koon "คูน" เรามีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care คือ พร้อมให้การดูแลที่จะเพิ่มคุณภาพชีวิต และความอบอุ่นในครอบครัว จนไปถึงการฟื้นฟูสุขภาพร่างกาย และจิตใจให้ผู้ป่วยกลับมามีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ในชีวิตประจำวันได้อีกครั้ง https://www.koonhospital.com/parkinsoncarewithkoon daily 0.75 2023-10-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png พาร์กินสันดูแลได้ ด้วยรักและเข้าใจ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/0d0246de-f30b-4410-a3c3-ed24d95b4bb4/Koon_SEO_%E0%B8%9E%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%99-01.jpg พาร์กินสันดูแลได้ ด้วยรักและเข้าใจ - พาร์กินสันดูแลได้ ด้วยรักและเข้าใจ พาร์กินสัน หนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ เป็นโรคทางระบบประสาท เกิดจากสารที่มีชื่อว่า Dopamine มีจำนวนน้อยกว่าคนปกติ ส่งผลให้เกิดการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติ ควบคุมตนเองไม่ได้ เช่น สั่น เกร็ง เคลื่อนไหวช้า มีปัญหาในการทรงตัว หน้านิ่ง หน้าตาไม่แสดงความรู้สึก นอกจากนี้ยังมีอาการทางอารมณ์ร่วมด้วย เช่น วิตกกังวล เครียด นอนไม่หลับ หรือ อาการซึมเศร้า จะเห็นได้ว่าอาการของโรคนี้มีผลกระทบโดยตรงทั้งทางร่างกาย และจิตใจของคนไข้ โรคนี้เป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาด แต่สามารถบรรเทาให้อาการไม่แย่ลงได้ เพราะฉะนั้นความเข้าใจจากคนรอบข้าง หรือผู้ดูแลจึงมีความสำคัญมากที่จะต้องให้การดูแลด้วยวิธีที่เหมาะสม ยิ่งคนไข้เข้าสู่กระบวนการรักษาได้เร็วเท่าไหร่ การบรรเทาความรุนแรงของโรคจะยิ่งได้รับการตอบสนองดียิ่งขึ้น ซึ่งการดูแลผู้ป่วยพาร์กินสันนั้นจำเป็นอย่างมากที่ต้องดูแลควบคู่ไปทั้งร่างกาย และจิตใจ ซึ่งทางร่างกายนั้นสามารถช่วยคนไข้ในการกายบริหาร ป้องกันการเกิดข้อยึดติด เช่น การแกว่งแขวน การเดินก้าวเท้ายาว ยกเท้าสูงขึ้น รับประทานอาหารที่มีกากใย เพื่อป้องกันอาการท้องผูก รวมไปถึงระวังเรื่องของอุบัติเหตุ และปัญหาการกลืน การพูด ส่วนในด้านจิตใจนั้นสามารถเริ่มจากกิจกรรมเล็กๆ ในครอบครัว เช่น วิ่งออกกำลังกาย ปลูกต้นไม้ ดูหนัง ฟังเพลง เพื่อให้คนไข้ลดความวิตกกังวล และความเครียด Koon "คูน" เรามีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care คือ เล็งเห็นความสำคัญของการดูแลคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดหรืออยู่ในระยะท้าย และอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ ซึ่งรวมถึงโรคพาร์กินสัน ด้วยการเสริมสร้างคุณภาพชีวิตและเวลาที่ดีให้กับคนไข้และครอบครัว โดยครอบคลุมทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคม และจิตวิญญาณ ภายใต้สภาพแวดล้อมที่อบอุ่น ร่มรื่นเสมือนได้อยู่บ้าน เรามีผู้เชี่ยวชาญหลากหลายสาขาที่พร้อมจะออกแบบการดูแลตามความต้องการของคนไข้ เพิ่มเสริมสร้างความสุขทางใจ เช่น คลินิกดูแลใจ คลินิกที่พร้อมให้คำปรึกษาและคำแนะนำทางด้านจิตใจและอารมณ์, ศิลปะบำบัด ศาสตร์การฟื้นฟูและแสดงออกทางด้านอารมณ์และจิตใจด้วยงานศิลปะ, ดนตรีบำบัด เสริมสร้างพลังใจ ผ่อนคลายจากความเครียด และลดความวิตกกังวลต่างๆ ด้วยเสียงเพลง ดังนั้น การดูแลคนไข้ในกลุ่มพาร์กินสันจึงต้องอาศัยความเข้าใจที่ถูกต้อง เพื่อเสริมสร้างกำลังกาย และพลังใจให้กับคนไข้ เพื่อที่จะสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ดีขึ้นและมีความสุขในทุกๆ วัน https://www.koonhospital.com/arttherapyforpalliativecare daily 0.75 2023-06-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png ศิลปะดูแลใจ Art Therapy - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/b4899314-215e-469f-ae9a-b048a858852c/Koon_SEO_Art+Therapy-01.jpg ศิลปะดูแลใจ Art Therapy - ศิลปะดูแลใจ Art Therapy ถ้าใครสักคนในครอบครัวป่วยด้วยโรคที่รักษาไม่หายขาด เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ ซึ่งอาการของโรคเหล่านี้ส่งผลให้คุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลง หรือไม่เป็นอย่างที่เคย สิ่งที่ตามมานั้นอาจเกิดสภาวะตึงเครียดขึ้นในครอบครัว โดยสมาชิกแต่ละคนอาจมีวิธีการรับมือ หรือตอบสนองต่อความเครียด ความวิตกกังวลต่างๆ ที่ไม่เหมือนกัน บางคนอาจจะแสดงออกทางอารมณ์ บางคนอาจแสดงออกทางพฤติกรรม เช่นหงุดหงิดง่ายขึ้น นอนไม่หลับ หรือทานอาหารได้น้อยลง ที่ Koon "คูน" เรามีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care คือ เล็งเห็นถึงความสำคัญของการดูแลคนไข้ในกลุ่มนี้ เราไม่เพียงแต่ดูแลคนไข้ด้านร่างกาย แต่เรายังให้ความสำคัญกับ "การดูแลจิตใจ" ควบคู่กันไป สุขภาพใจที่แข็งแรงจะส่งผลต่อความคิด ความรู้สึกรวมถึงอารมณ์ คงเป็นการดีถ้าเรารู้จักวิธีรับมือ หรือบรรเทาความรู้สึกเหล่านั้นให้ลดลง เพื่อที่จะช่วยให้จัดการกับอารมณ์ต่างๆ ของตัวเองได้ดีขึ้น รวมถึงสามารถดูแลจิตใจคนไข้ และสมาชิกในคนอื่นในครอบครัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่ง "ศิลปะ" เป็นศาสตร์หนึ่งที่ "คูน" ใช้เป็นเครื่องมือในการดูแลจิตใจ ช่วยบรรเทา หรือปลดปล่อยอารมณ์ ความรู้สึก ของคนไข้ และครอบครัว สร้างพื้นที่ปลอดภัยทางใจด้วย Art Therapy แนวทางการดูแลรักษาด้วย Art Therapy หรือที่รู้จักกันในชื่อ ศิลปะบำบัด คือ การใช้ศาสตร์ทางจิตวิทยาร่วมกับกระบวนการทำงานด้านศิลปะและความคิดสร้างสรรค์ มาเป็นเครื่องมือที่จะช่วยให้คนไข้และผู้ดูแลสามารถแสดงออกในสิ่งที่บางครั้งการสื่อสารแค่เพียงการพูดอาจไม่เพียงพอ เพื่อสร้างความเข้าใจตัวตน สภาวะอารมณ์ และพัฒนาจิตใจ ทำให้เกิดพื้นที่ที่ปลอดภัยให้กับคนไข้ และผู้ดูแล ทำความรู้จักกับ Expressive Arts Therapy เครื่องมือสร้างความสุขทางใจ Expressive Arts therapy หนึ่งในศิลปะบำบัดรูปแบบหนึ่งที่ผสมผสานวิธีการแสดงออกที่มีความหลากหลายผ่านศิลปะแขนงต่างๆ เช่น การวาดรูป, การเขียน, การประดิษฐ์ของ, สมุดหรือภาพตัดแปะ, การปั้น, การเล่นกระบะทราย, การเคลื่อนไหว, ศาสตร์การละคร, การใช้เสียงดนตรี เป็นต้น นักกิจกรรมบำบัดและผู้เข้าร่วมสามารถเลือกหาวิธีการที่เหมาะสมและปลอดภัยสำหรับคนไข้และผู้ดูแล โดยการทำศิลปะบำบัดรูปแบบนี้จะให้ความสำคัญกับกระบวนการทำมากกว่าชิ้นงานที่เสร็จ จึงเป็นการเน้นย้ำว่าผู้ที่เข้าร่วมไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานหรือทักษะทางศิลปะมาก่อนก็สามารถร่วมทำชิ้นงานต่างๆ ได้ ซึ่งการบำบัดด้วยศิลปะนี้เป็นแนวทางการบำบัดที่เปิดกว้างทางความคิดและความรู้สึก สร้างโอกาสให้คนไข้และผู้ดูแลได้พูดคุยและสร้างช่วงเวลาดีๆร่วมกันส่งผลให้สภาพจิตใจได้รับการเยียวยา ระบายสิ่งต่างๆที่อยู่ภายในใจ ซึ่งทำให้สภาพจิตใจกลับมามีความแข็งแกร่งและมีกำลังใจในการดำเนินการชีวิตได้อีกครั้ง https://www.koonhospital.com/advance-care-planningintro daily 0.75 2023-04-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png วางแผนการดูแลรักษาที่เลือกได้ด้วยตัวเอง (Advance Care Planning) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/ac84557f-0765-4d69-8f11-f4467ceeaec6/Koon_SEO_AdvanceCarePlan-01.jpg วางแผนการดูแลรักษาที่เลือกได้ด้วยตัวเอง (Advance Care Planning) - วางแผนการดูแลรักษาที่เลือกได้ด้วยตัวเอง (Advance Care Planning) การวางแผนดูแลรักษาล่วงหน้าเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ในการดูแลผู้ป่วยโรคที่รักษาไม่หายขาด โดยเฉพาะการรักษาแบบ Palliative Care หรือ แบบประคับประคอง ซึ่งขั้นตอนนี้ เป็นสิ่งที่ต้องทำร่วมกัน ระหว่าง คนไข้ ครอบครัว ผู้ดูแล รวมไปถึงบุคลากรทางการแพทย์ เพื่อให้ทราบถึงความต้องการ และเป้าหมายในการดูแลรักษาของคนไข้ รวมไปถึงการเลือก "บุคคลใกล้ชิด" ในการแสดงเจตนาเเทนในวันที่ไม่สามารถตัดสินใจได้ด้วยตัวเอง นอกจากเป็นการทำตามสิทธิผู้ป่วยตามจริยธรรม และกฏหมายแล้ว ยังช่วยลดภาระในการตัดสินใจของคนในครอบครัวได้อย่างมาก ซึ่งหากมีการวางแผนร่วมกันแล้ว กระบวนการดูแลรักษาคนไข้จะมีความชัดเจนมากขึ้น บุคลากรทางการแพทย์จะทำการรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถลดการรักษาที่ไม่สอดคล้องกับความต้องการของคนไข้ รวมไปถึงลดความเครียด ความขัดแย้งในการดูแลภายในครอบครัว โดยการวางแผนดังกล่าวสามารถทำได้ด้วยตนเองหรือร่วมพูดคุย ทำความเข้าใจกับสมาชิกครอบครัว บุคลากรทางการแพทย์ ในรูปแบบที่เป็นทางการ หรือไม่เป็นทางการก็ได้ ขั้นตอนการวางแผนดูแลรักษาตนเองล่วงหน้า มีดังนี้ คิดทบทวนถึงความต้องการของตนเอง การใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองต้องการ พูดคุย วางแผนกับคนในครอบครัว ผู้ดูแล บุคลากรทางการแพทย์ บอกความต้องการด้านการดูแลว่า ในวันที่ไม่สามารถตัดสินใจได้ด้วยตัวเองแล้ว มีความต้องการรักษาในรูปแบบไหน ไม่ต้องการรักษาในรูปแบบใด รวมไปถึงให้ใครเป็นคนตัดสินใจแทน บันทึกความต้องการสิ่งที่พูดคุย หารือกัน อาจจะเป็นในรูปแบบลายลักษณ์อักษร หรือการบันทึกเสียง https://www.koonhospital.com/koongeriatriccare daily 0.75 2023-07-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png คลินิกผู้สูงอายุรพ.คูน ดูแลใกล้ชิดเหมือนคนในครอบครัว - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/ef775962-04f7-463c-abd4-4d68c3b23b6e/Re-%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%B8.jpg คลินิกผู้สูงอายุรพ.คูน ดูแลใกล้ชิดเหมือนคนในครอบครัว - คลินิกผู้สูงอายุ รพ.คูน ดูแลใกล้ชิดเหมือนคนในครอบครัว ปัจจุบันจำนวนประชากรผู้สูงอายุในประเทศไทยกำลังสูงขึ้นเรื่อยๆ และกำลังจะก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ "คูน" มีความพร้อมที่ให้คำปรึกษา และดูแลรักษาผู้สูงอายุแบบองค์รวม ทั้งด้านร่างกายและจิตใจด้วยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผู้สูงอายุ หรืออายุรแพทย์ที่มีประสบการณ์เฉพาะทาง อีกทั้งพร้อมส่งเสริมให้กิจกรรมการรักษา บำบัด และการฟื้นฟูสุขภาพผู้สูงวัยเป็นไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยทีมแพทย์และพยาบาล ของคูน พร้อมดูแลผู้สูงวัย ครอบครัว และผู้ดูแล อย่างใกล้ชิดเปรียบเสมือนเป็นคนในครอบครัว คลินิกผู้สูงอายุรพ.คูน เปิดให้บริการรักษาอาการที่พบได้บ่อยในผู้ป่วยสูงอายุ ได้แก่ รักษาแบบประคับประคอง (Palliative Care) ดูแลหลังการผ่าตัดเปลี่ยนเข่า เปลี่ยนสะโพก ดูแลฟื้นฟูสมรรถภาพในผู้ป่วยเปราะบาง เช่น น้ำหนักลดมากๆ อ่อนเพลียหลังให้เคมีบำบัด ตรวจสุขภาพในผู้สูงอายุโดยรวม โดยเฉพาะ 80 ปีขึ้นไปหรือผู้สูงอายุติดเตียง ตรวจและให้คำปรึกษาภาวะสมองเสื่อม ความจำและพัฒนาศักยภาพสมอง ตรวจพร่องมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรง https://www.koonhospital.com/3tipsforgoodsleepforelder daily 0.75 2023-03-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 3 เคล็ด(ไม่)ลับหลับเต็มอิ่ม สร้างสุขภาพกายใจที่ดีในผู้สูงอายุ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/3137863f-c9bc-45e7-af54-c3dabd3ca267/Koon_SEO_3tipsforgoodsleep-01.jpg 3 เคล็ด(ไม่)ลับหลับเต็มอิ่ม สร้างสุขภาพกายใจที่ดีในผู้สูงอายุ - 3 เคล็ด(ไม่)ลับหลับเต็มอิ่ม สร้างสุขภาพกายใจที่ดีในผู้สูงอายุ การนอนหลับ เป็นการพักผ่อนที่สำคัญ ซึ่งการนอนหลับที่ดีจะส่งผลให้ร่างกายและจิตใจดีขึ้น "ปัญหาการนอนไม่หลับ" เป็นปัญหาส่วนมากที่ผู้สูงอายุมักเจอ ซึ่งข้อมูลทางการแพทย์พบว่าผู้สูงอายุมักมีปัญหานี้สูงถึง 50% เมื่ออายุมากขึ้นๆ สภาพร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไป มีผลให้การทำงานของร่างกายเสื่อมลง ระดับฮอร์โมนที่ลดลง รวมถึงโรคประจำตัวบางประเภทอาจมีผลต่อการนอน ส่งผลให้ผู้สูงอายุมีภาวะอ่อนเพลีย เกิดความเครียด หรืออาการคลื่นไส้ หรืออาจถึงขั้นมีความเสี่ยงทำให้เกิดโรคที่ร้ายแรงตามมา เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หรือโรคที่เกี่ยวกับสมอง หากผู้สูงอายุในบ้านของคุณกำลังพบพฤติกรรมการนอนที่เริ่มเปลี่ยนแปลงไป เช่น การเข้านอนช้าแต่ตื่นเร็ว ตื่นมากลางดึกแล้วนอนไม่หลับจนเช้า นอนกลางวันตื่นตอนกลางคืน สัญญานดังกล่าวจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้ดูแลและคนในครอบครัวไม่ควรมองข้าม 3 เคล็ด(ไม่)ลับหลับเต็มอิ่ม สุขภาพกายใจดี 14 มี.ค. "วันนอนหลับโลก" คลินิกผู้สูงอายุของ "คูน" มี 3 เคล็ด (ไม่) ลับดีๆ ที่สามารถช่วยเสริมเพิ่มคุณภาพการนอนที่ดีให้กับผู้สูงอายุให้สามารถหลับได้ดีขึ้น ดังนี้ ตื่นนอนให้เป็นเวลา ควบคุมระยะเวลาในการนอน คือ การตื่นและการนอนให้ตรงเวลาในทุกๆ วัน ซึ่งจะช่วยแก้ปัญหาได้ในระยะยาว จัดสภาพแวดล้อมของห้องนอนให้เหมาะสม สร้างบรรยากาศให้เอื้อต่อการหลับ ไม่ว่าจะเป็น ลดเสียงรบกวน สื่อบันเทิงต่างๆ ไม่มีแสงสว่างรบกวน ควบคุมอุณหภูมิห้องให้เหมาะสมไม่ร้อนหรือเย็นจนเกินไป ดูแลจิตใจให้เบิกบาน ผ่อนคลายอารมณ์ ความคิด ความรู้สึกที่ไม่สบายใจทั้งทางร่างกายและใจ โดยอาจจะเริ่มนวดขมับเบาๆ คลึงกล้ามเนื้อรอบดวงตา กล้ามเนื้อต้นคอ บ่าไหล่อย่างเบามือ เพื่อทำให้ร่างกายผ่อนคลายและสบายมากขึ้น https://www.koonhospital.com/5tipsforvisitpatients daily 0.75 2023-06-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 ข้อควรปฎิบัติเมื่อไปเยี่ยมคนไข้ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/8cde079d-90ed-4522-a8a9-0e569cfdf433/5+%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8F%E0%B8%B4%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%95%E0%B8%B4+%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%A2%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%A1%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%82%E0%B9%89.jpg 5 ข้อควรปฎิบัติเมื่อไปเยี่ยมคนไข้ - 5 ข้อควรปฎิบัติเมื่อไปเยี่ยมคนไข้ เวลาไปเยี่ยมไข้ เราทราบหรือไม่ว่าคนไข้ต้องการได้ยินเรื่องใดบ้าง คนไข้อยากให้เราพูดหรือสื่อสารอย่างไร และอะไรที่เขาไม่อยากได้ยิน สิ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ดูแลใกล้ชิด รวมทั้งครอบครัวต้องใส่ใจและทำความเข้าใจความคิดและความรู้สึกของคนไข้ซึ่งอยู่ในสภาวะเปราะบางทั้งร่างกายและจิตใจ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) ที่มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงออกแบบแนวทางการสื่อสารเวลาไปเยี่ยมไข้ด้วย 5 ข้อควรปฏิบัติที่นอกจากจะช่วยแสดงถึงความรักและความห่วงใยแล้ว ยังช่วยให้เข้าใจถึงความคิด อารมณ์และความรู้สึกที่แท้จริงของคนไข้ ดังนี้ เช็กความพร้อมว่าคนไข้พร้อมให้เข้าเยี่ยมหรือไม่ สร้างบรรยากาศที่ดี ชวนคุยเรื่องที่คนไข้สนใจ พูดคุยกับคนไข้ในเรื่องเชิงบวก เพื่อสร้างความทรงจำที่ดี ประสบการณ์ดีๆ ที่เคยทำร่วมกัน ห้ามพูดเรื่องเชิงลบ หรือเรื่องที่สร้างความกังวล ให้ความสำคัญกับคนไข้ รับฟังอย่างตั้งใจ คล้อยตาม ไม่พูดแทรก หรือพยายามเดาว่าคนไข้ต้องการบอกอะไร พูดคุยอย่างจริงใจ สัมผัส ให้กำลังใจและอยู่บนพื้นฐานแห่งความจริง เช่น กล่าวชื่นชมในสิ่งที่คนไข้ทำดี ขออนุญาต และถามความต้องการเสมอ หากจะถ่ายภาพหรือเสนออะไร จะต้องถามความต้องการก่อน ไม่ควรยัดเหยียดและแนะนำยา อาหารเสริม หรือการรักษาอื่นๆ เพราะอาจขัดแย้งกับแผนการรักษาที่คนไข้ได้วางไว้และสร้างความอึดอัดใจให้กับคนไข้ได้ ข้อควรระวังและไม่ควรปฎิบัติ ไม่ควรแสดงออกทางกาย หรือวาจาว่า คนไข้เป็นคนน่าสงสาร หรือการพูดโทษเวรโทษกรรม การส่งสายตาน่าสงสารเวทนา เนื่องจากจะทำให้คนไข้รู้สึกแย่ลงได้ คำปลอบใจ ที่ไม่เป็นจริง เช่น ใกล้หาย ใกล้ได้กลับบ้าน เดี๋ยวก็ดีขึ้น สู้ๆ https://www.koonhospital.com/musictherapyforpatient daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png บำบัดใจด้วยเสียงดนตรี (Music therapy) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/385e4a72-3d54-4247-b1b9-f181473b0af8/Koon_SEO_Music-01-01.jpg บำบัดใจด้วยเสียงดนตรี (Music therapy) - บำบัดใจด้วยเสียงดนตรี (Music Therapy) ดนตรีบำบัด หรือ Music Therapy เป็นศาสตร์การดูแลสุขภาพแขนงหนึ่งที่มุ่งเน้นการใช้ดนตรี เสียงเพลง และกิจกรรมดนตรี เพื่อเสริมสร้างสุขภาพทางร่างกาย จิตใจ และทักษะต่างๆ เช่น การสื่อสาร สังคม และการเรียนรู้ให้ดีขึ้น จากการศึกษางานวิจัย พบว่า ดนตรีบำบัดเป็นศาสตร์การดูแลหนึ่งที่นำมาใช้ควบคู่กับการรักษาทางการแพทย์ โดยกิจกรรมดนตรีบำบัดมีประโยชน์คลอบคลุมทั้งร่างกาย จิตใจ ครอบครัว และจิตวิญญาณ การฟังเพลงที่คนไข้ชื่นชอบช่วยเพิ่มความผ่อนคลายและลดความทุกข์ทรมานทางกาย เช่น ปวด คลื่นไส้อาเจียน เหนื่อย อ่อนเพลีย เพิ่มคุณภาพชีวิต ปรับสภาพอารมณ์ ลดความเครียด คลายความกังวล รวมถึงส่งเสริมการค้นหาความมุ่งหมายและความคาดหวังในการใช้ชีวิต ซึ่งการใช้เพลงที่คนไข้มีความคุ้นเคยและมีประสบการณ์ร่วมมีส่วนช่วยให้คนไข้และครอบครัวได้ระลึกถึงเหตุการณ์ในอดีต ทำให้สมาชิกในครอบครัวเล่าถึงเรื่องราวในอดีตที่มีช่วงเวลาที่ดีร่วมกัน และอาจนำมาสู่การกล่าวขอโทษ อำลา และขอบคุณ ก่อนจะเริ่มกิจกรรมดนตรีบำบัด คนไข้และครอบครัวจะได้รับการสอบถามประสบการณ์และความชอบทางดนตรีของคนไข้ ข้อมูลดนตรีที่จะได้มานี้ มีส่วนสำคัญอย่างยิ่งต่อการวางแผนการบำบัด ในกรณีที่คนไข้หรือครอบครัวรู้สึกยาก นักดนตรีบำบัดจะมีวิธีการช่วยค้นหาข้อมูลดนตรีของคนไข้และพิจารณาตามเป้าหมายการดูแล เช่น กิจกรรมฟังเพลงเพื่อเพิ่มความผ่อนคลาย กิจกรรมเลือกเพลงเพื่อสร้างสภาพอารมณ์ที่ดี กิจกรรมดนตรีทบทวนชีวิตเพื่อสร้างความรู้สึกมีคุณค่าและสร้างภาพความทรงจำที่ดี เป็นต้น ในการเข้ารับบริการดนตรีบำบัด คนไข้ไม่จำเป็นต้องมีความสามารถทางดนตรี ก็ยังได้รับประโยชน์จากบริการดนตรีบำบัดได้เช่นกัน ซึ่งดนตรีบำบัดเป็นศาสตร์ที่ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) ที่มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ ให้ความสำคัญ นักดนตรีบำบัดของเราจะเข้าไปทำการสื่อสารกับคนไข้ และครอบครัวแต่ละห้อง เพื่อเก็บข้อมูลเบื้องต้น และนำมาออกแบบรูปแบบกิจกรรมไปตามแต่ความชอบ หรือความต้องการของแต่ละบุคคล เพราะเราเชื่อว่าดนตรีจะเป็นสื่อหนึ่งที่เชื่อมความสัมพันธ์ระหว่างครอบครัว สร้างบรรยากาศที่ดี ลดความตึงเครียดให้มีจิตใจ และอารมณ์ที่เบิกบานยิ่งขึ้น https://www.koonhospital.com/5healthyfoodforseniorcare daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 อาหารดูแลผู้สูงอายุ ลดความเสี่ยงโรคสมองเสื่อม - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/16737a8f-6909-4639-9e8d-58ee4d11675c/Koon_SEO_Food+for+Senior-01.jpg 5 อาหารดูแลผู้สูงอายุ ลดความเสี่ยงโรคสมองเสื่อม - 5 อาหารดูแลผู้สูงอายุ ลดความเสี่ยงโรคสมองเสื่อม เมื่อมีอายุที่มากขึ้น การดูแลสมองเป็นเรื่องที่ต้องให้ความสำคัญเช่นเดียวกับการดูแลร่างกายและจิตใจ ข้อมูลจากกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุขระบุว่า ผู้สูงอายุมีโอกาสป่วยเป็นโรคสมองเสื่อมเพิ่มมากขึ้นตามอายุ เช่น อายุมากกว่า 65 ปี อัตราการพบผู้ป่วยโรคสมองเสื่อม ร้อยละ 5-8 อายุมากกว่า 85 ปีขึ้นไป พบร้อยละ 30 อายุ 90 ปีขึ้นไป พบสูงถึงร้อยละ 50 ซึ่งอัตราการพบโรคสมองเสื่อมจะเพิ่มขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น ดังนั้น การเลือกรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ เป็นเรื่องที่ผู้ที่ต้องดูแลผู้สูงอายุควรใส่ใจดูแลและเลือกอาหารที่เหมาะสม ซึ่งมีส่วนความสำคัญอย่างยิ่งต่อการบำรุงสมอง ลดความเสี่ยงโรคสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) ที่มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแนะนำอาหาร 5 ชนิดที่ช่วยกระตุ้นสมองและลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมองเสื่อมสำหรับการดูแลผู้สูงอายุในช่วงเทศกาลวันผู้สูงอายุที่กำลังจะมาถึง 1.ผักและผลไม้สีสันต่างๆ การวิจัยพบว่าอาหารที่มีแคโรทินสูง เช่น ผักและผลไม้ที่มีสีแดงและส้ม มีส่วนช่วยในการดูแลสุขภาพสมองและลดความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อม เช่น แครอท ฟักทอง มันเทศ พริกหวาน มะเขือเทศ มะละกอ แอปริคอต และผักใบเขียว เช่น ผักโขมและคะน้า 2. ผลไม้เบอร์รี่ ผลไม้เบอร์รี่ ไม่ว่าจะเป็นผลไม้เบอร์รี่สีน้ำเงิน สีดำ และสีแดง ซึ่งมีระดับน้ำตาลต่ำกว่าผลไม้อื่นๆ เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและฟลาโวนอยด์ ซึ่งสารอาหารทั้ง 2 ชนิดนี้มีคุณสมบัติในการป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์และชะลอการเสื่อมของสมองจากอนุมูลอิสระ 3. ปลาที่มีไขมันสูง อาหารทะเลโดยเฉพาะปลาที่มีไขมันสูง เช่น ปลาทูน่าและปลาแซลมอน อุดมไปด้วยสารอาหารชนิดกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นไขมันไม่อิ่มตัวที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ลดแอมีลอยด์ บีตา (Amyloid beta) ที่เป็นก้อนโปรตีนที่ก่อให้เกิดอันตรายในสมองของผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ โดยผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รับประทานปลา 2-3 มื้อต่อสัปดาห์ เพื่อให้สมองได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ ลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม 4. ถั่วและเมล็ดพืช ถั่วและเมล็ดพืช เช่น วอลนัท อัลมอนด์ ถั่วลิสง ถั่วเหลือง ถั่วเขียว เป็นต้น ประกอบไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันโอเมก้า 3 รวมถึงธาตุอาหารอื่น ๆ เช่น วิตามินอี วิตามินบี โคลีน แมกนีเซียม และสังกะสี ซึ่งเป็นสารอาหารที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพสมองและลดการเสื่อมของความคิดของผู้สูงอายุ 5. ธัญพืชไม่ขัดสี (Whole Grains) ธัญพืชไม่ขัดสี (Whole Grains) เช่น ข้าวกล้อง ลูกเดือยกล้อง ข้าวโพด ข้าวโอ๊ต มีใยอาหาร วิตามินบี และธาตุอาหารอื่น ๆ สามารถลดการอักเสบในสมอง เสริมสร้างความจำและป้องกันโรคสมองเสื่อมได้ https://www.koonhospital.com/4createhappinessbyfamily daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 วิธีสร้างสุขดูแลคนที่รักจากครอบครัว - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/b64959d7-bd74-457c-a4ab-34dccf6b96b3/Koon_SEO_4%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%A7-01.jpg 4 วิธีสร้างสุขดูแลคนที่รักจากครอบครัว - 4 วิธีสร้างสุขดูแลคนที่รักจากครอบครัว ปัจจุบันประเทศไทยได้เข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ทั้งภาครัฐและเอกชนต่างเริ่มให้ความสำคัญต่อการดูแลผู้สูงอายุที่มักจะมีปัญหาสุขภาพทางด้านร่างกายและจิตใจที่จำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดจากคนในครอบครัว ซึ่งครอบครัวถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อการสร้างความรักความอบอุ่น เพิ่มความสุข และกำลังใจที่ดีต่อในการดูแลผู้สูงอายุ รวมถึงการรักษาคนไข้ที่อยู่ในสภาวะเปราะบางและในระยะประคับประคอง ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ในวันครอบครัว 14 เมษายนนี้ จึงถือเป็นโอกาสดีที่คนในครอบครัวจะได้กลับมาใช้ช่วงเวลาดีๆ แห่งความสุขและได้ดูแลคนที่รักพร้อมหน้าพร้อมตากันอีกครั้ง Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการรักษาแบบ Palliative Care หรือ แบบประคับประคอง ที่มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาด และอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ เล็งเห็นความสำคัญของการเสริมสร้างความรักความอบอุ่นจากคนในครอบครัว เพราะมีส่วนสำคัญอย่างยิ่งในการดูแลผู้สูงอายุ และคนไข้ในกลุ่มระยะประคับประคองที่มีความเปราะบาง ด้วย 4 วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยสร้างบรรยากาศแห่งความอบอุ่นในครอบครัว หมั่นพูดคุยสอบถามสารทุกสุกดิบของคนในครอบครัว ความใส่ใจ สอบถามเรื่องราวทั้งสุขและทุกข์ระหว่างกันจะช่วยให้เกิดบทสนทนาที่ดีในครอบครัว โดยเฉพาะการพูดคุยกับคนไข้และผู้สูงอายุที่มักจะเกิดความรู้สึกเหงา ว้าเหว่ ความวิตกกังวลใจ การได้แลกเปลี่ยนพูดคุยกันจะช่วยให้ทุกคนเข้าใจถึงปัญหา ความต้องการซึ่งกันและกันมากขึ้น พูดจาถนอมน้ำใจสร้างกำลังใจให้แก่กัน การที่คนในครอบครัวได้พูดคุย แชร์เรื่องราวดีๆร่วมกันมีส่วนสำคัญอย่างยิ่งในการเชื่อมความสัมพันธ์ที่ดีให้เกิดขึ้น โดยควรใช้น้ำเสียงที่แสดงออกถึงความเข้าใจ ความเห็นอกเห็นใจ สร้างกำลังใจ เสริมพลังบวกให้แก่กันและกัน ทำกิจกรรมสร้างความสัมพันธ์ที่ดี โดยอาจจะเริ่มจากกิจกรรมเล็กๆ เช่น ร้องเพลง ปลูกต้นไม้ ทำอาหาร ซึ่งกิจกรรมเล็กๆเหล่านี้จะช่วยสร้างช่วงเวลาดีๆ เพิ่มสายสัมพันธ์ที่อบอุ่นระหว่างผู้สูงอายุ คนไข้และคนในครอบครัวได้กลับมาแบ่งปันความสุข ความรักและความเอาใจใส่ร่วมกันอีกครั้ง ดูแลสุขภาพกายใจให้แข็งแรง สุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีย่อมส่งผลต่อความสุขของคนในครอบครัว ซึ่งทำให้มีกำลังกายและใจ สร้างช่วงเวลาที่ดี สามารถทำกิจกรรมต่างๆร่วมกันได้อย่างเต็มที่ โดยเฉพาะในช่วงหยุดยาวที่ลูกหลานได้กลับไปใช้เวลาร่วมกันก็สามารถพาผู้สูงอายุในบ้านไปตรวจสุขภาพ ดูแลร่างกายของท่านให้แข็งแรง เพื่อแสดงออกถึงความรัก ความเอาใจใส่ใจและความห่วงใยได้เช่นเดียวกัน https://www.koonhospital.com/6waysforcopingwithgrief-and-bereavement daily 0.75 2023-06-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 6 วิธีรับมือกับความสูญเสีย ( Grief and Bereavement ) เมื่อคนที่รักจากไป - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/5c76ceb1-a42b-4cf7-b496-01a68ebfb3b4/Koon_SEO_Grief+and+Bereavement-01.jpg 6 วิธีรับมือกับความสูญเสีย ( Grief and Bereavement ) เมื่อคนที่รักจากไป - 6 วิธีรับมือกับความสูญเสีย(Grief and Bereavement) เมื่อคนที่รักจากไป "จาก" ไม่ได้แปลว่า "จบ" แค่จับต้องไม่ได้ มองไม่เห็นด้วยตา ไม่ได้แปลว่าลืม หรือไม่รู้สึก วันหนึ่งเราจะเติบโต คนที่จากไปก็แค่ย้ายมาอยู่ในความทรงจำของเรา ซึ่งจริงๆ ก็ไม่ได้จากไปไหนไกล แค่เปลี่ยนรูปแบบจากจับต้องได้เป็นเห็นภาพลางๆ กับความรู้สึกบางอย่างที่อาจจะยังชัดเจนอยู่ แพทย์หญิง นิษฐา เอื้ออารีมิตร ผู้อำนวยการโรงพยาบาลคูน การสูญเสียคนที่เรารักเป็นประสบการณ์ที่ยากจะรับมือ ความเศร้าและความเสียใจพร้อมเข้ามากระทบต่อความรู้สึกของเราทุกคนในทุกช่วงชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการเสียชีวิตของพ่อแม่ คู่สมรส ลูกหรือเพื่อน ความเศร้าหรือความทุกข์ใจอาจทำให้เรารู้สึกหมดกำลังใจและอ้างว้างเดียวดาย อย่างไรก็ตาม การเข้าใจกระบวนการที่เกิดขึ้นจากความเศร้าและเรียนรู้ที่จะจัดการกับสภาพจิตใจ สามารถช่วยให้ก้าวข้ามผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ไปได้ เข้าใจและรู้เท่าทันต่อ "ความโศกเศร้า" และ "การสูญเสีย" เมื่อคนๆหนึ่งเผชิญหน้ากับความโศกเศร้าและการสูญเสีย ช่วงเวลาที่คนจะเศร้าและดำดิ่งกับความรู้สึกนี้จะอยู่ประมาณ 2 เดือนแรก แต่ถ้าเกิน 6 เดือนอาจจะต้องได้รับดูแลทางด้านจิตใจ ซึ่งตามทฤษฎีทางจิตวิทยาซึ่งถูกระบุโดย Elizabeth Kubler-Ross จิตแพทย์ชาวสวิส-อเมริกันในหนังสือ"On Death and Dying" อธิบายถึง 5 ขั้นตอนของอารมณ์และความรู้สึกอันเกิดจากการพลัดพราก สูญเสียจากบุคคลอันเป็นที่รัก ประกอบไปด้วย การปฏิเสธและการตกใจ (Denial and Shock) เมื่อได้รับข่าวว่าคนที่คุณรักได้เสียชีวิตไป คุณอาจรู้สึกไม่เชื่อว่าเป็นจริง ปฏิเสธการยอมรับความเป็นจริงของความสูญเสีย โดยอาจรู้สึกตกใจ ช็อคและพยายามปฏิเสธไม่เชื่อต่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น ความโกรธและรู้สึกผิด (Anger and Guilt) เมื่อความตกใจเริ่มหายไป คุณอาจเริ่มรู้สึกโกรธหรือรู้สึกผิด ความผิดหวังเป็นอารมณ์ที่พบได้บ่อยในช่วงนี้เช่นกัน เนื่องจากคุณอาจรู้สึกว่าต้องรับผิดชอบในการเสียชีวิตของบุคคลนั้น หรือเสียใจเกี่ยวกับสิ่งที่คุณพูดหรือไม่พูดในช่วงเวลาที่ผ่านมา การต่อรอง (Bargaining) หลังจากเกิดอารมณ์โกรธและรู้สึกผิด คุณจะเริ่มพยายามต่อรองกับสิ่งที่เกิดขึ้น ปฏิเสธความสูญเสีย เกิดความรู้สึกผิดหวังหรือเสียใจและอยากจะทำอะไรให้ผลลัพธ์ต่างออกไป ความหดหู่โศกเศร้า (Depression) ในขั้นนี้คุณอาจรู้สึกว่าเศร้ามากเกินไป หมดหวังและไม่สนใจชีวิต เกิดความรู้สึกเศร้าโศก หม่นหมองและว่างเปล่า จนอาจถอยห่าง ปลีกตัวออกจากผู้อื่นและต่อต้านการค้นหาความสุขในชีวิตของตัวเอง การยอมรับ (Acceptance) ในขั้นตอนสุดท้าย คุณจะเริ่มยอมรับความเป็นจริงต่อความสูญเสีย พบความสงบและรู้สึกพร้อมที่จะเดินหน้า เข้าใจและรู้ทันอารมณ์ของตนเอง เพื่อเดินหน้าต่อไปในชีวิต โดยสภาวะอารมณ์ในแต่ละขั้นตอนเหล่านี้ไม่จำเป็นที่ต้องเกิดขึ้นตามลำดับที่ชัดเจนและแน่นอน บางคนอาจประสบแค่ไม่กี่ขั้นตอน ในขณะที่อีกคนอาจผ่านทุกขั้นตอนของความเศร้าและความสูญเสีย นอกจากนี้ผู้คนอาจเผชิญหน้ากับอารมณ์สลับไปมาระหว่างขั้นตอนหรือประสบไปพร้อมกันทุกขั้นตอนก็ได้ ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ ลักษณะนิสัย ความคิด เพราะความเศร้าโศกเสียใจของบุคคลแต่ละคนมีไม่เท่ากัน แต่ถ้าเราเกิดสภาวะทั้ง 5 ขั้นตอนข้างต้นเราจะรับมือและจัดการกับความรู้สึกเหล่านั้นได้อย่างไร? การรับมือและจัดการกับ"ความโศกเศร้า" และ "การสูญเสีย" Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) ที่มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ ให้ความสำคัญต่อการดูแลสภาพร่างกายและจิตใจของสมาชิกในครอบครัวซึ่งกำลังเผชิญหน้ากับความสูญเสียและเศร้าหมอง ตามแนวทางของแพทย์ จิตแพทย์และนักกิจกรรมบำบัดที่มีความรู้ความเข้าใจในการจัดการเพื่อรับมือกับความรู้สึกที่ไม่สุขสบาย ดังนี้ ยอมให้ตนเองได้เศร้าโศกเสียใจ สิ่งที่สำคัญคือการอนุญาตให้ตนเองเผชิญหน้ากับความรู้สึกและเศร้าโศกในวิธีของตนเอง อย่าพยายามยับยั้ง ปิดซ่อนหรือปฏิเสธความเศร้าโศกหรือกระตุ้นความเศร้าโศกให้เร็วขึ้น พูดคุยแสดงออกระบายในสิ่งที่คิด สิ่งที่รู้สึกออกมาอย่างเต็มที่ แบ่งปันพูดคุยกับคนใกล้ตัว หาคนในครอบครัวและเพื่อนที่คุณสามารถพูดคุยและขอความช่วยเหลือได้ รวมถึงบุคคลที่เคยผ่านเหตุการณ์เหล่านี้มาก่อน โดยการพูดคุยกับบุคคลที่ผ่านประสบการณ์เดียวกันอาจทำให้คุณรู้สึกสบายใจและช่วยให้คุณรู้สึกไม่เหงาและอ้างว้างอีกต่อไป ดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง รับประทานอาหารที่ดี นอนพักผ่อนเพียงพอ และทำกิจกรรมที่ชื่นชอบ หมั่นออกกำลังกายจะช่วยให้จัดการกับความเครียดและปรับปรุงอารมณ์ให้ดีขึ้นได้อีกด้วย ให้เวลาเยียวยาความรู้สึกของตนเอง มีความเมตตาต่อตนเองและไม่ตัดสินตัวเองว่ามีความรู้สึกอย่างไร ให้ระลึกเสมอว่าความเศร้าโศกเป็นปัจจุบันตามธรรมชาติที่ต้องพบเจอ เมื่อเกิดความสูญเสียและต้องใช้เวลาในการเยียวยาให้ดีขึ้น จดจำเรื่องราวของคนที่รัก ระลึกถึงคนที่คุณรักผ่านกิจกรรมหรือสิ่งของที่จะทำให้คุณนึกถึงพวกเขาได้ ซึ่งมีส่วนช่วยให้คุณรู้สึกเชื่อมโยงกับพวกเขาได้อีกครั้ง ปรึกษาดูแลใจกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หากยังรู้สึกยากลำบากในการจัดการความโศกเศร้าและความสูญเสียสามารถขอคำแนะนำและคำปรึกษาจากแพทย์ จิตแพทย์ นักกิจกรรมบำบัด ซึ่งจะช่วยให้รับมือกับความสูญเสีย เข้าใจความคิดความรู้สึกของตนเองได้ดีขึ้น https://www.koonhospital.com/5-warning-signs-of-dementia daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 สัญญาณเตือนภาวะสมองเสื่อม - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/e68e03cc-d2bb-47cc-9a40-532550689eec/Koon_SEO_Dementia-01.jpg 5 สัญญาณเตือนภาวะสมองเสื่อม - 5 สัญญาณเตือนภาวะสมองเสื่อม องค์การอนามัยโลกระบุว่า โรคสมองเสื่อม(Dementia) เป็นภาวะที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตของคนทั่วโลกสูงถึง 55 ล้านคนและในแต่ละปีมีผู้ที่ป่วยเป็นโรคสมองเสื่อมเพิ่มขึ้น 10 ล้านคน รวมถึงประเทศไทยที่กำลังก้าวเข้าสูงสังคมผู้สูงอายุ ซึ่งโรคสมองเสื่อมส่งผลให้เกิดความเสื่อมสภาพของความจำ การคิด และพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุที่มีความเสี่ยงจากสภาพร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปตามเวลา แม้ว่าโรคสมองเสื่อมจะไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่หากได้รับการวินิจฉัยและเข้าสู่กระบวนการรักษาโดยเร็วที่สุดจะช่วยลดความรุนแรงของโรคและเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และผู้ดูแลให้ดีขึ้น คลินิกผู้สูงอายุของ "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาโรคสมองเสื่อม รวมถึงการรักษาแบบ Palliative Care (แบบประคับประคอง) ที่มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ ได้รวบรวม 5 สัญญาณเตือนของโรคสมองเสื่อมที่สามารถสังเกตจากพฤติกรรมที่เปลี่ยนไปของบุคคลใกล้ตัวที่คุณรักได้ดังนี้ ความจำระยะสั้นไม่ดีอย่างที่เคยเป็น เริ่มมีอาการหลงลืมหรือความสามารถในการจดจำข้อมูลต่างๆในชีวิตประจำวันลดลง เช่น ชื่อ วันที่ เป็นต้น ทำบางอย่างซ้ำๆ ถามซ้ำๆในเรื่องเดิม หรือ ย้ำคิดย้ำทำในเรื่องต่างๆในกิจวัตรประจำวันอยู่เป็นประจำ สื่อสารบกพร่อง ผู้ที่มีความเสี่ยงในภาวะสมองเสื่อมมักเริ่มมีปัญหาในการเลือกใช้คำศัพท์สำหรับการสื่อสารได้ยากลำบากมากขึ้น นอกจากนี้บางรายมีปัญหาในการแสดงออกทางคำพูดและความคิด อารมณ์แปรปรวน ภาวะสมองเสื่อมมักส่งผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมของผู้ที่เผชิญกับโรคให้มีความเปลี่ยนแปลงไป เช่น หงุดหงิดง่าย ฉุนเฉียว วิตกกังวล รวมถึงมีภาวะซึมเศร้า มีโลกส่วนตัว และไม่ค่อยเข้าสังคม ทำกิจวัตรประจำวันได้ยากลำบาก เริ่มใช้ชีวิตประจำวันได้อยากลำบากและไม่ดีอย่างที่เคย เช่น อาบน้ำ ใส่เสื้อผ้า ทำอาหาร หรือบางรายเริ่มคิดคำนวณตัวเลข หรือใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ได้ไม่คล่องอย่างที่เคย https://www.koonhospital.com/palliative-care-save-money daily 0.75 2024-06-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png รักษาแบบ Palliative Care ช่วยเซฟค่าใช้จ่ายได้อย่างไร - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/513c7240-79a0-4622-b9b3-896c11aaf896/Koon_SEO_PalliativeCareSave-01.jpg รักษาแบบ Palliative Care ช่วยเซฟค่าใช้จ่ายได้อย่างไร - รักษาแบบ Palliative Care แพงไหม ช่วยเซฟค่าใช้จ่ายได้อย่างไร Palliative Care หรือ การรักษาแบบประคับประคอง คือ หลักการดูแลที่มุ่งเน้นคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวเป็นการดูแลที่ครอบคลุมทั้งกาย ใจ สังคม และจิตวิญญาณ เน้นการจัดการอาการไม่สุขสบายต่างๆ อย่างเข้มข้น ส่งผลให้คนไข้มีกำลังใจที่จะใช้ชีวิตต่อไป ซึ่งนอกจากการดูแลที่ครอบคลุมด้านต่างๆแล้ว Palliative Care หรือ การรักษาประคับประคอง ยังสามารถช่วยดูแลด้านมิติทางการเงิน ลดค่าใช้จ่ายในการรักษาทางการแพทย์และประหยัดค่าใช้จ่ายให้กับคนไข้และครอบครัวที่ดูแลได้อย่างมีประสิทธิภาพ Palliative Care ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในการรักษาได้อย่างไร? คนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่า Palliative Care เป็นเพียงการประคับประคองซึ่งจะเริ่มได้ก็เมื่อ "ยอมแพ้" และหยุดการรักษาหลัก หรือแม้กระทั่งการรักษาแบบประคับประคองจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องอาศัยค่าใช้จ่ายในการดูแลค่อนข้างสูง ไม่ว่าจะเป็นค่าใช้จ่ายทางการแพทย์รวมถึงค่าใช้จ่ายของผู้ดูแล ทว่าความจริงแล้วการรักษาแบบประคับประคอง (Palliative Care) ในระยะยาวสามารถช่วยประหยัดและลดค่าใช้จ่ายของคนไข้และครอบครัวในมิติต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น หลีกเลี่ยงและลดค่าใช้จ่ายจากการรักษาที่ไม่จำเป็น การรักษาแบบประคับประคอง (Palliative Care) เป็นการรักษาที่มุ่งเน้นการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับคนไข้และครอบครัว ทีมสหสาขาวิชาชีพแพทย์จะร่วมกันวางแผนการรักษาเพื่อให้เข้าใจคุณค่า เป้าหมาย และความต้องการที่แท้จริงของคนไข้และครอบครัว ซึ่งกระบวนการวางแผนการรักษาสามารถเริ่มได้จากการทำ Family Meeting การร่วมกันทำ Advance Care Planning เพื่อออกแบบรูปแบบการรักษาต่างๆที่เหมาะสมที่สุด เช่น ความปรารถนาของคนไข้ต่อการรักษาในช่วงสุดท้ายของชีวิต รูปแบบการรักษาที่ตนเองต้องการ ทำให้สามารถลดค่าใช้จ่ายจากการรักษาที่ไม่จำเป็นหรือไม่ตรงตามความต้องการได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดูแลจัดการกับอาการทางร่ายกายและจิตใจให้ดีขึ้น คนไข้ที่เผชิญกับสภาวะในโรคที่รักษาไม่หายขาดและส่งผลต่อการใช้ชีวิต การสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีที่เอื้อต่อการใช้ชีวิตทั้งร่ายกายและจิตใจ เปิดโอกาสให้คนไข้ได้ใกล้ชิดกับธรรมชาติ สร้างพื้นที่ปลอดภัย เสริมสร้างกำลังใจที่ดีและความอบอุ่นที่คนไข้และครอบครัวสามารถเข้ามาใช้ช่วงเวลาดีๆร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมบำบัดต่างๆ ที่มีส่วนในการจัดการกับอารมณ์ต่างๆ เช่น ความเครียด ความวิตกกังล ความเศร้าเสียใจ เป็นต้น ทำให้อาการความไม่สุขสบายต่างๆของคนไข้ได้รับการดูแลและเยียวยาให้ดีขึ้น ลดค่าใช้จ่ายจากการให้ยาหรือการรักษาที่ไม่จำเป็น เพราะเมื่อสุขภาพทางใจดีขึ้นสุขภาพร่างกายก็จะดีขึ้นตามไปด้วยเช่นกัน ดูแลใจแบ่งเบาภาระของผู้ดูแลในครอบครัว Palliative Care ให้ความสำคัญกับครอบครัวและผู้ที่ดูแล เข้าใจถึงความไม่สุขสบาย ความเหนื่อยล้าจากการทำงานและการดูแลคนที่เขารัก โดยทีมแพทย์และพยาบาลที่มีความเชี่ยวชาญจะเข้ามาดูแลและวางแผนการรักษาร่วมกับครอบครัว เพื่อทราบความต้องการ ปัญหาหรือข้อวิตกกังวล เพื่อทำให้ครอบครัวผู้ดูแลได้มีเวลาที่จะโฟกัสไปกับการทำงาน มีเวลาในการหารายได้โดยที่ไม่ต้องกังวลกับการดูแลรักษา Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) จึงมุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ พร้อมให้การดูแลรักษาและจัดการกับอาการไม่สุขสบายอย่างเข้มข้นจากทีมแพทย์ พยาบาล นักกิจกรรมบำบัดซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้าน Palliative Care เพื่อมุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิต สร้างสภาพแวดล้อมและกิจกรรมบำบัดต่างๆ เพื่อสร้างช่วงเวลาที่ดีให้กับคนไข้และครอบครัว เติมเต็มความสุขด้วยความอบอุ่นเสมือนเป็นคนในครอบครัว https://www.koonhospital.com/4-risks-behaviors-colorectal-cancer daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png รู้ทัน 4 พฤติกรรมเสี่ยงป้องกันมะเร็งลำไส้ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/8ec762c1-9fa9-4bd9-a351-bd6a1be8be02/Koon_SEO_4%E0%B8%9E%E0%B8%A4%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%87%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%87%E0%B8%A5%E0%B8%B3%E0%B9%84%E0%B8%AA%E0%B9%89-01.jpg รู้ทัน 4 พฤติกรรมเสี่ยงป้องกันมะเร็งลำไส้ - รู้ทัน 4 พฤติกรรมเสี่ยงป้องกันมะเร็งลำไส้ มะเร็งลำไส้ เป็นหนึ่งในโรคมะเร็งที่ส่งผลต่อชีวิตคนทั่วโลก โดยสถาบันการวิจัยมะเร็งนานาชาติ (International Agency for Research on Cancer) ได้มีการประเมินและวิเคราะห์ถึงจำนวนผู้ป่วยที่เสียชีวิตจากโรคมะเร็งลำไส้มีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นถึง 69% หรือกว่า 1.6 ล้านคนภายในปี 2040 นอกจากนี้กรมการแพทย์ระบุว่า มะเร็งลำไส้ใหญ่และไส้ตรง ยังเป็น 1 ใน 5 ของมะเร็งที่พบมากในคนไทย มีอัตราการเกิดโรคสูงขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี ปัจจุบันมีรายงานผู้ป่วยรายใหม่ประมาณ 16,000 คนต่อปี เป็นเพศชายและหญิงราว 8,658 และ 7,281 คน ตามลำดับ และมีผู้เสียชีวิตประมาณ 5,500 คนต่อปี ดังนั้นการตระหนักรู้และเข้าใจถึงพฤติกรรมเสี่ยงในการใช้ชีวิตที่ส่งผลให้เกิดโรคมะเร็งลำไส้จึงมีส่วนช่วยในการป้องกันและลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหรือชะลอการดำเนินโรค เพื่อวางแผนการดูแล รักษาและป้องกันให้กับคนใกล้ตัวที่คุณรักได้ 4 พฤติกรรมเสี่ยงที่ก่อให้เกิดมะเร็งลำไส้ที่คุณควรรู้ ในปัจจุบันพฤติกรรมการใช้ชีวิตมีผลต่อสุขภาพร่างกายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งคนส่วนใหญ่มักเพิกเฉย ไม่ระมัดระวังในการใช้ชีวิต เพราะคิดว่ามะเร็งเป็นเรื่องไกลตัวและมองข้ามจนทำให้เกิดการละเลยต่อการใส่ใจสุขภาพร่างกาย เพื่อป้องกันและรู้เท่าทันความเสี่ยงจากการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องตระหนักและเข้าใจถึงสัญญาณเตือนต่างๆ เพื่อวางแผนป้องกันและดูแลสุขภาพได้ดังนี้ การรับประทานอาหารในกลุ่มเนื้อแดงและเนื้อแปรรูปที่ปิ้งย่างไหม้เกรียม อาหารที่มีไขมันสูง/อาหารฟาสฟูดส์ต่าง ๆ ล้วนแล้วแต่เพิ่มความเสี่ยงและโอกาสในการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ จึงควรหันมาเริ่มรับประทานอาหารที่มีกากใยสูง และไขมันต่ำ ไม่ว่าจะเป็นผักผลไม้ และอาหารที่ไม่ผ่านกระบวนการผลิตมากเกินไป เช่น ขนมปังโฮลวีตหรือข้าวกล้องแทนขนมปังขาว รวมถึงกินอาหารจำพวกธัญพืชเป็นประจำ ไม่ออกกำลังกาย เมื่อขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และมีพฤติกรรมการกินที่ไม่เหมาะสม ย่อมส่งผลให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคทางเดินอาหารและลำไส้ที่อาจเกิดเป็นมะเร็งทางเดินอาหารและลำไส้ในอนาคต จึงเป็นเรื่องที่สำคัญที่ต้องหันมาเริ่มออกกำลังกายอย่างเป็นประจำ โดยสามารถเริ่มได้จากการออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 15-30 นาที เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน เป็นต้น สูบบุหรี่เป็นประจำ สารก่อมะเร็งในบุหรี่มักจะเร่งให้เกิดเซลล์มะเร็งได้ทุกชนิด ดังนั้นหากมีพฤติกรรมเสี่ยงหรือเคยมีประวัติเป็นมะเร็งลำไส้ในครอบครัว และยังมีพฤติกรรมสูบบุหรี่เป็นประจำยิ่งทำให้โอกาสเกิดเซลล์มะเร็งเร็วขึ้นไปอีก ดังนั้นจึงควรเริ่มลดและเลิกการสูบบุหรี่ เพื่อป้องกันและชะลอการทำให้เซลล์มะเร็งลุกลามขึ้น ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ข้อมูลของ American Cancer Society ระบุว่าการดื่มแอลกอฮอลล์ 2 ครั้ง/วัน เพิ่มความเสี่ยงให้เกิดมะเร็งลำไส้ จึงควรลดละเลิกการดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อป้องกันความเสี่ยงและลดผลกระทบของความรุนแรง https://www.koonhospital.com/9-tips-for-alzheimer-mom-care daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 9 เทคนิคดูแลแม่อัลไซเมอร์สไตล์ 70 ยังแต๋ว - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/4662dfaa-4713-4354-b05d-337a727d60ae/Koon_SEO_%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%A5%E0%B9%84%E0%B8%8B%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C+x+70+%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%95%E0%B9%8B%E0%B8%A7-01.jpg 9 เทคนิคดูแลแม่อัลไซเมอร์สไตล์ 70 ยังแต๋ว - 9 เทคนิคดูแลแม่อัลไซเมอร์สไตล์ นินทร์ นรินทรกุล ณ อยุธยา หนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ คือ โรคอัลไซเมอร์ ภัยเงียบของผู้สูงวัยทั่วโลก โรคนี้เป็นแล้วผู้ป่วยไม่สามารถรักษาให้หายได้ ทำได้เพียงประคับประคองอาการของโรคได้เท่านั้น ผู้ป่วยอัลไซเมอร์ต้องการความเข้าใจและต้องได้รับการดูแลด้วยความเอาใจใส่ การดูแลแบบ Palliative Care ที่มีเป้าหมายในการเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นของทั้งคนไข้ และครอบครัว จึงเป็นทางเลือกที่เข้ามามีบทบาทสำคัญ ในปัจจุบันคุณ นินทร์ นรินทรกุล ณ อยุธยา ช่างภาพแฟชั่น ที่มีผู้ติดตามบนโลกโซเชียลนับหมื่น เลือกที่จะใช้กิจวัตรประจำวันที่ดูเหมือนจะธรรมดาแต่แฝงไปด้วยความอบอุ่น มาบำบัด ชะลออาการโรคอัลไซเมอร์ ของ "แม่แต๋ว" อย่างใกล้ชิด 9 เทคนิคดูแลแม่อัลไซเมอร์ สไตล์นินทร์ นรินทรกุล ณ อยุธยา มีอะไรบ้าง มาติดตามกัน https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/64229680-dbad-4fbb-be0c-3109adc79d88/9%CE%B1%E2%95%A3%C3%87%CE%B1%E2%95%95%C3%B9%CE%B1%E2%95%95%C3%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%96%CE%B1%E2%95%95%E2%94%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%A4-02.jpg 9 เทคนิคดูแลแม่อัลไซเมอร์สไตล์ 70 ยังแต๋ว - Make it stand out 1. ให้อิสระ ทำในสิ่งที่ชอบ "แม่แต๋ว" รักการแต่งตัวและชอบสะสมผ้าไหม เสื้อผ้า เครื่องประดับ มาตั้งแต่สมัยสาวๆ คุณนินทร์เลยจัดการเอาเสื้อผ้าเก๋ๆ ของแม่ มาแมตช์ให้โมเดิร์นกว่าเดิม แม่แต๋วเริ่มสนุกกับการแต่งตัวมากขึ้น และก็กลับมาสดใสมากขึ้นเช่นกัน คุณนินทร์เอง นอกจากจะเริ่มสนุกกับการได้แต่งตัวให้แม่แต๋วแล้ว ก็เป็นการบำบัดความเครียดให้ตัวเองทางหนึ่งได้แบบไม่รู้ตัว “เราสนุกกับการได้เห็นเขาแต่งตัว เรารู้สึกว่าเขาป่วยแบบสนุก ไม่ได้ป่วยแบบทุกข์” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/be2e4068-8ad8-4c85-adc2-c1959907d5cc/9%CE%B1%E2%95%A3%C3%87%CE%B1%E2%95%95%C3%B9%CE%B1%E2%95%95%C3%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%96%CE%B1%E2%95%95%E2%94%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%A4-04.jpg 9 เทคนิคดูแลแม่อัลไซเมอร์สไตล์ 70 ยังแต๋ว - Make it stand out 2. เจอเพื่อนฝูง เจอคนที่คุ้นเคย ถึงโรคอัลไซเมอร์จะมีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันบ้าง คุณนินทร์ก็ไม่อยากให้แม่แต๋วต้องนอนอยู่บ้าน ดูแต่ทีวี เลยพยายามพาแม่แต๋วออกไปข้างนอกบ่อยๆ โดยเฉพาะพาไปเจอเพื่อนฝูง หรือคนที่คุ้นเคย แม่แต๋วก็จะดูผ่อนคลายขึ้น ได้พูดคุย ได้ยิ้ม ได้หัวเราะ ก็จะเป็นวันดีๆ ที่แม่แต๋วอารมณ์ดี https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/7af05630-1978-458a-8785-95b109ec691f/9%CE%B1%E2%95%A3%C3%87%CE%B1%E2%95%95%C3%B9%CE%B1%E2%95%95%C3%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%96%CE%B1%E2%95%95%E2%94%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%A4-05.jpg 9 เทคนิคดูแลแม่อัลไซเมอร์สไตล์ 70 ยังแต๋ว - Make it stand out 3. พาออกไปเที่ยวดูโลกกว้าง ถ้ามีเวลา คุณนินทร์ก็จะการพาแม่แต๋วออกไปเที่ยวเปลี่ยนบรรยากาศ ได้สูดอากาศดีๆ ได้เดินเยอะๆ ออกกำลังกาย นอกจากนั้น การได้พบเห็นสถานที่ใหม่ๆ พบเจอกับประสบการณ์ และสิ่งแวดล้อมใหม่ ๆ ช่วยชะลอโรคทางสมองได้ถือว่าเป็นกิจกรรมสำคัญที่ช่วยเสริมให้สุขภาพสมองมีความว่องไวปราดเปรียวขึ้น https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/57087ce9-b5ad-4af5-a361-dc09a2f20436/9%CE%B1%E2%95%A3%C3%87%CE%B1%E2%95%95%C3%B9%CE%B1%E2%95%95%C3%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%96%CE%B1%E2%95%95%E2%94%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%A4-06.jpg 9 เทคนิคดูแลแม่อัลไซเมอร์สไตล์ 70 ยังแต๋ว - Make it stand out 4. กินของที่ชอบ แต่ก็ต้องดีมีประโยชน์ การกินของอร่อยๆ เป็นความสุขเล็กๆของเเม่แต๋ว แน่นอนว่าอาหารที่ดีมีผลต่อสภาพจิตใจ เวลาแม่ได้ทานของอร่อยๆ ใจก็จะฟูขึ้น โดยเฉพาะในผู้ป่วยที่มีอาการทางสมอง หากได้รับอาหารที่มีโภชนาการที่ดี จะช่วยให้กระบวนการรักษาได้ผลดียิ่งขึ้น เพราะสารอาหารจะช่วยบำรุงสมอง และเยียวยาจิตใจแต่อร่อยอย่างเดียวคงไม่พอ ต้องมีประโยนช์ทางโภชนาการด้วยไม่มากก็น้อย https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/8c548607-d74b-44b0-b3f8-5a5e764cabb7/9%CE%B1%E2%95%A3%C3%87%CE%B1%E2%95%95%C3%B9%CE%B1%E2%95%95%C3%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%96%CE%B1%E2%95%95%E2%94%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%A4-07.jpg 9 เทคนิคดูแลแม่อัลไซเมอร์สไตล์ 70 ยังแต๋ว - Make it stand out 5. ออกไปซื้อของ ใช้ชีวิตตามปกติ คุณนินทร์ไม่อยากให้ตัวโรคอัลไซเมอร์มาจำกัดการใช้ชีวิตของแม่แต๋ว เลยพยายามให้แม่แต๋วได้ใช้ชีวิตประจำวันเหมือนปกติมากที่สุด ไม่ว่าจะออกไปเจอเพื่อน ทานข้าว ช้อปปิ้ง หรือการซื้อของเข้าบ้านถือว่าเป็นการเปลี่ยนบรรยากาศไปเรื่อยๆ ไม่ให้แต่ละวันน่าเบื่อสิ่งที่สำคัญไปกว่านั้น คุณนินทร์อยากให้แม่แต๋วเกิดความภาคภูมิใจ รู้สึกมีคุณค่า และมีความมั่นใจมากขึ้นเป็นการเตือนความจำและให้แม่แต๋วสามารถทบทวนได้ด้วยตนเองอยู่ตลอด https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/d4167b93-457d-4a5b-bb48-d1443632120d/9%CE%B1%E2%95%A3%C3%87%CE%B1%E2%95%95%C3%B9%CE%B1%E2%95%95%C3%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%96%CE%B1%E2%95%95%E2%94%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%A4-08.jpg 9 เทคนิคดูแลแม่อัลไซเมอร์สไตล์ 70 ยังแต๋ว - Make it stand out 6. เขียนไดอารี่ ฝึกสมอง ช่วยกระตุ้นความจำ การเขียนเป็นวิธีหนึ่งที่ในการช่วยฝึกสมอง และพัฒนาความจำ ในแต่ละวันคุณนินทร์พยายามให้แม่แต๋วเขียนจดบันทึก ทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้น และบันทึกตามความเข้าใจ ช่วยให้แม่แต๋วได้ฝึกสมอง ลดการการหลงลืม ฝึกการคิดอย่างเป็นระบบ และยังเป็นการบันทึกเรื่องราวแต่ละวัน ที่สามารถกลับมาอ่านเมื่อไหร่ก็ได้ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/8f988ea0-5547-4344-b246-5158f8a41744/9%CE%B1%E2%95%A3%C3%87%CE%B1%E2%95%95%C3%B9%CE%B1%E2%95%95%C3%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%96%CE%B1%E2%95%95%E2%94%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%A4-09.jpg 9 เทคนิคดูแลแม่อัลไซเมอร์สไตล์ 70 ยังแต๋ว - Make it stand out 7. ใช้เวลากับสัตว์เลี้ยงตัวโปรด ถึงความจำบางเรื่องจะถดถอย แต่แม่แต๋วก็ไม่เคยลืมเจ้า "โจรสลัด" สัตว์เลี้ยงตัวโปรด การได้ใช้เวลากับเจ้าสัตว์เลี้ยงตัวโปรด ไม่ว่าจะอุ้มมันมานั่งตัก ลูบหัว ให้อาหาร หรือแม้แต่นั่งข้างๆ ก็ส่งทางอารมณ์ไม่มากก็น้อย เช่น จิตใจสงบลง มีอารมณ์ดีขึ้น ถึงแม้ว่าการใช้สัตว์เลี้ยงบำบัดกับโรคอัลไซเมอร์จะถูกใช้เพื่อชะลออาการของผู้ป่วยมานานพอควรในต่างประเทศ แต่สิ่งที่สำคัญก็คือการให้ความสำคัญกับภูมิหลังของผู้ป่วยด้วยว่าชอบ หรือไม่ชอบสัตว์ชนิดใดมาก่อนหรือไม่ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/04762afd-7a16-4f55-bf06-54f388923bf5/9%CE%B1%E2%95%A3%C3%87%CE%B1%E2%95%95%C3%B9%CE%B1%E2%95%95%C3%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%96%CE%B1%E2%95%95%E2%94%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%A4-10.jpg 9 เทคนิคดูแลแม่อัลไซเมอร์สไตล์ 70 ยังแต๋ว - Make it stand out 8. หาหมอเป็นประจำ ตรวจสุขภาพสม่ำเสมอ สำคัญในการดูแลผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์นั้นก็คือ การคอยสังเกตอาการ หรือพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป พยายามบันทึกอาการต่างๆ และแจ้งให้แพทย์ทราบ เมื่อถึงเวลานัด แต่หากผู้ป่วยมีอาการผิดปกติ เช่น อาการนอนไม่หลับ วิตกกังวล หรือซึมเศร้ามากเกินไป พฤติกรรมเปลี่ยนแปลง ก้าวร้าว หูแว่วให้รีบปรึกษาแพทย์ทันที ซึ่ง Koon "คูน" มีความเชี่ยวชาญการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) ที่มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ สามารถศึกษาและทำความเข้าใจการรักษาผ่าน 4 ข้อควรรู้เกี่ยวกับการรักษาแบบ Palliative Care เพื่อสร้างความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับการรักษาที่มุ่งเน้นการพัฒนาคุณภาพชีวิตและเวลาที่ดีสำหรับคนไข้และครอบครัว https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/81db0ec2-b863-4496-8c8e-6ec36dddf330/9%CE%B1%E2%95%A3%C3%87%CE%B1%E2%95%95%C3%B9%CE%B1%E2%95%95%C3%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%96%CE%B1%E2%95%95%E2%94%A4%CE%B1%E2%95%95%C3%A4-11.jpg 9 เทคนิคดูแลแม่อัลไซเมอร์สไตล์ 70 ยังแต๋ว - Make it stand out 9. ใช้เวลาด้วยกัน ให้ทุกๆ วันมีความหมาย ถึงแม้งานจะยุ่งแค่ไหน แต่สิ่งที่คุณนินทร์ทำเสมอก็คือการใช้เวลากับแม่แต๋วให้ได้มากที่สุด การทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ด้วยกันไม่ว่าจะนั่งทานข้าว รดน้ำต้นไม้ เล่นกับโจรสลัด หรือออกไปทานกาแฟหน้าปากซอย ก็เป็นการทำให้แต่ละวันของคุณนินทร์และแม่แต๋วมีความหมาย การแสดงความรัก ความห่วงใย ไม่ว่าการจับมือ การกอด และการพูดคุย จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้กำลังใจซึ่งกันและกัน "การที่ได้อยู่กับแม่แต๋ว ได้ดูแลท่านในทุกๆ วัน ก็น่าจะช่วยให้แม่แต๋วไม่ลืมกันเร็วเกินไป" https://www.koonhospital.com/4-activities-brain-care-for-dementia daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 กิจกรรมดูแลสุขภาพสมองสำหรับคนไข้โรคสมองเสื่อม - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/e3134bf5-f60f-4dda-bf48-67777c44c3f6/Koon_SEO_ActivityForDementia-01.jpg 4 กิจกรรมดูแลสุขภาพสมองสำหรับคนไข้โรคสมองเสื่อม - 4 กิจกรรมดูแลสุขภาพสมองสำหรับคนไข้โรคสมองเสื่อม โรคสมองเสื่อม(Dementia) หนึ่งในโรคที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันของคนไข้ ทำให้คนไข้มีอาการสูญเสียความทรงจำ จดจำเรื่องราวต่างๆได้ลดลง และความสามารถในการควบคุมอารมณ์ ความคิดและความรู้สึกของตัวเองได้ไม่ดีอย่างที่เคยเป็น ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องได้รับการดูแลและเอาใจใส่จากคนในครอบครัว โดยสามารถเริ่มจากการหากิจกรรมต่างๆที่มีส่วนช่วยในการชะลอการดำเนินโรค รวมทั้งกระตุ้นสมองและบริหารความคิดความจำต่างๆ กิจกรรมเหล่านี้นอกจากจะทำให้คนไข้ได้ใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข ลดความตึงเครียด และอาการวิตกกังวลแล้ว ยังทำให้ผู้ที่ดูแลได้ใช้ช่วงเวลาเก็บความทรงจำดีๆ สร้างสายสัมพันธ์ที่อบอุ่นระหว่างกันในครอบครัว การรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่มีบทบาทสำคัญในการเข้ามาช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดย Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาโรคสมองเสื่อม รวมทั้งคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ ได้รวบรวม 4 กิจกรรมเสริมสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีสำหรับคนไข้โรคสมองเสื่อม ที่สามารถเริ่มทำได้ง่ายๆในชีวิตประจำวันครอบคลุมตั้งแต่การบริหารสุขภาพของสมอง กระตุ้นความคิดและความจำทั้งด้านร่างกาย จิตใจและสังคม ดังนี้ https://www.koonhospital.com/5-advantages-essential-oil-for-palliative-care daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 ข้อดีของการใช้ Essential Oil สำหรับการรักษาแบบ Palliative Care - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/8af3e7be-f497-4759-a7a4-e19ed0eded76/Koon_SEO_EssentialOilforPalliative-01.jpg 5 ข้อดีของการใช้ Essential Oil สำหรับการรักษาแบบ Palliative Care - 5 ข้อดีของการใช้ Essential Oil สำหรับการรักษาแบบ Palliative Care Aromatherapy ศาสตร์การบำบัดฟื้นฟูสภาพร่างกายและจิตใจโดยการนำเอา Essential Oil สารสกัดกลิ่นหอมคุณภาพดีจากพืชและดอกไม้ตามธรรมชาติ เข้ามาบำบัดอาการความไม่สุขสบายแก่คนไข้และครอบครัว มุ่งหวังในการปรับสภาพร่างกาย ผ่อนคลายทางอารมณ์ เติมเต็มคุณภาพชีวิตให้ดีมากยิ่งขึ้นร่วมกับกระบวนการรักษาแบบประคับประคอง (Palliative Care) เพื่อทำให้สุขภาพทางร่างกายและจิตใจได้รับการเยียวยาแบบองค์รวมทุกมิติ https://www.koonhospital.com/why-is-koon-for-palliative-care daily 0.75 2025-03-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png "คูน" ทางเลือกการรักษาประคับประคอง(Palliative Care)ที่ตอบโจทย์ความต้องการของ "คุณ" - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/7d7ca79b-90a3-44dc-ae69-6abe916c5685/Koon_SEO_KoonForYou-01.jpg "คูน" ทางเลือกการรักษาประคับประคอง(Palliative Care)ที่ตอบโจทย์ความต้องการของ "คุณ" - "คูน" ทางเลือกการรักษาประคับประคอง(Palliative Care)ที่ตอบโจทย์ความต้องการของ "คุณ" "ขอให้มองว่าคูนเป็นเพื่อนคู่คิดที่พร้อมให้คำปรึกษาและออกเดินทางหาเป้าหมายการดูแลไปพร้อมกับคนไข้และครอบครัว" แพทย์หญิง นิษฐา เอื้ออารีมิตร ผู้อำนวยการโรงพยาบาลคูน Koon "คูน" รพ. เฉพาะทางที่มีความเชี่ยวชาญพิเศษในด้านการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แห่งแรกของประเทศไทย เราก้าวข้ามขีดจำกัดต่าง ๆ ของโรงพยาบาลและบ้านพักผู้สูงอายุ(เนอร์สซิ่งโฮม) ให้การดูแลคนไข้แบบใกล้ชิด เอาใจใส่ และมีความอบอุ่นเสมือนเป็นคนในครอบครัว ด้วยการตกแต่งภายใต้แนวคิด Boutique Hospital ที่ออกแบบอย่างเรียบง่าย ท่ามกลางธรรมชาติที่ร่มรื่น พร้อมด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ให้ความรู้สึกเป็นมิตร อบอุ่นเหมือนบ้าน ใส่ใจทุกรายละเอียดที่ออกแบบ เติมเต็มคุณค่าและความหมายให้กับคนไข้ และครอบครัว ให้ได้ผ่อนกายพักใจ เพิ่มคุณภาพชีวิตให้ดียิ่งขึ้นแบบองค์รวมทุกมิติ Palliative Care หรือ การดูแลรักษาผู้ป่วยแบบประคับประคอง และ การดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายคืออะไร? แนวทาง Palliative Care หรือ การรักษาแบบประคับประคอง คือ หลักการดูแลที่มุ่งเน้นคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวเป็นการดูแลที่ครอบคลุมทั้งกาย ใจ สังคม และจิตวิญญาณ เน้นการจัดการอาการไม่สุขสบายต่างๆ อย่างเข้มข้น ส่งผลให้คนไข้มีกำลังใจที่จะใช้ชีวิตต่อไป โดยคนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่า Palliative Care เป็นเพียงการประคับประคองซึ่งจะเริ่มได้ก็เมื่อ "ยอมแพ้" และหยุดการรักษาหลัก ทว่าความจริงแล้ว สามารถทำควบคู่ไปกับการรักษาต่างๆได้ตั้งแต่แรกที่เริ่มวินิจฉัย ซึ่งมีหลักฐานชัดเจนว่ายิ่งเริ่มดูแลเร็ว จะทำให้สามารถเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับผู้ป่วยได้มากขึ้น และรพ.คูน มาตรฐาน Palliative Care ระดับสากลจาก AACI International Healthcare Accreditation และ ระบบการจัดการ ISO 9001:2015 (Management System Certification) แห่งแรกในไทยและเอเชีย พร้อมให้การดูแลเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตที่ดีของคนไข้และครอบครัวอย่างครบทุกมิติ https://www.koonhospital.com/advance-care-planning-for-healthcare daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png หมดห่วงเรื่องสุขภาพ กับการวางแผนดูแลรักษาที่เลือกได้ด้วยตัวเอง (Advance Care Planning) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/d02bfa77-f11c-4395-adb5-4d3f96560f49/Koon_SEO_ACPForEveryone-01.jpg หมดห่วงเรื่องสุขภาพ กับการวางแผนดูแลรักษาที่เลือกได้ด้วยตัวเอง (Advance Care Planning) - หมดห่วงเรื่องสุขภาพกับการวางแผนดูแลรักษาที่เลือกได้ด้วยตัวเอง (Advance Care Planning) การวางแผนสุขภาพล่วงหน้า เป็นสิ่งที่เราทุกคนมีสิทธิ์เลือกที่จะวางแผนได้ด้วยตัวเองโดยไม่มีข้อจำกัดใดๆ มาเป็นตัวกำหนด ไม่ว่าจะเป็นอายุ เพศ การดำเนินของโรค ฯลฯ ทุกคนสามารถเริ่มวางแผนการดูแลสุขภาพของตัวเองได้ในวันที่ยังมีสติ สัมปชัญญะในการสื่อสาร สามารถพูดคุยและจดบันทึกได้ว่า ถ้าในอนาคตเกิดความเจ็บป่วยขึ้นกับร่างกาย มีการรักษาแบบไหนที่เราต้องการ แบบไหนที่เราไม่ต้องการ เช่น หัตการทางการแพทย์ที่เกี่ยวกับการเจ็บป่วย หรือ การใส่ท่อช่วยหายใจ รวมไปถึงการที่ทุกคนมีสิทธิ์มอบหมายให้คนสำคัญในชีวิต ทำหน้าที่ดูแลในยามเจ็บป่วย หรือตัดสินใจแทนในกรณีที่ไม่สามารถตัดสินใจได้เอง โดยสามารถออกแบบรายละเอียดข้อตกลง รวมถึงข้อยกเว้นต่างๆ ที่สอดคล้องกับความต้องการได้ เช่น เลือกสถานที่ที่จะดูแลรักษาตัวในระยะท้ายของชีวิต การสื่อสารในการวางแผนสุขภาพล่วงหน้า จะช่วยกำหนดเป้าหมายการดูแล และหาทางเลือกในการดูแลร่วมกันโดยการวางแผน ดังกล่าวสามารถทำได้ด้วยตนเองหรือร่วมพูดคุย ทำความเข้าใจกับคนสำคัญในชีวิต สมาชิกครอบครัวบุคลากรทางการแพทย์ ในรูปแบบที่เป็นทางการ หรือไม่เป็นทางการก็ได้ ซึ่งหากมีการวางแผนร่วมกันแล้ว กระบวนการดูแลรักษาก็จะมีความชัดเจนมากขึ้น บุคลากรทางการแพทย์จะทำการรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถลดการรักษาที่ไม่สอดคล้องกับความต้องการของ รวมไปถึงลดความเครียด ความขัดแย้งในการดูแล ได้รับการดูแลที่เหมาะสมมีเกียรติและเท่าเทียม https://www.koonhospital.com/koon-palliative-service daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png "คูน" บริการด้วยมาตรฐานโรงพยาบาลที่อบอุ่นเสมือนคนในครอบครัว - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/d5790f0d-9c45-40bd-9422-04c48e698dee/Koon_SEO_KoonService-01.jpg "คูน" บริการด้วยมาตรฐานโรงพยาบาลที่อบอุ่นเสมือนคนในครอบครัว - "คูน" บริการด้วยมาตรฐานโรงพยาบาลที่อบอุ่นเสมือนคนในครอบครัว "เวลารับเคสแต่ละครั้ง เราจะประเมินคนไข้ในทุกมิติ ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ ความเชื่อ สังคม เพื่อดูว่าในมิติต่างๆ เหล่านี้ เราสามารถเสริมอะไรได้บ้างเพื่อทำให้คุณภาพชีวิตโดยรวมของคนไข้ดีขึ้นมาได้" แพทย์หญิง นิษฐา เอื้ออารีมิตร ผู้อำนวยการโรงพยาบาลคูน Koon "คูน" รพ. เฉพาะทางที่มีความเชี่ยวชาญพิเศษในด้านการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แห่งแรกของประเทศไทย ให้คำปรึกษาและดูแลรักษาด้านการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แก่คนไข้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคร้ายแรงต่างๆ ที่บั่นทอนคุณภาพชีวิตของคนไข้และทำให้ร่างกายเสื่อมถอยลงจนลดทอนวันเวลาในชีวิตของคนไข้ ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ เราพร้อมดูแล เพื่อให้คนไข้และครอบครัวสุขสบายที่สุดเท่าที่ทำได้ รวมไปถึงการติดตามดูแลสุขภาพจิตใจของครอบครัวอย่างใกล้ชิดหลังจากความสูญเสีย(Grief and Bereavement) เมื่อคนที่รักจากไปเป็นระยะเวลาหนึ่งปี รพ.คูน ให้บริการอะไรได้บ้าง? รพ.คูน จดทะเบียนเป็นโรงพยาบาลขนาดเล็กทั่วไป 30 เตียง เรามีแพทย์และพยาบาลประจำ 24 ชั่วโมง พร้อมเครื่องมือทางการแพทย์ที่ทันสมัยอย่างครบครัน ไม่ว่าเป็นเครื่องออกซิเจนแรงไหลสูง (High Flow Oxygen) เครื่องช่วยหายใจ เครื่อง x-ray อัลตร้าซาวด์ การตรวจทางห้องปฏิบัติการอื่นๆ นอกจากนี้แพทย์ของเรายังสามารถทำหัตถการได้หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการเจาะระบายน้ำในช่องท้อง เจาะน้ำจากช่องเยื่อหุ้มปอด ในกรณีที่มีน้ำท่วมปอด รวมถึงการให้ยาต่างๆ ให้เลือดหรือส่วนประกอบของเลือด ให้สารอาหารทางหลอดเลือด เป็นต้น เป้าหมายการดูแลรักษาของรพ.คูน จึงเป็นการให้บริการรักษาคนไข้ตามมาตรฐานโรงพยาบาล เราก้าวข้ามขีดจำกัดต่าง ๆ ของโรงพยาบาลและบ้านพักผู้สูงอายุ(เนอร์สซิ่งโฮม) ให้การดูแลคนไข้แบบใกล้ชิด เอาใจใส่ และมีความอบอุ่นเสมือนเป็นคนในครอบครัว ด้วยการตกแต่งภายใต้แนวคิด Boutique Hospital ที่ออกแบบอย่างเรียบง่าย ท่ามกลางธรรมชาติที่ร่มรื่น พร้อมด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ให้ความรู้สึกเป็นมิตร อบอุ่นเหมือนบ้านที่คุณคุ้นเคย เราใส่ใจทุกรายละเอียดที่ออกแบบ เติมเต็มคุณค่าและความหมายให้กับคนไข้ และครอบครัว มุ่งเน้นการดูแลที่ครอบคลุมไปถึงสภาพจิตใจ เพื่อให้ได้ผ่อนกายพักใจ เพิ่มคุณภาพชีวิตให้ดียิ่งขึ้นแบบองค์รวมทุกมิติ https://www.koonhospital.com/5-things-everyone-regret-in-end-of-life daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 สิ่งที่คนเรามักจะรู้สึก "เสียใจ" ในช่วงสุดท้ายของชีวิตที่ไม่ได้มีโอกาสได้ทำ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/f8055033-97b3-47f1-96c7-626fecad717f/Koon_SEO_5+Regrets-01.jpg 5 สิ่งที่คนเรามักจะรู้สึก "เสียใจ" ในช่วงสุดท้ายของชีวิตที่ไม่ได้มีโอกาสได้ทำ - 5 สิ่งที่คนเรามักจะรู้สึก "เสียใจ" ในช่วงสุดท้ายของชีวิตที่ไม่ได้มีโอกาสได้ทำ คุณเคยรู้สึกเสียใจ? เสียดาย? หรือเคยคิดไหมว่า ถ้าวันสุดท้ายของชีวิตมาถึง เรามีเรื่องอะไรบ้างที่อยากทำ แต่ไม่เคยได้ทำและรู้สึกเสียใจเมื่อวันที่คุณกำลังจะหลับตาลงไปตลอดกาล... นี่คือความเสียใจทั้ง 5 ข้อจากหนังสือ The Top Five Regrets of the Dying ที่เขียนโดย Bronnie Ware พยาบาลผู้ดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย โดยเธอได้รวบรวมและสรุป "ความเสียใจ" ที่ได้จากการดูแลและใช้ชีวิตร่วมกับผู้ป่วยระยะสุดท้าย ซึ่ง Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) จึงมุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ รวบรวมมาแบ่งปันให้ทุกท่านได้มีโอกาสได้ทบทวน ระลึก และตระหนักเรื่องราวที่ผ่านมาในชีวิตร่วมกัน 1. ฉันอยากมี "ความกล้า" ที่จะใช้ชีวิตอย่างที่ตัวเองต้องการ ไม่ใช่ชีวิตที่ผู้อื่นคาดหวังให้เป็น นี่เป็นความเสียใจที่พบบ่อยที่สุด เมื่อผู้คนรับรู้ว่าชีวิตของพวกเขากำลังจะสิ้นสุดลงและเมื่อมองย้อนกลับไปจะเห็นว่าความฝันหลายๆ อย่างที่ไม่เคยได้ทำมีมากมายนับไม่ถ้วน มันคงจะดีกว่านี้ถ้าเราได้มีโอกาสได้เลือกทำในสิ่งที่ตัวเองต้องการ เลือกเดินตามความฝัน ความปรารถนาที่ตนเองตั้งไว้ 2. ฉันรู้สึกเสียดายที่ "ทำงานหนัก" เกินไป คำพูดนี้มาจากผู้ป่วยที่ Bronnie Ware ได้เคยดูแล พวกเขาคิดถึงช่วงวัยเด็กของลูกๆและช่วงเวลาอยู่กับคนที่เขารัก ซึ่งพวกเขาเหล่านั้นรู้สึกเสียใจที่ไม่ได้มีโอกาสได้ใช้ช่วงเวลาดีๆร่วมกัน และทุ่มเทมุ่งมั่นให้กับงานมากจนเกินไป คงถึงเวลาที่เราอาจจะต้องเริ่มหันกลับมาตั้งคำถามกับคำว่า “ความสมดุลของชีวิต” ทั้งเรื่องงานและเรื่องอื่นๆที่มีความหมายต่อชีวิตของคุณมากขึ้นแล้ว 3. ฉันปรารถนาที่จะมีความกล้าในการแสดงออก "ความรู้สึก" ที่แท้จริงออกมา คนส่วนใหญ่มักรู้สึกเสียใจที่ไม่ได้แสดงออกถึงความคิดและความรู้สึกที่แท้จริงออกมา เพียงเพราะต้องการที่จะรักษาความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างกัน ส่งผลให้การสื่อสารที่เปิดเผยและจริงใจในความสัมพันธ์ลดน้อยลง จะดีกว่าไหมถ้าคุณลองเปิดโอกาสให้ตนเองได้แสดงออกถึงในสิ่งที่ตัวเองรู้สึกออกมาบ้าง เพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายระหว่างกันให้มากขึ้น 4. ฉันรู้สึกเสียใจที่ไม่ได้ใช้เวลากับ "เพื่อน" มากกว่านี้ ในระหว่างที่ชีวิตของเราเดินไปข้างหน้า เรามักจะให้ความสำคัญกับงานและความรับผิดชอบมากกว่าการสร้างความเชื่อมั่นและความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนซึ่งเป็นสิ่งที่เขาเหล่านั้นเสียใจในภายหลัง ความเสียใจนี้เตือนเราให้เห็นถึงความสำคัญของการรักษาความสัมพันธ์ที่มีความหมายและลงทุนกับเวลา ตลอดจนความพยายามในการรักษามิตรภาพของเพื่อนที่นำความสุขและคอยซัพพอร์ตเราเสมอมา 5. ฉันขอให้ตัวเองมีสิทธิได้มี "ความสุข" มากกว่านี้ เราสามารถเลือกที่จะทำให้ตนเองมีความสุขและมีชีวิตที่ดีมากขึ้นกว่านี้ได้ หลายคนมักจะรู้สึกเสียใจที่ละเลยและปล่อยให้ความสุขของตนเองหลุดลอยไป ทั้งที่เราสามารถสร้างชีวิตที่มีความสุข เก็บช่วงเวลาที่มีความหมายและเต็มเติมให้แก่ตนเองและคนรอบตัวได้ ถึงตรงนี้คุณคงรู้แล้วว่า " ชีวิตที่เหลืออยู่" คุณจะเลือกทำอะไร เพื่อไม่ให้รู้สึกเสียใจเมื่อวันสุดท้ายมาถึง https://www.koonhospital.com/physical-therapy-for-koon-palliative-care daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 3 ข้อดีของกายภาพบำบัดต่อการรักษา Palliative Care - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/452209cd-56eb-41bf-91c3-3507e36c6e43/Koon_SEO_PhysicalTherapy-01.jpg 3 ข้อดีของกายภาพบำบัดต่อการรักษา Palliative Care - 3 ข้อดีของกายภาพบำบัดต่อการรักษา Palliative Care กายภาพบำบัด หนึ่งในเครื่องมือที่สำคัญซึ่งมีส่วนช่วยในการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายเพื่อการบำบัดรักษา (Therapeutic exercise) การจัดการกับความเจ็บปวด รวมถึงการเพิ่มประสิทธิภาพในการเคลื่อนไหวร่างกายของคนไข้ที่อยู่ในสภาวะเปราะบางทางด้านร่างกาย Koon "คูน" ซึ่งมีเป้าหมายในการมุ่งเน้นการรักษาและพัฒนาคุณภาพชีวิตและเวลาของผู้ป่วยและครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะผู้ป่วยในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงออกแบบแนวทางการรักษาที่ผสมผสานการทำกายภาพบำบัดร่วมกับการรักษาแบบประคับประคองและกิจกรรมบำบัดต่างๆแบบองค์รวมครบทุกมิติ เพื่อเป็นส่วนหนึ่งในการบรรเทาและฟื้นฟูอาการเจ็บปวด ความไม่สุขสบายที่เกิดขึ้นแก่ร่างกายของคนไข้ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีมากยิ่งขึ้น ความสำคัญและประโยชน์ของกายภาพบำบัดต่อการรักษาแบบประคับประคอง (Palliative Care) บรรเทาอาการเจ็บปวดและความไม่สุขสบายทางร่างกาย อาการเจ็บปวดและความไม่สุขสบายทางร่างกาย เป็นปัญหาที่มักพบบ่อยในผู้สูงอายุและคนไข้ที่เผชิญกับโรคที่รักษาไม่หายขาดและส่งผลต่อการดำเนินชีวิต การทำกายภาพบำบัดจึงมีบทบาทสำคัญในการบรรเทาปัญหาเหล่านี้ด้วยการใช้วิธีการต่าง ๆ เช่น การออกกำลังกายเพื่อการบำบัดรักษาที่ออกแบบให้เข้ากับเฉพาะบุคคลสอดคล้องกับเป้าหมายและความต้องการของคนไข้และครอบครัว การประคบร้อนประคบเย็นควบคู่ไปการใช้เทคนิคด้วยการนวดและการเคลื่อนไหว รวมถึงการใช้เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าเพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวดและเพิ่มความรู้สึกผ่อนคลายส่งผลให้คนไข้ที่อยู่ในสภาพร่างกายที่เปราะบางได้รับการดูแลให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีมากยิ่งขึ้น ฟื้นฟูความสามารถในการเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ นักกายภาพบำบัดจะออกแบบรูปแบบการฟื้นฟูร่างกายของคนไข้ ไม่ว่าจะเป็น การออกกำลังกาย การฝึกเดิน การฝึกสมดุลย์ และอุปกรณ์ช่วยฝึกร่างกาย เพื่อเพิ่มความสามารถในการเคลื่อนไหวร่างกายให้มีความเป็นอิสระมากขึ้น โดยมุ่งเน้นการให้ความสำคัญกับการเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพิ่มระยะทางในการเดินเคลื่อนไหว รวมทั้งการฝึกทรงตัว ซึ่งกายภาพบำบัดจะช่วยให้ผู้สูงอายุฟื้นฟูความสามารถในการทำกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวันและเพิ่มความมั่นใจในการใช้ชีวิตมากยิ่งขึ้น เสริมสร้างสุขภาพทางอารมณ์ การทำกายภาพบำบัดสามารถส่งผลบวกต่อสุขภาวะทางอารมณ์ของคนไข้ ด้วยการสร้างสรรค์กิจกรรมบำบัดจากนักกายภาพบำบัดที่มีความเชี่ยวชาญชำนาญเฉพาะทาง ซึ่งจะมีบทบาทในการกำหนดเป้าหมายและผลลัพธ์ในการรักษาร่วมกับแพทย์และพยาบาล นักกายภาพบำบัดจะเข้ามาร่วมการพัฒนาอารมณ์ต่างๆ ลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า เพิ่มความเชื่อมั่นในตนเอง ด้วยการให้ความสำคัญกับสุขภาพแบบองค์รวมของคนไข้ เพิ่มความมั่นใจและฟื้นฟูสุขภาพกายให้แข็งแรงมากขึ้น ซึ่งเมื่อสุขภาพร่างกายได้รับการเยียวยาและฟื้นฟูให้กลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้ดีขึ้นแล้วสภาพจิตใจย่อมดีขึ้นเช่นกัน https://www.koonhospital.com/what-is-advance-care-planning-living-will daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png Advance Care Planning และ Living Will แตกต่างกันอย่างไร? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/f02692f8-b6d7-4b14-8915-82cd5f0b4771/Koon_SEO_ACP+%26+Living+Will-01.jpg Advance Care Planning และ Living Will แตกต่างกันอย่างไร? - Advance Care Planning และ Living Will แตกต่างกันอย่างไร? วันหนึ่งถ้าคุณป่วยจนส่งผลให้การสื่อสารและการตัดสินใจในเรื่องสำคัญในชีวิตตลอดจนการดูแลรักษาทางการแพทย์ ไม่สามารถทำได้อย่างเป็นปกติอย่างที่เคย เราจะมีวิธีการแสดงออกถึงความต้องการ ความปรารถนาของเราได้อย่างไร? Koon "คูน" รพ. เฉพาะทางที่มีความเชี่ยวชาญพิเศษในด้านการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แห่งแรกของประเทศไทย ให้คำปรึกษาและดูแลรักษาด้านการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แก่คนไข้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคร้ายแรงต่างๆ ที่บั่นทอนคุณภาพชีวิตของคนไข้และทำให้ร่างกายเสื่อมถอยลงจนลดทอนวันเวลาในชีวิตของคนไข้ ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ Koon "คูน" จึงขอชวนมาทำความรู้จักการเตรียมพร้อมในการดูแลสุขภาพล่วงหน้า ไม่ว่าจะเป็นการวางแผนการดูแลสุขภาพล่วงหน้า (Advance Care Planning) และการทำหนังสือแสดงเจตนาไม่ประสงค์จะรับบริการสาธารณสุขในวาระสุดท้ายของชีวิต ( Living Will ) เพื่อเป็นแนวทางในการให้คนไข้และครอบครัว สามารถร่วมกันปรึกษา และออกแบบการดูแลรักษาที่ตอบสนองต่อความปรารถนาและเป้าหมายในการใช้ชีวิตได้อย่างเหมาะสมตลอดจนช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลสำหรับผู้ป่วยและครอบครัว เป็นแนวทางนำไปสู่การปรับปรุงการดูแลผู้ป่วยแบบเฉพาะรายบุคคลต่อไป Advance Care Planning และ Living Will ต่างกันอย่างไร? Advance Care Planning หรือ การวางแผนการดูแลรักษาตัวเองล่วงหน้า คือ กระบวนการวางแผนดูแลสุขภาพที่ทำไว้ก่อนที่ผู้ป่วยจะหมดความสามารถในการตัดสินใจหรือเข้าสู่ระยะสุดท้ายของชีวิต โดยแผนดังกล่าวอาจเป็นทางการหรือไม่เป็นทางการก็ได้ โดยอาจจะใช้กระบวนการสนทนาปรึกษาร่วมกันระหว่างผู้ป่วย ครอบครัว และทีมบุคลากรทางการแพทย์ หรือผู้ป่วยอาจทำแผนการดูแลดังกล่าวได้ด้วยตนเอง หรือปรึกษาสมาชิกครอบครัว หรือปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์ ได้เช่นกัน ในขณะที่ Living Will หรือหนังสือแสดงเจตนาไม่ประสงค์จะรับบริการสาธารณสุขในวาระสุดท้ายของชีวิต คือ หนังสือซึ่งบุคคลแสดงเจตนาไว้ล่วงหน้าว่าไม่ประสงค์จะรับบริการสาธารณสุขที่เป็นไปเพียงการยื้อความตายในวาระสุดท้ายของชีวิตของตนหรือเพื่อยุติการทรมานจากการเจ็บป่วย ซึ่งถือเป็นสิทธิผู้ป่วยอย่างหนึ่งตามมาตรา 12 ของพระราชบัญญัติสุขภาพแห่งชาติ พ.ศ. 2550 โดยมีข้อปฏิบัติที่สำคัญ คือ 1. ผู้ป่วยจะต้องเป็นคนแสดงเจตนารมณ์ของตนเองว่าต้องการอะไร 2. ต้องให้บุคคลที่เกี่ยวข้อง เช่น ญาติหรือคนในครอบครัวรับรู้ถึงความต้องการนั้น และ 3. บุคคลที่เกี่ยวข้องทั้งหมดจะต้องยอมรับในสิ่งต่างๆที่อยู่ในเจตนารมย์ของผู้ป่วย โดย Koon "คูน ขอสรุปสาระสำคัญและข้อแตกต่าง ดังนี้ Advance Care Planning เป็น "กระบวนการสื่อสารสองทาง" ระหว่างผู้แสดงเจตนาหรือผู้ป่วย กับ ผู้ที่เกี่ยวข้อง เช่น คนในครอบครัว บุคลากรทางการแพทย์ เป็นการเตรียมตัววางแผนการดูแลรักษาตนเองล่วงหน้า Living Will เป็นเอกสารที่เน้นการแสดงเจตนาของผู้ป่วยและ/หรือผู้แทนโดยชอบธรรมอย่างเป็น "ลายลักษณ์อักษร" Advance Care Planning เน้นที่ "กระบวนการ" ไม่ใช่ ตัวเอกสาร มุ่งเน้นการช่วยลดการให้การรักษาที่ไม่สอดคล้องกับความต้องการของผู้ป่วยที่จะนำไปสู่การขัดแย้งกันกับฝ่ายผู้ให้การรักษาพยาบาล เป็นการสื่อสารที่ผู้ป่วยเป็นผู้กำหนดเป้าหมายและความพึงพอใจเกี่ยวกับการดูแลรักษาในอนาคต เน้นการพูดคุยสนทนา ปรึกษาร่วมกันระหว่างผู้ป่วย ครอบครัว และทีมบุคลากรทางการแพทย์ เพื่อมุ่งหวังการพัฒนาคุณภาพชีวิตทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณ Living Will เป็นส่วนหนึ่งในกระบวนการของการวางแผนดูแลรักษาตนเองล่วงหน้า เพื่อลดความขัดแย้งในการปฏิบัติงานของบุคลากรทางการแพทย์กับญาติ Living Will มีผลเมื่อผู้ทำหนังสืออยู่ในภาวะที่ไม่อาจจะแสดงเจตนาด้วยตนเองได้ โดยวิธีสื่อสารตามปกติ หรืออยู่ในวาระสุดท้ายของชีวิต มีประเด็นสำคัญในเรื่องการปฏิเสธการช่วยฟื้นคืนชีพเมื่อหัวใจหยุดเต้น การเจาะคอ การใช้เครื่องช่วยหายใจ การให้สารอาหารและน้ำทางสายยาง และความประสงค์ที่จะเสียชีวิตที่บ้านหรือการเยียวยาทางจิตใจอื่นๆ https://www.koonhospital.com/koon-physical-therapy daily 0.75 2024-08-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png คลินิกกายภาพบำบัดโรงพยาบาลคูน - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/c1e7e4cd-087b-4b6a-bdb3-6e05637a1d77/Website-%E0%B8%AA.%E0%B8%84.67-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E%E0%B8%9A%E0%B8%B3%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%94.jpg คลินิกกายภาพบำบัดโรงพยาบาลคูน - คลินิกกายภาพบำบัด รพ.คูน ใกล้ชิดธรรมชาติ อบอุ่นเหมือนบ้านที่คุ้นเคย คลินิกกายภาพบำบัดของ "คูน" ให้การรักษาเฉพาะด้าน ทั้งทางระบบประสาท ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ระบบทรวงอกหลอดเลือดและหัวใจ ด้วยวิธีการรักษาทางกายภาพบำบัด ตั้งแต่การตรวจร่างกาย เพื่อหาจุดบกพร่องที่แสดงออกผ่านทางร่างกายและจิตใจ วางแผนการรักษาให้เหมาะสมในแต่ละคน โดยใช้เทคนิคการรักษาเฉพาะต่างๆ เช่น การฟื้นฟูความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ (Strengthening exercise) การฝึกการทรงตัว (Balance training) การบริหารยืดกล้ามเนื้อและเส้นประสาท (Stretching and Nerve Mobilization) ฝึกการเคลื่อนไหวร่างกาย ร่วมกับการใช้เครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เช่น เครื่องอัลตราซาวด์ เครื่องกระตุ้นด้วยไฟฟ้า เป็นต้น คลินิกกายภาพบำบัดของ "คูน" ดูแลรักษาคนไข้หลากหลายกลุ่ม เช่น ดูแลรักษาฟื้นฟูผู้สูงอายุ ผู้ป่วย Palliative Care ผู้ป่วยอัมพฤกษ์ อัมพาต อ่อนแรงครึ่งซีกจากโรคหลอดเลือดทางสมอง ผู้ป่วยหลังจากการผ่าตัด ผู้ป่วยออฟฟิศซินโดรม เด็กและนักกีฬาแบบครบวงจร เพื่อฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรงขึ้น สามารถกลับมาใช้งานร่างกายได้เต็มศักยภาพมากที่สุด และมีคุณภาพชีวิต (Quality of life) ที่ดีขึ้นโดยทีมนักกายภาพบำบัดและแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูที่เชี่ยวชาญ โปรแกรมกายภาพบำบัดรพ.คูน ให้บริการดูแลรักษา ดังนี้ การดึงคอ/ดึงหลัง (Cx / Lx Traction) การรักษาด้วยคลื่นอัลตร้าซาวด์ (Ultrasound Therapy) การกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้า (Electrical Stimulation) การลดปวดด้วยกระแสไฟฟ้า (TENs/Interferential current) การนวดเพื่อการรักษา (Massage Therapy) การออกกำลังกายเพื่อการรักษา (Therapeutic exercise) การยืดเพื่อการรักษา (Stretching exercise) การขยับ ดัด ดึงข้อต่อ (Joint Manipulation & Mobilization) การฝึกยืนเตียงปรับระดับ (Tilt table) โปรแกรมฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง/อัมพาต (Hemiplegia/Paraplegia Program) โปรแกรมรักษาอัมพาตใบหน้าอ่อนแรงครึ่งซีก (Bell's palsy) https://www.koonhospital.com/koon-palliative-care-testimonial-with-somsuk-aunt daily 0.75 2023-08-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png คุณป้าสมสุขกับการรักษา Palliative Care - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/d932c57e-fa00-4733-85bf-a9c4f17b0e3c/Cover-%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B8%93%E0%B8%9B%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2+Palliative+Care-1270+X+727+Px.jpg คุณป้าสมสุขกับการรักษา Palliative Care - คุณป้าสมสุขกับการรักษา Palliative Care "แนวทางการรักษาของคุณหมอแนตและรพ. คูนดีสำหรับทุกชีวิตที่เข้ารับการรักษาที่นี่จริงๆ" คุณเอก ครอบครัวของคุณป้าสมสุข Koon "คูน" ขอขอบพระคุณคุณป้าสมสุขและครอบครัว ที่มอบความไว้วางใจและให้เราได้มีโอกาสให้การดูแลรักษา เติมเต็มช่วงเวลาที่มีคุณค่าให้คุณป้าและครอบครัวได้มีความสุขในสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคย ซึ่งทำให้คุณป้าได้ใช้ชีวิตเหมือนได้อยู่ที่บ้านอีกครั้ง เราจึงขอถ่ายทอดเรื่องราวและมุมมองของคุณเอกและคุณโบว์ครอบครัวของคุณป้าสมสุข เพื่อเป็นข้อมูลแก่ผู้ที่กำลังตัดสินใจเข้ารับการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care คุณป้าสมสุขผู้รักในการทำอาหารโบราณและขนมด้วยความรักและใส่ใจ "ป้าสุขมีนิสัยที่ชอบทำอาหารมาก ซึ่งสืบทอดมาจากคุณยายที่ชื่นชอบในการทำอาหารเช่นกัน โดยป้าสุขชอบคิดค้นสูตรอาหารและขนมต่างๆ ซึ่งไม่ได้มีคนสอน อย่างขนมแกไปเรียนรู้มาคร่าวๆและคิดค้นดัดแปลงกรรมวิธีการทำขึ้นมาจนได้ออกมาตามที่ต้องการ ซึ่งเหมือนกับต้นแบบมากๆ" "ส่วนอาหารแกชื่นชอบทำอาหารโบราณ เช่น แกงบอน ซึ่งธรรมดาแล้วคนส่วนใหญ่ไม่ชอบกินเพราะกลัวคัน แต่พอแกทำแล้วทุกคนที่กินก็ไม่คัน ซึ่งคุณป้ายังยึดติดกับขนบธรรมเนียมโบราณ โดยแกมักจะบอกว่าเวลาทำแกงบอน ระหว่างที่เอาตัวบอนมาทำ ห้ามพูดคำว่า "คัน" หรือ "เกาโน่นเกานี่" ซึ่งถ้าหากผู้ช่วยพูดคำนี้ออกมา แกก็จะไล่ออกจากครัว ซึ่งผมก็โดนมาล่ะ" "นอกจากนี้ป้าสุขชอบทำอาหารและขนมเยอะๆตามเทศกาลต่างๆ เพื่อไปไหว้ ส่วนที่เหลือก็จะแจกจ่ายไปยังทุกๆครอบครัว ซึ่งแกกะปริมาณเผื่อไปถึงหลานๆทุกคนไว้อยู่แล้ว และคุณป้ายังเป็นคนอดทนและไม่ท้อถอย เป็นผู้หญิงใจสู้คนหนึ่งครับ" คุณเอก หลานชายของคุณป้าได้เล่าถึงนิสัยของคุณป้าสมสุข https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/a3eac58e-732c-412c-93fb-9910ff731473/Square+2.jpg คุณป้าสมสุขกับการรักษา Palliative Care - Make it stand out คุณป้าไม่เจ็บตัว ที่นี่น่าจะดีที่สุดสำหรับคุณป้าแล้ว "ที่นี่ตอบโจทย์ที่สุด เพราะอยากให้คุณป้าได้สุขสบาย ถึงแม้ว่าคุณป้าจะรู้ตัวบ้างไม่รู้ตัวบ้าง แต่คิดว่าตรงนี้น่าจะดีที่สุด" "ด้วยบรรยากาศของรพ.ที่คล้ายกับที่บ้าน ให้คุณป้าได้เห็นต้นไม้ ได้ลงมาสัมผัสบรรยากาศที่เหมือนกับที่บ้านสักครั้งหนึ่ง เพราะเราไม่รู้ว่าเขาจะจากไปเมื่อไหร่ ถ้าอยู่ที่รพ.เดิมก็จะอยู่แต่ห้องสี่เหลี่ยม ไม่เห็นอะไรเลย มีการตรวจเลือดเจาะเลือดทุกวัน เพราะคุณป้าเป็นโรคเบาหวานต้องเจาะน้ำตาล 3 ครั้งก่อนฟีดอาหารทุกวัน ต้องเจ็บตัวทุกวันเลย แต่ถ้ามาที่นี่เราไม่จำเป็นต้องเจาะเลือดทุกวัน เพื่อไม่ให้คุณป้าเจ็บตัว จึงคิดว่าที่นี่น่าจะดีที่สุดสำหรับคุณป้าแล้ว" คุณโบว์ ภรรยาของคุณเอกได้ให้ข้อมูลถึงเหตุผลที่เลือกเข้ามารับการรักษาแบบประคับประคองที่ Koon "คูน" เราก็รู้สึกดีใจที่เขาได้เห็นสิ่งที่เราอยากให้เขาเห็นธรรมชาติ ให้คุณป้าได้ผ่อนคลาย ไม่รู้สึกเหนื่อยหรือเจ็บปวด "การรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care ตอบโจทย์ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณของคนไข้อย่างแท้จริง ถึงแม้ว่าคุณป้าจะรู้ตัวบ้างไม่รู้ตัวบ้าง โบว์และพี่เอกก็สามารถมาช่วยดูแลและคุยกับคุณป้าตลอด ชวนคุณป้าคุย คุณป้าก็จะพยักหน้าตอบตอนที่เขารู้ตัว เราก็รู้สึกว่าคุณป้าจะได้รู้สึกปลอดภัยขึ้น" "โบว์ชอบบรรยากาศที่ห้อง 203 จะตรงข้ามกับ House Of Plant เรือนต้นไม้ คุณป้าก็จะเห็นต้นไม้ชัดๆเลย เวลาคุณป้าตะแคงตัวไปก็สามารถมองเห็นมุมต้นไม้ผ่านประตูบานเลื่อนได้ พอถามคุณป้าว่าเห็นต้นไม้ไหม? คุณป้าก็พยักหน้า เราก็รู้สึกดีใจที่เขาได้เห็นสิ่งที่เราอยากให้เขาเห็นธรรมชาติ ให้คุณป้าได้ผ่อนคลาย ไม่รู้สึกเหนื่อยหรือเจ็บปวด นอกจากนี้ญาติยังสามารถมาเฝ้าและเยี่ยมได้ตลอด 24ชม. ก็ทำให้คุณป้ามีกำลังใจมากขึ้น" "นอกจากนี้พี่เอกเมื่อกลับจากที่ทำงานก็ยังสามารถมาเฝ้าคุณป้า และสามารถมาวิ่งผ่อนคลายในสวนข้างล่างของรพ. ซึ่งช่วยประคับประคองจิตใจของญาติได้ด้วย แต่เดิมที่เราเฝ้าในห้องสี่เหลี่ยมเห็นแค่เฉพาะตึกที่โรงพยาบาลเดิม พอมาดูแลที่นี่ได้มาเห็นต้นไม้ก็ได้ผ่อนคลายและไม่เครียดด้วย ซึ่งการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care ได้ทั้งตัวคนไข้และญาติด้วยจริงๆ" คุณโบว์ได้บอกเล่าถึงมุมมองของการรักษาแบบประคับคองหรือ Palliative Care ที่รพ.คูนมอบให้แก่ครอบครัว https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/aa73dfea-ade4-495f-9d52-cd2d4dba3f8a/Square+1.jpg คุณป้าสมสุขกับการรักษา Palliative Care - Make it stand out ไม่เคยเจอที่ไหนมาก่อนที่คุณหมอมากระซิบข้างหูแบบนี้ ประทับใจตั้งแต่ครั้งแรกที่เจอกันเลย "โบว์จำได้ว่าวันแรกที่มาถึงที่รพ.คูน คุณหมอแนตลงมารับเองและกระซิบข้างๆหูและบอกกับคุณป้าว่า คุณป้ามีอะไร ต้องการตรงไหน บอกคุณหมอได้นะคะ คุณป้าเจ็บปวดตรงไหน เดี๋ยวหมอจะช่วยให้คุณป้าได้สบายตัวที่สุด คุณป้าบอกคุณหมอได้นะ" คุณโบว์ได้เล่าถึงช่วงเวลาที่คุณหมอลงมารับคุณป้าในวันแรก "คุณป้าที่ย้ายมาวันแรกเขาไม่ค่อยรู้ตัว ซึมๆ แต่เราก็เชื่อว่าการได้ยินของคุณป้ายังได้ยินและตอบสนองได้ดี เราที่เป็นญาติก็รู้สึกประทับใจเพราะอยู่ที่รพ.เดิมไม่มีคุณหมอท่านใดมากระซิบข้างๆหูคุณป้าแบบนี้ รู้สึกประทับใจคุณหมอแนตมากๆเลย รู้สึกดีมากๆ ไม่เคยเจอที่ไหนมาก่อนที่คุณหมอมากระซิบข้างหูแบบนี้ ประทับใจตั้งแต่ครั้งแรกที่เจอกันเลย" "ในระหว่างที่รักษาที่อยู่ประมาณ 28 วัน คุณหมอแนตก็มาดูแลรักษา คอยให้กำลังใจ รวมถึงคุณหมอท่านอื่นๆก็มาคุยกับเรา แนะนำเราทำให้เรารู้สึกสบายใจ น้องๆพยาบาลทุกคนน่ารัก คุณป้าจะหลับไม่หลับ รู้ตัวไม่รู้ตัว ก็จะเข้ามาคุยกับคุณป้าตลอดว่า คุณป้าสุขเป็นอย่างไรบ้าง เรารู้สึกว่าที่นี่ดูแลด้วยใจจริงๆ ทำให้เรารู้สึกว่าเลือกไม่ผิดที่มาที่นี่และดีใจที่รู้จักรพ.คูน" คุณโบว์พูดถึงความประทับใจที่มีต่อคุณหมอ พยาบาลและรพ.คูน https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/9d9b6401-24ba-4f7d-b853-26b9dcdf1717/Square+3.jpg คุณป้าสมสุขกับการรักษา Palliative Care - Make it stand out "จริงๆก่อนหน้ามาที่นี่ ต้องยอมรับว่ายังไม่รู้จักกับการรักษาแบบประคับคอง โบว์ก็มีอธิบายรายละเอียดให้ส่วนหนึ่งและเราก็เข้าไปค้นหาข้อมูลส่วนหนึ่ง ก็เลยทำให้รู้ว่ายังมีการรักษาแบบนี้อยู่ด้วย ซึ่งตัวเองก็ไม่เคยรู้มาก่อน แต่ว่าพอมาเจอของจริงที่รพ.คูน ความรู้สึกแรกที่มาถึงและตลอดระยะเวลาที่ดูแลรักษา รู้สึกว่าที่นี่เป็นมิตรกับคนไข้และญาติๆมากเลย ความรู้สึกเป็นมิตรทำให้เกิดความรู้สึกดีๆ เรารู้สึกว่าเราเลือกมาถูกทางที่มาที่นี่ สุดท้ายก็อยากขอบคุณรพ.คูนจริงๆกับแนวทางการรักษาของคุณหมอแนตและรพ. คูนดีสำหรับทุกชีวิตที่เข้ารับการรักษาที่นี่จริงๆ" คุณเอกกล่าวทิ้งท้ายถึงความประทับใจที่มีต่อรพ.คูน https://www.koonhospital.com/3-ways-to-protect-abnormal-walking-in-senior daily 0.75 2023-08-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 3 ข้อที่ควร "รู้" วิธีป้องกันการเดินผิดปกติในผู้สูงอายุ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/9a577bd0-3495-4dfd-9798-82aad2f595e8/Koon_SEO_3WaysForProtectAbnormalWalk-01.jpg 3 ข้อที่ควร "รู้" วิธีป้องกันการเดินผิดปกติในผู้สูงอายุ - 3 ข้อที่ควร "รู้" วิธีป้องกันการเดินผิดปกติในผู้สูงอายุ เมื่ออายุเพิ่มขึ้นผู้สูงอายุอาจจะเกิดการบาดเจ็บหรือมีความผิดปกติที่ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ซึ่งสาเหตุหนึ่งมาจากความผิดปกติทางระบบประสาท ส่งผลให้มีการเดินที่ผิดปกติไป เช่น เดินลากเท้า เดินเร็ว เดินช้า หรือไม่มีแรงที่จะยกเท้าก้าวไปทางด้านหน้า ทำให้ช่วยเหลือตนเองได้ลดลงและเสี่ยงต่อการหกล้ม ดังนั้นญาติหรือผู้สูงอายุจึงควรหมั่นสังเกตอาการของตนเองอยู่เสมอ เพื่อหาสาเหตุในการรักษาและป้องกันได้ทันท่วงที คลินิกกายภาพบำบัดของรพ.คูน ที่ให้บริการดูแลรักษาฟื้นฟูผู้สูงอายุ ผู้ป่วย Palliative Care ผู้ป่วยอัมพฤกษ์ อัมพาต อ่อนแรงครึ่งซีกจากโรคหลอดเลือดทางสมอง ผู้ป่วยหลังจากการผ่าตัด ผู้ป่วยออฟฟิศซินโดรม เด็กและนักกีฬาแบบครบวงจร จึงขอแบ่งปันความรู้ สร้างความเข้าใจในสาเหตุและอาการของการเดินที่ผิดปกติที่มักเกิดขึ้น ตลอดจนวิธีป้องกันและแนวทางเคลื่อนไหวร่างกายของผู้สูงอายุ เพื่อพัฒนาสมรรถภาพในการเดินให้สามารถกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติมากขึ้น 1. รู้อาการหมั่นสังเกตความผิดปกติ คนที่ดูแลผู้สูงอายุใกล้ตัวควรใส่ใจและหมั่นสังเกตอาการเดินที่ผิดปกติที่เกิดขึ้นของผู้สูงอายุ เพื่อให้สามารถเข้าถึงการดูแลรักษาตั้งแต่การเริ่มมีอาการ ซึ่งแต่ละบุคคลอาจจะมีลักษณะที่แตกต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็น ยืน หรือลุกนั่งลำบาก เดินช้าลง ก้าวเท้าไปข้างหน้าลำบาก สูญเสียเสียการทรงตัว ไม่สามารถควบคุมการก้าวเดินได้ 2. รู้สาเหตุเข้าใจอาการที่เกิดขึ้น ครอบครัวผู้ดูแลใกล้ชิดสามารถขอรับคำปรึกษาและคำแนะนำจากแพทย์และนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญ เพื่อทราบถึงสาเหตุของอาการเดินที่ผิดปกติที่เกิดขึ้น โดยสาเหตุส่วนใหญ่ที่มักจะพบเจอ ประกอบด้วย กล้ามเนื้ออ่อนแรง มีปัญหาด้านการทรงตัว มีปัญหาด้านการมองเห็น ที่อาจทำให้เกิดการเดินช้ากว่าปกติ ความผิดปกติของระบบประสาท เคยได้รับการบาดเจ็บบริเวณขา เช่น กระดูกหัก ใส่เฝือก รวมถึงเคยได้รับการผ่าตัดใส่เหล็ก มีปัญหาพังผืดบริเวณฝ่าเท้า ตัวอย่างของการเดินที่ผิดปกติ เดินแบบพาร์กินสัน เดินแบบตัวแข็ง ก้าวเท้าสั้น ซอยเท้าถี่ ตัวจะโน้มไปทางด้านหน้า ในบางครั้งผู้สูงอายุมักจะบอกว่าก้าวเท้าไม่ออกทำให้เสี่ยงต่อการหกล้ม การเดินขาไขว้เหมือนกรรไกร ขาทั้ง 2 ข้างจะเกร็งและหนีบเข้าหากัน ทำให้ขาพันกันเสี่ยงต่อการหกล้ม การเดินแบบปลายเท้าตก มักจะเกิดในผู้ป่วยอัมพฤตอัมพาต กล้ามเนื้อขาอ่อนแรง เวลาเดินจึงต้องพยายามยกขาสูงไม่ให้ปลายเท้าชนพื้น ซึ่งถ้ายกเท้าไม่พ้นพื้นก็อาจจะทำให้สะดุดเท้าตัวเองได้ 3. รู้วิธีป้องกันที่ถูกต้อง เมื่อเข้าใจถึงอาการและสาเหตุของการเดินที่ผิดปกติในผู้สูงอายุแล้ว คลินิกกายภาพบำบัดของรพ.คูน ขอแนะนำให้ผู้สูงอายุเริ่มออกกำลังกาย เพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรง มีการเคลื่อนไหวและเกิดความคล่องตัว โดยองค์การอนามัยโลกแนะนำการออกกำลังกายแบบแอโรบิกระดับปานกลาง เช่น การเดินช้า เดินเร็ว ปั่นจักรยาน หรือแม้แต่โยคะ ไทเก๊ก ไทชิ จะช่วยเสริมสร้างในเรื่องของการทรงตัว โดยใช้เวลาเพียงวันละ 30-60 นาทีในการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ อาจจะแบ่งเป็นเช้า 30 นาที เย็น 30 นาที เพื่อไม่ให้ร่างกายเหนื่อยเกินไป ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและความแข็งแรงของแต่ละบุคคล https://www.koonhospital.com/5-ways-for-caregiver-mental-care daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 ข้อดีของการดูแลสุขภาพจิตใจของ Caregiver - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/ef34dbfb-0643-406d-bda3-25afa2d863f9/Koon_SEO_5TipsforCaregiverMentalcare-01.jpg 5 ข้อดีของการดูแลสุขภาพจิตใจของ Caregiver - 5 ข้อดีของการดูแลสุขภาพจิตใจของ Caregiver การดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care คือ การรักษาแบบองค์รวมที่มุ่งเน้นไปที่การจัดการกับความไม่สุขสบายทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณ อย่างลึกซึ้ง เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตและเวลาที่มีคุณค่าให้แก่ผู้ป่วยให้ดีขึ้นในทุกมิติ แต่บ่อยครั้งที่หลายๆคนอาจจะละเลยและมองข้ามความสำคัญของการใส่ใจดูแลสุขภาพจิตใจของผู้ที่ดูแลคนไข้ (Caregiver) ไม่ว่าจะเป็นสมาชิกในครอบครัว ญาติพี่น้อง เพื่อนฝูงและผู้ดูแลที่ถูกจ้างมาดูแลคนไข้ Koon "คูน" รพ. เฉพาะทางที่มีความเชี่ยวชาญพิเศษในด้านการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แห่งแรกของประเทศไทย ให้คำปรึกษาและดูแลรักษาด้านการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แก่คนไข้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคร้ายแรงต่างๆ ที่บั่นทอนคุณภาพชีวิตของคนไข้และทำให้ร่างกายเสื่อมถอยลงจนลดทอนวันเวลาในชีวิตของคนไข้ ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแบ่งปัน 5 ข้อดีของการดูแลสุขภาพจิตใจของ Caregiver ซึ่งเป็นบุคคลสำคัญในการให้การดูแลคนไข้ เพื่อทำให้สุขภาวะทางด้านจิตใจได้รับการฟื้นฟูและได้รับการดูแลที่ถูกต้อง 1. เชื่อมสายสัมพันธ์ที่ดีระหว่างคนไข้และผู้ที่ดูแลคนไข้ (Caregiver) สายสัมพันธ์ระหว่างคนไข้และผู้ดูแล โดยเฉพาะอย่างยิ่งสายสัมพันธ์ในครอบครัวนั้นมีความลึกซึ้งมาก เมื่อผู้ดูแลมีสภาพจิตใจที่สมดุลและยืดหยุ่น พวกเขาจะพร้อมที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายกับคนไข้ ความสัมพันธ์นี้ไม่เพียงแต่ให้การดูแลทางด้านร่างกายเท่านั้น แต่ยังให้การสนับสนุนทางอารมณ์ที่จำเป็นต่อคุณภาพชีวิตที่ดีของคนไข้อีกด้วย 2. เพิ่มความเมตตากรุณาผ่านการดูแลตนเอง (Self-care) ความเครียดและความวิตกกังวลทางอารมณ์จากการดูแลคนไข้อาจนำไปสู่ความเหนื่อยล้า ซึ่งส่งผลต่อคุณภาพในการให้การดูแลที่มอบแก่คนไข้ได้ จึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องมุ่งเน้นไปที่การดูแลสุขภาพจิตใจ ผู้ดูแลอาจจะจำเป็นต้องหันมาปฏิบัติตนเพื่อดูแลตนเอง(Self-care) เช่น การฝึกสติ นั่งสมาธิ ใกล้ชิดธรรมชาติท่ามกลางสภาพแวดล้อมที่สงบ เขียนสิ่งที่อยากขอบคุณ (Gratitude Jounal) สิ่งเหล่านี้จะช่วยเติมเต็มความเมตตากรุณาของตัวผู้ดูแลได้อย่างเหมาะสม 3. เสริมสร้างการตัดสินใจที่มีข้อมูลและความรู้อย่างถูกต้อง ผู้ดูแลบ่อยครั้งมีบทบาทที่สำคัญในการตัดสินใจสำหรับคนไข้ เช่น การเลือกแนวทางการรักษาและการตัดสินใจยุติการรักษา การให้ความสำคัญกับสุขภาวะทางจิตใจของผู้ดูแลจะช่วยเตรียมความพร้อมให้พวกเขาสามารถพูดคุยสิ่งเหล่านี้ได้อย่างชัดเจนและความมั่นใจ การตัดสินใจที่มีข้อมูลและความรู้อย่างถูกต้อง ครบถ้วนและรอบด้าน เป็นการเตรียมความพร้อมทางจิตใจเพื่อสนับสนุนสิ่งที่ดีที่สุดให้แก่คนไข้ 4. ป้องกันอาการหมดไฟของผู้ดูแล อาการหมดไฟของผู้ดูแลอาจบดบังประสบการณ์การดูแลคนไข้ ซึ่งส่งผลต่อทั้งผู้ดูแลและคนไข้ การให้การดูแลสภาพจิตใจแก่ผู้ดูแลเป็นสิ่งที่ป้องกันความเหนื่อยล้า โดยการสร้างการรับรู้และตอบสนองต่อความต้องการ อารมณ์ ความคิดและความรู้สึกที่เกิดขึ้นของผู้ดูแลเอง ซึ่งจะทำให้ผู้ดูแลไม่ตกเป็นเหยื่อของความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจที่ทำให้เกิดสภาวะเหนื่อยล้าและหมดไฟ 5. สร้างสังคมแบ่งปันประสบการณ์ร่วมกัน การสร้างชุมชนเพื่อสนับสนุนและแบ่งปันข้อมูลสำหรับผู้ดูแลไม่ว่าจะเป็นออฟไลน์หรือออนไลน์ ล้วนแล้วแต่ช่วยให้ผู้ดูแลสามารถเชื่อมต่อกับผู้อื่นที่อยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายกัน ความรู้สึกที่เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มและประสบการณ์ที่แบ่งกันนี้ จะช่วยให้เกิดการแลกเปลี่ยนมุมมอง ความคิดเห็น ผ่อนคลายทางอารมณ์ความรู้สึกและลดความรู้สึกของความเหงาลงได้ https://www.koonhospital.com/4-ways-self-care-for-caregiver-in-palliative-care daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 วิธีดูแลกายใจผู้ดูแล (Self-care for Caregiver) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/27cb3b62-8885-461b-96f8-db9011ea481e/Koon_SEO_Self-care-01.jpg 4 วิธีดูแลกายใจผู้ดูแล (Self-care for Caregiver) - 4 วิธีดูแลกายใจผู้ดูแล (Self-care for Caregiver) ในสังคมที่มีอัตราการป่วยด้วยโรคที่ไม่หายขาดเพิ่มขึ้น มาพร้อมกับจำนวนคนไข้ผู้สูงอายุที่ต้องการการดูแลมากขึ้น หน้าที่การดูแลคนไข้เหล่านี้มักเป็นหน้าที่ของสมาชิกในครอบครัว ซึ่งมักจะเป็นผู้หญิง เป็นสมาชิกที่ยังไม่แต่งงาน หรือคนสูงอายุ ซึ่งการดูแลผู้ป่วยโรคเรื้อรังที่ต้องพึ่งพาผู้ดูแลอยู่ตลอดนั้นเป็นงานที่เหน็ดเหนื่อย และมักเกิดความตึงเครียดขึ้นกับผู้ดูแล จนบางครั้งอาจกระทบการใช้ชีวิตส่วนตัว ไม่มีเวลาพักผ่อน ซึ่งถ้าเกิดขึ้นสะสมเป็นเวลานานจะเกิดความเหนื่อยล้าสะสม จนอาจทำให้หมดแรงดูแลคนไข้ เรามักมองข้ามผู้ที่ทำหน้าที่ ‘ให้การดูแล’ คนไข้ของเรา เรามักลืมว่าจริงๆ แล้ว การดูแลนั้นบางครั้งยากและเหนื่อยยิ่งกว่าการรักษาเสียอีก เพราะเป็นงานที่ต้องอยู่กับผู้ป่วยตลอดเวลา ครอบครัวจึงไม่ควรละเลยความสำคัญของบุคคลกลุ่มนี้ การดูแลตนเอง หรือ Self-care ในบริบทการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care ซึ่งมุ่งหวังที่จะรักษาสุขภาพจิตใจ การจัดการกับความเครียด และเพิ่มคุณภาพชีวิตโดยรวมของผู้ดูแล เพื่อรับมือกับความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับการดูแล สร้างสุขภาวะและสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม จึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ดูแลสามารถรักษาสุขภาพทั้งด้านร่างกายและจิตใจของตนเองและมีความพร้อมในการให้การดูแลคนไข้ให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ Koon "คูน" รพ. เฉพาะทางที่มีความเชี่ยวชาญพิเศษในด้านการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แห่งแรกของประเทศไทย ให้คำปรึกษาและดูแลรักษาด้านการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แก่คนไข้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคร้ายแรงต่างๆ ที่บั่นทอนคุณภาพชีวิตของคนไข้และทำให้ร่างกายเสื่อมถอยลงจนลดทอนวันเวลาในชีวิตของคนไข้ ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแนะนำ 4 วิธีดูแลกายใจของตัวเอง (Self-care) สำหรับผู้ดูแลที่ใกล้ชิดกับคนไข้ (Caregiver) ทั้งในด้านร่างกายและจิตใจ เพื่อรับมือกับความท้าทายของการดูแลบุคคลอันเป็นที่รักด้วยความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจ ดังนี้ ฝึกสติเข้าใจสภาวะของตนเอง เมื่อผู้ดูแลต้องทำงานหลายอย่างพร้อมกันอาจจะนำไปสู่ความเครียดและหมดไฟ การฝึกฝนสติ เช่น การทำสมาธิ การหายใจลึกๆ และโยคะ สามารถช่วยให้ผู้ดูแลจัดการกับความเครียด ปรับปรุงและพัฒนาสุขภาพจิตโดยรวมได้ ดังนั้นการฝึกสติช่วยให้ผู้ดูแลอยู่กับปัจจุบัน ลดความวิตกกังวลเกี่ยวกับอนาคต และช่วยให้พวกเขาพบช่วงเวลาแห่งความสุขแม้อยู่ในช่วงเวลาที่ท้าทายก็ตาม ดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง สิ่งสำคัญสำหรับผู้ดูแล คือ สุขภาพร่างกายซึ่งมีผลกระทบโดยตรงต่อความสามารถในการให้การดูแลคนไข้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งการดูแลคนไข้แบบประคับประคองนั้นต้องอาศัยร่างกายเป็นหลัก ผู้ดูแลจึงจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับสุขภาพร่างกายของตนเองโดยรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้การออกกำลังกายเป็นประจำไม่เพียงแต่จะช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มระดับเอ็นดอร์ฟิน (Endorphin) หรือ สารแห่งความสุข ซึ่งสามารถทำให้อารมณ์ดีขึ้นและลดความเครียดลงได้ เข้าสังคมแลกเปลี่ยนประสบการณ์ ในบางครั้งการดูแลคนไข้อาจทำให้รู้สึกอ้างว้างโดดเดี่ยว การเข้าสังคมพบปะคนรอบตัวเป็นสิ่งสำคัญ ผู้ดูแลควรพูดคุยและแลกเปลี่ยนมุมมองกับคนใกล้ชิด เช่น เพื่อน ครอบครัว แพทย์และนักกิจกรรมบำบัดผู้เชี่ยวชาญ เพื่อแบ่งปันประสบการณ์ อารมณ์ ความคิดและความรู้สึกของพวกเขา การมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นที่เข้าใจความท้าทายของการดูแลคนไข้แบบประคับประคอง จะส่งผลให้เกิดความรู้สึกของการมีตัวตนและลดความรู้สึกโดดเดี่ยว อีกทั้งยังให้แนวคิดและมุมมองใหม่ๆต่อการดูแลคนไข้ได้เช่นเดียวกัน หาเวลาพักผ่อนรีชาร์จทั้งกายใจ ผู้ดูแลมักรู้สึกว่าตนเองมีภาระหน้าที่ที่ต้องรับผิดชอบเป็นจำนวนมาก จนละเลยความต้องการของตนเอง การกำหนดขอบเขต ภาระความรับผิดชอบ พูดคุยและปรึกษาร่วมกับในครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญ ผู้ดูแลควรตั้งข้อจำกัดที่ชัดเจนเกี่ยวกับความพร้อมในความสามารถของตนและให้เวลากับตัวเอง โดยปราศจากความรู้สึกผิด การพักผ่อนและทำกิจกรรมที่ชื่นชอบและสนใจช่วยให้ผู้ดูแลสามารถชาร์จพลังและป้องกันไม่ให้เหนื่อยล้าทั้งกายและใจได้ https://www.koonhospital.com/10-ways-otaga-exercise-for-elder daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 10 ท่ากายบริหาร ป้องกันการล้มในผู้สูงอายุ (Otago Exercise) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/d854d7b5-291d-4741-8280-cfe306ddd5d6/Koon_SEO_Otago+Exercise-01.jpg 10 ท่ากายบริหาร ป้องกันการล้มในผู้สูงอายุ (Otago Exercise) - 10 ท่ากายบริหาร ป้องกันการล้มในผู้สูงอายุ (Otago Exercise) ปัญหาการพลัดตกหกล้มเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ โดยจากการวิจัยของกรมกิจการผู้สูงอายุพบว่าผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป เสี่ยงต่อการหกล้ม 28 – 35% ส่วนผู้ที่มีอายุ 70 ปีขึ้นไป เสี่ยงต่อการหกล้มเพิ่มขึ้นเป็น 32 – 42% และยังพบว่ามีอัตราการเสียชีวิตจากการหกล้มสูงเป็นอันดับ 2 เฉลี่ย 3 คนต่อวัน รองจากการเสียชีวิตจากอุบัติเหตุบนท้องถนนอีกด้วย ซึ่งปัญหาการหกล้มในผู้สูงอายุทำให้เกิดการบาดเจ็บรุนแรง เช่น กระดูกหักหรือศีรษะฟาดพื้น จนนำไปสู่ความพิการหรือเสียชีวิต รวมทั้งเกิดความกลัวและหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมต่างๆ ซึ่งทำให้คุณภาพชีวิตโดยรวมทั้งร่างกายและจิตใจลดลง Koon "คูน" รพ. เฉพาะทางที่มีความเชี่ยวชาญพิเศษในด้านการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แห่งแรกของประเทศไทย ให้คำปรึกษาและดูแลรักษาด้านการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แก่คนไข้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคร้ายแรงต่างๆ ที่บั่นทอนคุณภาพชีวิตของคนไข้และทำให้ร่างกายเสื่อมถอยลงจนลดทอนวันเวลาในชีวิตของคนไข้ ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงพามาทำความรู้จักกับ "Otago exercise" ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่ถูกพัฒนาขึ้นในประเทศนิวซีแลนด์ ครอบคลุมการออกแบบเฉพาะสำหรับผู้สูงอายุ มุ่งเน้นในการแก้ไขปัญหาทั่วไปที่มักจะพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ เช่น กล้ามเนื้ออ่อนแรงและปัญหาการทรงตัว "Otago exercise" จึงเป็นทางเลือกในการดูแลสุขภาพทางร่างกาย ลดความเสี่ยงจากการบาดเจ็บและหกล้ม เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขา และช่วยให้ผู้สูงอายุทรงตัวได้ดียิ่งขึ้น คลินิกกายภาพบำบัดของรพ.คูน อีกหนึ่งบริการของรพ.คูนที่ให้บริการดูแลรักษาฟื้นฟูสุขภาพผู้สูงอายุ ผู้ป่วย Palliative Care ผู้ป่วยอัมพฤกษ์ อัมพาต อ่อนแรงครึ่งซีกจากโรคหลอดเลือดทางสมอง ผู้ป่วยหลังจากการผ่าตัด ผู้ป่วยออฟฟิศซินโดรม เด็กและนักกีฬาแบบครบวงจร จึงออกแบบ 10 ท่ากายภาพบำบัดตามแนวทาง Otago exercise ที่สามารถทำได้ด้วยตนเอง หรือ อาจหาเก้าอี้หรือราวจับด้านข้าง เพื่อป้องกันการพลัดตกหกล้ม สามารถเริ่มทำได้ 10 ครั้ง/เซ็ต โดยทำอย่างสม่ำเสมอ 2-3 set/วัน ดังนี้ 10 ท่ากายภาพบำบัดตามแนวทาง Otago exercise มีดังต่อไปนี้ นั่งพิงเก้าอี้ เตะขาข้างหนึ่งไปทางด้านหน้า เข่าเหยียดตรงค้างเอาไว้ แล้วค่อยๆวางขาลงช้าๆ ทำสลับกันทั้ง 2 ข้าง ท่านั่งหลังตรง จากนั้นใช้มือจับที่พักแขนโน้มตัวไปด้านหน้าลุกขึ้นยืนตัวตรง แล้วนั่งลงช้าๆ ยืนทรงตัว ย่อเข่าลงเล็กน้อย แล้วเหยียดตัวขึ้น กางขาออกไปทางด้านข้างของลำตัวแล้วหุบกลับ ทำสลับกันทั้ง 2 ข้าง ยืนเขย่งปลายเท้าให้ส้นเท้ายกจากพื้นช้าๆหรือยืนบนส้นเท้า พร้อมกันทั้ง 2 ข้าง ฝึกยืนขาข้างเดียว ยืนทรงตัวโดยงอเข่าข้างหนึ่ง ค้างไว้ 10 วินาที ทำสลับกันทั้ง 2 ข้าง ยืนถ่ายน้ำหนักตัวไปข้างใดข้างหนึ่ง โดยยืนลงน้ำหนักขาทั้งสองข้างให้เท่ากัน จากนั้นเทน้ำหนักตัวไปที่ร่างกายซีกขวา และยกเท้าซ้ายขึ้นจากพื้นเล็กน้อย ค้างไว้ 10 วินาที ทำสลับกันทั้ง 2 ข้าง เดินต่อเท้าจำนวน 10 ก้าว เดินไปทางด้านข้าง 10 ก้าว ฝึกเดินขึ้นลงบันได https://www.koonhospital.com/5-advantages-of-family-meeting-for-palliative-care daily 0.75 2023-10-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 ข้อดีของ Family Meeting ต่อการรักษา Palliative Care - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/6209bb51-5ca9-4d59-b265-2f419d18eca3/Koon_SEO_Family+Meeting-01.jpg 5 ข้อดีของ Family Meeting ต่อการรักษา Palliative Care - 5 ข้อดีของ Family Meeting ต่อการรักษา Palliative Care การสื่อสารเป็นสิ่งที่สำคัญในการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care ที่ช่วยให้เข้าใจความต้องการ ความปรารถนา ความคิดอารมณ์ และความรู้สึกต่างๆของคนไข้ รวมถึงสมาชิกในครอบครัว การส่งเสริมการสื่อสารด้วยความเข้าใจ (Deep communication) ถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการวางแผนและออกแบบการดูแลรักษาที่ตอบสนองต่อความต้องการที่แท้จริงได้อย่างมีประสิทธิภาพ Family Meeting หรือการประชุมปรึกษาในครอบครัว จึงเป็นเครื่องมือซึ่งช่วยให้ครอบครัวและบุคลากรทางการแพทย์เข้าใจถึงเป้าหมายการรักษาที่ถูกต้องและชัดเจน ความสำคัญของกระบวนการ Family Meeting กระบวนการ Family Meeting หรือการประชุมปรึกษาในครอบครัว เป็นหนึ่งในขั้นตอนการวางแผนการดูแลรักษาคนไข้ร่วมกับครอบครัวที่ Koon "คูน" รพ. เฉพาะทางที่มีความเชี่ยวชาญพิเศษในด้านการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แห่งแรกของประเทศไทย ให้คำปรึกษาและดูแลรักษาด้านการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แก่คนไข้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคร้ายแรงต่างๆ ที่บั่นทอนคุณภาพชีวิตของคนไข้และทำให้ร่างกายเสื่อมถอยลงจนลดทอนวันเวลาในชีวิตของคนไข้ ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ ได้ออกแบบกระบวนการและแนวทางการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care เพื่อให้มั่นใจและคำนึงถึงความเป็นอยู่และคุณภาพชีวิตที่ดีของคนไข้และครอบครัวครอบคลุมทั้งในเรื่องร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณ ตั้งแต่การประเมินความต้องการและเป้าหมายในการรักษาของคนไข้ทั้งร่างกายและจิตใจ การประสานงานและกำหนดบุคคลที่เกี่ยวข้องทุกคนให้เข้าสู่กระบวนการการทำ Family Meeting การเก็บรวบรวมข้อมูลที่ถูกต้องและมีประสิทธิภาพ เช่น ร่วมจัดทำ Advance Care Planning บันทึกข้อมูลอาการป่วยและการดำเนินโรคของคนไข้ เป้าหมายในการรักษา การจัดการกับอาการเจ็บปวด การดูแลสุขภาพจิตใจและอารมณ์ รวมถึงการทำ Living Will เป็นต้น ประโยชน์ของ Family Meeting ต่อกระบวนการรักษาแบบประคับประคอง (Palliative Care) Family Meeting หรือการประชุมปรึกษาในครอบครัว เป็นเครื่องมือที่ช่วยให้การวางแผนและดูแลรักษาสามารถตอบสนองต่อความต้องการและเป้าหมายในการรักษาของคนไข้และครอบครัว ซึ่งมีส่วนช่วยให้บุคลากรทางการแพทย์และบุคคลที่เกี่ยวข้องมีข้อมูลและแนวทางปฏิบัติที่ชัดเจน Koon "คูน" ซึ่งเล็งเห็นความสำคัญของกระบวนการสื่อสารที่คำนึงถึงความต้องการและความปรารถนาของบุคคลที่เกี่ยวข้อง จึงออกแบบกระบวนการ Family Meeting เพื่อมุ่งเน้นการสร้างประโยชน์ในการทำให้คุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวดียิ่งขึ้นในหลายมิติ ดังนี้ สร้างความเข้าใจร่วมกันในครอบครัว กระบวนการทำ Family Meeting เป็นพื้นที่ที่ครอบครัวสามารถรับฟังด้วยความเข้าใจอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับอาการของคนไข้ การดำเนินโรค ตลอดจนเป้าหมายและแนวทางการดูแลรักษา การพูดคุยแลกเปลี่ยนและแบ่งปันความคิดเห็นร่วมกันทำให้ทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้องสามารถตัดสินใจได้อย่างถูกต้องและมีความละเอียดรอบคอบสอดคล้องกับความต้องการและความปรารถนาที่แท้จริงของคนไข้และครอบครัวได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ แลกเปลี่ยนบทสนทนาที่ชัดเจนและเปิดเผย การสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและแบ่งปันบทสนทนาที่เปิดเผยระหว่างกันในครอบครัวผ่าน Family Meeting ทำให้เกิดการสร้างพื้นที่ของการพูดคุยแลกเปลี่ยนในเรื่องที่วิตกกังวล ความเครียด และความคาดหวังได้อย่างเปิดเผย ในขณะเดียวกันแพทย์ นักกิจกรรมบำบัดผู้เชี่ยวชาญสามารถให้การสนับสนุน คำแนะนำและคำปรึกษาได้อย่างครบถ้วนและชัดเจนเกี่ยวกับการดูแลความไม่สุขสบายทางด้านร่างกายและจิตใจของคนไข้และครอบครัวได้อย่างถูกต้อง ตรงตามความต้องการ เพิ่มโอกาสในการตัดสินใจร่วมกัน การดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care การตัดสินใจต่างๆที่เกี่ยวข้องกับข้อวินิจฉัยทางการแพทย์ ความไม่สุขสบายทางด้านร่างกายและจิตใจที่ซับซ้อน การประชุมปรึกษาในครอบครัว (Family Meeting) ได้เพิ่มโอกาสในการสนับสนุนการตัดสินใจร่วมกันของทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง โดยคำนึงถึงความปรารถนาและความต้องการของคนไข้และครอบครัวที่จำเป็นต้องได้รับการใส่ใจและเคารพในความต้องการที่แท้จริงเหล่านั้น สนับสนุนสุขภาวะทางอารมณ์ที่ดี การรับมือกับสถานการณ์ในการดูแลแบบประคับประคองแก่คนที่เรารักอาจเป็นเรื่องที่หนักหน่วงและสร้างความเครียดทางอารมณ์ กระบวนการทำ Family Meeting จะช่วยเปิดพื้นที่ให้ครอบครัวสามารถแบ่งปันภาระและข้อจำกัดทางอารมณ์ต่างๆ เพื่อสามารถรับการสนับสนุน คำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้อย่างใกล้ชิด ทำให้สภาพอารมณ์จิตใจของคนไข้และครอบครัวได้รับการเยียวยาอย่างถูกต้องและเหมาะสม จัดการและป้องกันความขัดแย้งอย่างเหมาะสม การตัดสินใจในเรื่องราวต่างๆสำหรับการดูแลแบบประคับประคองอาจนำไปสู่ความขัดแย้งภายในครอบครัว การประชุมปรึกษาในครอบครัว (Family Meeting) จึงเป็นเครื่องมือในการเสนอแนวทางการแก้ไขข้อขัดแย้งอย่างเป็นมิตรและเหมาะสม ช่วยให้คนไข้ ครอบครัวและบุคลากรทางการแพทย์ได้มีพื้นที่ในการแลกเปลี่ยนและพูดคุยกัน เพื่อหาจุดยืนร่วมกันพร้อมให้ความสำคัญกับคุณภาพชีวิตที่ดีและเหมาะสมที่สุดให้กับคนไข้ https://www.koonhospital.com/koontelecare daily 0.75 2024-08-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png KoonTeleCare ปรึกษาและวางแผนการรักษา Palliative Care ออนไลน์ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/20717ae7-f945-41a1-a877-02f391b62ec8/Website-%E0%B8%AA.%E0%B8%84.67-KoonTeleCare.jpg KoonTeleCare ปรึกษาและวางแผนการรักษา Palliative Care ออนไลน์ - KoonTeleCare ปรึกษาและวางแผนการรักษา Palliative Care ออนไลน์ Koon "คูน" รพ. เฉพาะทางที่มีความเชี่ยวชาญพิเศษในด้านการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แห่งแรกของประเทศไทย ให้คำปรึกษาและดูแลรักษาด้านการรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care แก่คนไข้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคร้ายแรงต่างๆ ที่บั่นทอนคุณภาพชีวิตของคนไข้และทำให้ร่างกายเสื่อมถอยลงจนลดทอนวันเวลาในชีวิตของคนไข้ ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ ขยายบริการให้คำปรึกษาและวางแผนการรักษาออนไลน์ผ่านระบบ Telemedicine ร่วมกับทีมสหสาขาวิชาชีพแพทย์ เพื่อการรักษาและเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับคนไข้และครอบครัว KoonTeleCare ปรึกษาและวางแผนการรักษาออนไลน์ร่วมกับทีมสหสาขาวิชาชีพแพทย์ 1 ครั้ง 40นาที/ท่าน ให้บริการดังนี้ การดูแลรักษาผู้ป่วยประคับประคอง (Palliative Care) การดูแลรักษาผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยระยะสุดท้าย การดูแลรักษาผู้ป่วยภาวะแทรกซ้อน ผู้ป่วยพักฟื้นหลังการผ่าตัด การดูแลรักษาสุขภาพในผู้สูงอายุ ตรวจประเมินอาการและวินิจฉัยอาการเบื้องต้น วางแผนการรักษาเฉพาะรายบุคคล ครอบคลุมทั้งสุขภาพร่างกายและจิตใจ (Physical and Mental health support) https://www.koonhospital.com/7-lesson-learn-randy-pausch-in-end-of-life daily 0.75 2023-10-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 7 ข้อคิดของ Randy Pausch ชายผู้ป่วยเป็นโรคมะเร็งตับอ่อน - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/cf0602d2-f7a8-4f80-8a22-61b8621bf59c/Koon_SEO_Randy+Pauch-01.jpg 7 ข้อคิดของ Randy Pausch ชายผู้ป่วยเป็นโรคมะเร็งตับอ่อน - 7 ข้อคิดของ Randy Pausch ชายผู้ป่วยเป็นโรคมะเร็งตับอ่อน หากคุณรู้ตัวว่าคุณกำลังป่วยเป็นโรคที่รักษาไม่หายขาดแล้ว คุณจะมอบสิ่งใดให้กับโลกใบนี้ก่อนที่คุณจะจากลาไป... Randy Pausch ศาสตราจารย์ด้านวิทยาการคอมพิวเตอร์แห่งมหาวิทยาลัย Carnegie Mellon ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็งตับอ่อนระยะสุดท้าย ท่ามกลางสถานการณ์ที่เลวร้ายและบั่นทอนต่อกำลังใจนี้ เขาได้ตัดสินใจมอบการบรรยายครั้งสุดท้ายในชีวิตแก่เหล่านักศึกษาที่รู้จักกันในชื่อ "การบรรยายครั้งสุดท้าย (The Last Lecture)" เพื่อแบ่งปันบทเรียนชีวิตและภูมิปัญญาให้เป็นประโยชน์แก่คนรุ่นหลัง การบรรยายที่สร้างแรงบันดาลใจนี้ได้ถูกถ่ายทอดสู่หนังสือที่เปี่ยมไปด้วยแรงบันดาลใจและทรงคุณค่า Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) จึงมุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ รวบรวมมาแบ่งปันให้ทุกท่านได้มีโอกาสได้ทบทวน ระลึก และตระหนักเรื่องราวที่ผ่านมาในชีวิตร่วมกัน รวบรวม 7 ข้อคิดการดำเนินชีวิตและกำลังใจของ Randy Pausch มาแบ่งปันให้ทุกคนได้ตระหนักถึงการดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจของตนเอง เพื่อรับมือและเผชิญหน้ากับอุปสรรคต่างๆที่เข้ามาในชีวิต คว้าโอกาสในทุกห้วงเวลาของชีวิต Randy Pausch ได้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการให้ความสำคัญกับทุกช่วงเวลาในชีวิต เขาสนับสนุนให้ทุกคนมีชีวิตอยู่กับปัจจุบันและคว้าโอกาสในการสร้างความทรงจำอันมีค่าร่วมกับคนรอบตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่คุณรักที่พร้อมอยู่เคียงข้างคุณตลอดเวลา โดยหนึ่งในคำพูดที่เขาได้บรรยายคือ "คำถามสำคัญที่ต้องถามตัวเองต่อไปคือ คุณกำลังใช้เวลาไปกับสิ่งที่ใช่หรือไม่ เพราะเวลาคือสิ่งเดียวที่คุณมี" สิ่งนี้กำลังย้ำเตือนเราถึงธรรมชาติที่จำกัดของเวลา และกระตุ้นให้เราไตร่ตรองถึงวิธีที่เราจัดสรรเวลาและพลังงานของเราไปกับสิ่งที่มีคุณค่าและสำคัญในชีวิต ตามฝันในวัยเด็ก Randy Pausch สนับสนุนให้เราหวนกลับมามองถึงความฝันและความปรารถนาในวัยเด็กของเรา ความฝันเหล่านี้ถือเป็นกุญแจสำคัญสู่ความหลงใหลของเรา และสามารถนำทางเราไปสู่ชีวิตที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น โดยเขาได้แนะนำว่า "ไม่ใช่เรื่องของวิธีการบรรลุความฝันของคุณ แต่เป็นเรื่องของวิธีการใช้ชีวิตของคุณ หากคุณใช้ชีวิตอย่างถูกต้อง การกระทำก็จะดูแลตัวเองและความฝันจะมาหาคุณ" สิ่งนี้สื่อถึงแนวคิดที่ว่า แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่การบรรลุความฝันอย่างคลั่งไคล้แต่เพียงอย่างเดียว สิ่งสำคัญคือ ต้องให้ความสำคัญกับการใช้ชีวิตที่สอดคล้องกับค่านิยมและหลักการของคุณ เมื่อคุณใช้ชีวิตด้วยความซื่อสัตย์และมีเป้าหมาย โอกาสในการทำให้ความฝันของคุณเป็นจริงก็จะปรากฏขึ้นเองตามธรรมชาติ เปลี่ยนอุปสรรคให้เป็นโอกาส "กำแพงอิฐมีอยู่เพื่อเหตุผล กำแพงอิฐไม่ได้มีอยู่เพื่อกีดกันเราออกไป กำแพงอิฐมีอยู่เพื่อให้เรามีโอกาสได้แสดงให้เห็นว่าเราต้องการอะไรมากแค่ไหน" แนวคิด "กำแพงอิฐ" ของ Randy Pausch ได้เน้นย้ำว่าอุปสรรคไม่ใช่สิ่งกีดขวางที่ไม่สามารถเอาชนะได้ แต่เป็นโอกาสสำหรับการเติบโต เขาได้สร้างแรงบันดาลใจว่าอุปสรรคไม่ใช่สิ่งกีดขวางที่หมายจะขัดขวางเรา แต่เป็นโอกาสสำหรับการเติบโตและความมุ่งมั่น การเอาชนะอุปสรรคเหล่านี้เป็นวิธีพิสูจน์ถึงความมุ่งมั่นและความปรารถนาของเราที่จะบรรลุเป้าหมาย มุ่งมั่นตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ "การบ่นไม่ใช่กลยุทธ์ที่ดี เราทุกคนมีเวลาและพลังงานที่จำกัด ทุกครั้งที่เราใช้เวลากับการบ่น มันจะไม่ช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายได้ และจะไม่ทำให้เรามีความสุขขึ้น" คำกล่าวของ Randy Pausch นี้แนะนำให้พวกเราหลีกเลี่ยงนิสัยการบ่นซึ่งไม่มีประโยชน์ Pausch เน้นย้ำว่าการบ่นไม่ได้นำไปสู่การแก้ปัญหาหรือความคืบหน้า ในทางกลับกัน มันเป็นการเสียเวลาและพลังงานอันมีค่าของคุณ ซึ่งอาจใช้ไปในทางที่สร้างสรรค์ในเชิงบวกมากกว่า เพื่อรับมือกับความท้าทายและทำงานเพื่อบรรลุเป้าหมาย มอบสิ่งที่มีคุณค่าให้กับสังคม Randy Pausch กล่าวถึงแนวคิดของการส่งมอบสิ่งที่มีคุณค่าของตนไว้ เขาสนับสนุนให้ทุกคนพิจารณาว่าพวกเราสามารถสร้างผลกระทบเชิงบวกต่อผู้อื่นและมีส่วนร่วมต่อส่วนรวม พร้อมส่งต่อคุณค่าที่เรามีและทิ้งความทรงจำที่ดีให้กับคนรอบตัว ทะนุถนอมใส่ใจในความสัมพันธ์ การบรรยายในครั้งสุดท้ายของ Randy Pausch ให้ความสำคัญของการทะนุถนอมและการดูแลเอาใจใส่ในความสัมพันธ์กับครอบครัวและเพื่อนฝูง เพราะสิ่งที่สำคัญต่อการดูแลสุขภาพทางร่างกายจิตใจ คือ ความรักและความอบอุ่น ซึ่งได้สร้างแรงกายและแรงใจให้แก่กันและกันสำหรับคนไข้และครอบครัว ยืดหยุ่นพร้อมรับมือกับความทุกข์ เส้นทางชีวิตของ Pausch กับโรคระยะสุดท้ายเป็นบทเรียนอันน่าประทับใจในเรื่องของความยืดหยุ่น เขาแสดงให้เห็นว่าคนเราสามารถรักษาความสง่างาม อารมณ์ขัน และคงศักดิ์ศรีไว้ได้แม้กระทั่งในยามที่เผชิญกับความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิต ทุกคนสามารถเลือกที่จะสร้างความทรงจำที่สวยงามให้กับตนเองและคนรอบตัวได้ เรื่องราวของ Randy Pausch เป็นบทพิสูจน์ที่ทรงพลังถึงจิตวิญญาณของมนุษย์และความสำคัญของการค้นหาความหมายและจุดมุ่งหมายในการเผชิญหน้ากับความทุกข์ยากในชีวิต ให้มุมมองของความตายที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้และความสำคัญของการทะนุถนอมคนที่เรารัก ซึ่งมีคุณค่าสำหรับผู้ที่เผชิญกับการสูญเสียในระยะประคับประคอง เนื่องจากเน้นย้ำถึงความสำคัญของการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และฝากคุณค่าและประโยชน์ในเชิงบวกไว้กับผู้คนรอบข้างเรา "The Last Lecture" จึงเป็นเรื่องราวที่น่าประทับใจและสร้างความหวัง ซึ่งสามารถให้กำลังใจและความอบอุ่นแก่บุคคลและครอบครัวที่กำลังเผชิญหน้ากับความท้าทายของการดูแลแบบประคับประคองและการสูญเสีย ย้ำเตือนให้เราซาบซึ้งในเวลาที่เรามีและใช้ประโยชน์จากมันให้มากที่สุด แม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบากก็ตาม https://www.koonhospital.com/4-advantages-of-self-compassion-for-palliative-care daily 0.75 2023-11-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 ข้อดีของความเมตตาต่อตัวเอง(Self-compassion) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/5e8e5354-abfe-4ffb-a01e-bb5d86475ba1/Koon_SEO_Self-compassion-01.jpg 4 ข้อดีของความเมตตาต่อตัวเอง(Self-compassion) - 4 ข้อดีของความเมตตาต่อตัวเอง(Self-compassion) สำหรับคนไข้และครอบครัว การดูแลแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care เป็นการเดินทางที่เต็มไปด้วยอารมณ์และความท้าทายอย่างมาก ทั้งสำหรับบุคคลที่กำลังเผชิญหน้ากับโรคที่คุกคามชีวิต และครอบครัวของพวกเขา ความไม่สุขสบายท่ามกลางสถานการณ์เหล่านี้มักนำไปสู่ความเครียดและความวิตกกังวลที่สร้างความเหนื่อยล้าทั้งร่างกายและจิตใจเป็นอย่างยิ่ง Self-compassion หรือ ความเมตตาต่อตนเอง จึงเป็นเครื่องมือสำคัญสำหรับการดูแลสภาพจิตใจของคนไข้และครอบครัวที่ดูแล ซึ่งไม่เพียงแต่มีส่วนช่วยในการเสริมพลังบวกให้แก่ครอบครัวผู้ดูแลเท่านั้น แต่ยังเพิ่มพูนประสบการณ์ของพวกเขาในการดูแลคนที่รักในช่วงเวลาที่สำคัญของชีวิตได้เช่นเดียวกัน ทำความรู้จักกับความเมตตาต่อตนเอง (Self-compassion) Self-compassion หรือ ความเมตตาต่อตนเอง เป็นการปฏิบัติต่อตนเองด้วยความกรุณา ความห่วงใย และความเข้าใจเช่นเดียวกับที่เราจะมอบให้กับเพื่อนสนิทหรือคนที่เรารัก โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่มีความทุกข์ ความล้มเหลว และความไม่สุขสบายทางร่างกายและจิตใจ ความเมตตาต่อตนเองประกอบด้วยสามส่วนสำคัญ: ความกรุณาต่อตนเอง ส่วนนี้เกี่ยวข้องกับการเป็นคนอ่อนโยนและเข้าใจตนเองแทนที่จะวิจารณ์ตนเอง รวมถึงการพูดกับตัวเองในลักษณะที่สนับสนุนและให้ความสบายใจเมื่อเผชิญกับความยากลำบากหรือความผิดพลาด ความเป็นมนุษย์ร่วมกัน ความเมตตาต่อตนเองตระหนักว่าความทุกข์ ความท้าทาย และความไม่สมบูรณ์เป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ของมนุษย์ทั่วไป ช่วยให้บุคคลเข้าใจว่าพวกเขาไม่ได้ต่อสู้อยู่เพียงลำพังและเป็นเรื่องปกติที่จะประสบพบเจอกับความยากลำบากในชีวิต สติสัมปชัญญะ สติในบริบทของความเมตตาต่อตนเองเกี่ยวข้องกับการตระหนักถึงอารมณ์และประสบการณ์ของตนเองโดยไม่ตัดสิน หมายถึง การยอมรับและตระหนักถึงความคิดและความรู้สึกของตนเอง แม้ว่าจะเป็นความคิดและความรู้สึกที่เป็นลบหรือเจ็บปวดก็ตาม โดยไม่โต้ตอบและไม่หลีกเลี่ยง Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) จึงมุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงเล็งเห็นความสำคัญของการใส่ใจดูแลสุขภาพจิตใจของผู้ดูแล เพื่อรู้เท่าทันต่อสภาวะอารมณ์ ความคิด และความรู้สึกนึกคิดของตนเอง ซึ่งมีส่วนช่วยในการทำให้สภาพจิตใจได้รับการเยียวยา โดยเฉพาะในแง่มุมของการดูแลประคับประคองผ่าน 4 ข้อดีของการความเมตตาต่อตัวเองสำหรับคนไข้และครอบครัว ดังนี้ 4 ข้อดีของความเมตตาต่อตัวเอง(Self-compassion)สำหรับคนไข้และครอบครัว สร้างความเข้าใจและการยอมรับในตนเอง เมื่อคนที่คุณรักกำลังเผชิญหน้ากับการเจ็บป่วยจากโรคที่รักษาไม่หายขาดและระยะสุดท้าย ย่อมเป็นเรื่องยากที่จะรับมือสำหรับสมาชิกในครอบครัว ความเมตตาต่อตนเองช่วยให้ยอมรับความรู้สึก ความหวาดกลัว และความวิตกกังวลของตนเองได้โดยไม่ตัดสิน นอกจากนี้การตระหนักรู้ในตนเองยังช่วยให้มีความเข้าใจและยอมรับอารมณ์ของตนเองและดูแลคนที่เขารักได้ดียิ่งขึ้น ลดความเครียดและภาวะหมดไฟ การฝึกฝนความเมตตาต่อตนเอง เช่น ทำสมาธิ เจริญสติและการดูแลตนเอง สามารถช่วยให้สมาชิกในครอบครัวที่ดูแลคนไข้สามารถจัดการกับความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยการให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่และคุณภาพชีวิตที่ดีของตนเอง ซึ่งจะส่งผลให้ผู้ดูแลมีแนวโน้มที่จะประสบกับภาวะหมดไฟน้อยลงและสามารถให้การดูแลคนไข้ได้อย่างมีคุณภาพที่ดีได้ต่อไป ส่งเสริมการสื่อสารที่ดีระหว่างกันในครอบครัว การสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลแบบประคับประคอง ความเมตตาต่อตนเองส่งเสริมการควบคุมตนเองและความเห็นอกเห็นใจ ทำให้สมาชิกในครอบครัวสามารถสื่อสารกับคนไข้ได้อย่างเปิดเผยและซื่อสัตย์ยิ่งขึ้น สร้างสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนซึ่งกันและกัน รวมทั้งการพูดคุยที่สำคัญเกี่ยวกับการตัดสินใจในบั้นปลายชีวิตและความกังวลทางอารมณ์ต่างๆที่เกิดขึ้นได้ รับมือและก้าวข้ามทุกสภาวะทางอารมณ์ เส้นทางของการดูแลแบบประคับประคองอาจเป็นความท้าทายทางอารมณ์ และความโศกเศร้าซึ่งเป็นส่วนหนึ่งตามธรรมชาติ ความเมตตาต่อตนเองช่วยให้สมาชิกในครอบครัวสร้างความยืดหยุ่นในการรับมือเมื่อเผชิญหน้ากับความทุกข์กายและใจ ด้วยการปฏิบัติต่อตนเองด้วยความกรุณาและความเข้าใจ ทำให้ก้าวผ่านช่วงเวลาที่โศกเศร้าและพบความแข็งแกร่งทางอารมณ์ในสภาวะที่เปราะบางของตนเอง https://www.koonhospital.com/5-ways-mental-care-for-start-new-year daily 0.75 2023-12-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 เคล็ดลับเริ่มต้นปีใหม่ดูแลใจฉบับ Caregiver - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1d498534-bcf2-499a-9b40-83917a77760c/Koon_SEO_Tips+for+Caregiver+New+Year-01.jpg 5 เคล็ดลับเริ่มต้นปีใหม่ดูแลใจฉบับ Caregiver - 5 เคล็ดลับเริ่มต้นปีใหม่ดูแลใจฉบับ Caregiver ปีเก่าผ่านไปและกำลังก้าวเข้าสู่ปีใหม่ สำหรับการดูแลผู้ที่ดูแลใกล้ชิดคนไข้ (Caregiver) ไม่ว่าจะเป็นสมาชิกในครอบครัว ผู้ช่วยเหลือคนไข้ เป็นบุคคลสำคัญที่มีบทบาทในการดูแลรักษา บ่อยครั้งการดูแลคนที่รักในช่วงสุดท้ายของชีวิตหรืออยู่ในช่วงที่ร่างกายและจิตใจเปราะบางอาจเป็นเรื่องที่หนักใจ เกิดความเครียด ความเหนื่อยล้าสะสม จึงเป็นเรื่องที่ผู้ที่ดูแลต้องหันมาเอาใจใส่กับสุขภาพใจให้มีความแข็งแรง เพื่อพร้อมรับมือกับทุกสภาวะทางอารมณ์ ความคิด ความรู้สึกที่เกิดขึ้น เสริมสร้างกำลังใจที่ดีเริ่มต้นปีใหม่ด้วยสุขภาพใจที่แข็งแรง 5 เคล็ดลับดูแลสุขภาพใจเริ่มต้นปีใหม่ฉบับ Caregiver Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ เราให้ความสำคัญกับ การสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจของ Caregiver เช่นเดียวกับคนไข้ โดยเฉพาะสุขภาพทางจิตใจที่เปรียบเสมือนแรงบันดาลใจและแรงผลักดันที่ทำให้ร่างกายสามารถให้การดูแลคนที่รักได้อย่างเต็มประสิทธิภาพด้วยเคล็ดลับ 5 ข้อสำหรับดูแลสุขภาพใจในแบบฉบับของ Caregiver ดังนีี้ พูดคุยแบ่งปันทุกข์สุขร่วมกันในครอบครัว การสื่อสารที่เปิดเผยและตรงไปตรงมา เป็นพื้นฐานสำคัญของการดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) ที่มีประสิทธิภาพ การสนับสนุนให้สมาชิกในครอบครัวและผู้ดูแลที่มีความใกล้ชิดกับคนไข้ได้มีโอกาสแบ่งปันความคิด ความรู้สึก และความคาดหวังของตนเองร่วมกัน สิ่งนี้จะช่วยสร้างสภาพแวดล้อมและความรู้สึกเชื่อมโยงที่สามารถบรรเทาสภาวะทางอารมณ์และความรู้สึกต่างๆร่วมกันได้ หมั่นดูแลตัวเองทั้งกายและใจ(Self-care) บ่อยครั้งผู้ดูแลที่ใกล้ชิดคนไข้ละเลยสุขภาพกายและใจของตนเอง การดูแลตนเอง เช่น การนั่งสมาธิ การเขียนบันทึก การพักเบรกหากิจกรรมที่ชอบทำสั้นๆ เพื่อรีชาร์จพลังจะช่วยให้ผู้ดูแลผ่อนคลายและมีแรงใจมากขึ้น ซึ่งการตระหนักและรับรู้ถึงความสำคัญของการดูแลตนเองไม่เพียงแต่ช่วยพัฒนาสุขภาพจิตใจเท่านั้น แต่ยังช่วยให้สามารถดูแลคนไข้ได้ดียิ่งขึ้นเช่นกัน คลิกอ่าน เคล็ดลับการดูแลตัวเองด้วย 4 วิธีดูแลกายใจผู้ดูแล (Self-care for Caregiver)[M2] จากคลินิกดูแลใจของ "คูน" ปรึกษาและดูแลจิตใจกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ การแสวงหาคำแนะนำและคำปรึกษาจากแพทย์และนักจิตวิทยาไม่ใช่สัญญาณของความอ่อนแอ แต่เป็นการก้าวไปข้างหน้าเพื่อสุขภาพจิตใจที่ดี เราจึงควรสนับสนุนให้ครอบครัวและผู้ดูแลเข้าถึงบริการ เพื่อรับคำปรึกษาในการจัดการกับอารมณ์ที่ซับซ้อนตลอดจนนำแนวทางมาปรับใช้สนับสนุนและรับมือทุกสภาวะอารมณ์ที่เกิดขึ้น หากิจกรรมใหม่สร้างสรรค์ความทรงจำที่มีค่า ผู้ที่ดูแลคนไข้สามารถหากิจกรรมที่สร้างความทรงจำและประสบการณ์ที่ดี ไม่ว่าจะเป็นการรำลึกถึงช่วงเวลาแห่งความสุขร่วมกันหรือการทำกิจกรรมที่ทุกคนในครอบครัวชื่นชอบ ซึ่งช่วงเวลาแห่งความสุขเหล่านี้ล้วนมีส่วนสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพจิตใจที่ดีของทั้งครอบครัวและผู้ดูแล สร้างสายสัมพันธ์กับบุคคลรอบตัว หาเวลาเข้าสังคมร่วมกับครอบครัวและผู้ดูแลอื่นๆ ที่กำลังเผชิญหน้ากับประสบการณ์ ความคิดและความรู้สึกที่คล้ายคลึงกัน ซึ่งมีส่วนช่วยให้จิตใจได้รับการปลอบโยนด้วยความเข้าใจ พร้อมได้มีโอกาสแบ่งปันความทุกข์ใจ ระบายสิ่งที่อยู่ภายในใจออกมา เพื่อลดสภาวะความตึงเครียดและความวิตกกังวลที่อยู่ภายในใจออกมา https://www.koonhospital.com/4-questions-new-year-reflect-for-caregivers daily 0.75 2023-12-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 คำถามดูแลใจทบทวนตัวเองเริ่มต้นปีใหม่ดูแลคนที่คุณรัก - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/bdc12e46-3510-4145-ac22-c55442613139/Koon_SEO_4+Question+NY24-01.jpg 4 คำถามดูแลใจทบทวนตัวเองเริ่มต้นปีใหม่ดูแลคนที่คุณรัก - 4 คำถามดูแลใจทบทวนตัวเองเริ่มต้นปีใหม่ดูแลคนที่คุณรัก สุขภาพจิตใจที่ดีสำคัญไม่แพ้ร่างกายที่แข็งแรง ปีเก่าผ่านไปกำลังก้าวเข้าสู่ปีใหม่การดูแลคนที่เรารักในช่วงสุดท้ายของชีวิตหรืออยู่ในสภาวะที่เปราะบางนั้นไม่เพียงแต่มีความท้าทายต่อสภาพจิตใจและอารมณ์เท่านั้น การได้มีโอกาสในการทบทวนประสบการณ์และเรื่องราวต่างๆในปีที่ผ่านมาอย่างรอบคอบเป็นเรื่องที่สำคัญ 4 คำถามดูแลใจนี้เป็นสิ่งที่ผู้ดูแลทุกคนสามารถนำมาทบทวนเพื่อดูแลจิตใจของตัวเอง ซึ่งจะเป็นแนวทางในการดูแลตัวเอง(Self-care)ที่ถูกต้อง ปรับปรุงการให้การดูแล และมุ่งเน้นไปที่การสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีทั้งด้านร่างกายและจิตใจของทั้งผู้ดูแลและคนที่คุณรักได้เช่นกัน 4 คำถามดูแลใจทบทวนตัวเองก่อนเริ่มปีใหม่ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแนะนำ 4 คำถามชวนคิดสำหรับ Caregiver ผู้ดูแลคนไข้เพื่อทบทวนตัวเองเตรียมพร้อมปรับปรุงและเอาใจใส่ต่อสุขภาพจิตใจของตน เพื่อส่งมอบการดูแลคนที่คุณรักให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีที่สุดทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ปีที่ผ่านมามีอะไรบ้างที่เราทำได้ดี? ทบทวนความสำเร็จและช่วงเวลาที่น่ายินดีในความทรงจำที่มีค่า เหตุการณ์ที่ทำให้มีความสุขในมุมมองเชิงบวก ไตร่ตรองถึงวิธีการและแนวทางที่จะนำความสะดวกสบายและความสุขมาสู่คนที่คุณรัก รวมทั้งนึกถึงกิจกรรมหรือกิจวัตรประจำวันที่ทำให้เกิดรอยยิ้มแห่งความสุขที่ช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจร่วมกัน การตระหนักและระลึกถึงสิ่งที่คุณทำได้ดีนี้จะช่วยให้ผู้ดูแลสามารถรู้ข้อดีของตนเอง ดื่มด่ำกับความสำเร็จและความสุข และสร้างพลังใจในเชิงบวกเพื่อเริ่มต้นสิ่งดีๆในปีใหม่ร่วมกัน เราเผชิญกับความท้าทายอะไรในปีนี้บ้าง? การประเมินตนเองอย่างซื่อสัตย์และตรงไปตรงมามีความสำคัญ การยอมรับความท้าทาย อุปสรรคและปัญหาที่พบเจอตลอดทั้งปี ไม่ว่าจะเป็นความเหนื่อยล้าทางร่างกาย อารมณ์ การจัดการกับความเครียด หรือภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่ไม่คาดคิด การยอมรับความท้าทายเหล่านี้เป็นก้าวแรกในการมองหาแนวทางแก้ไข การเข้าใจและตระหนักรู้ถึงความยากลำบากที่ตนเองเผชิญอยู่จะช่วยให้สามารถวางแผนรับมือกับสิ่งที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคตได้ ความสัมพันธ์ของคุณและคนรอบตัวเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร? การดูแลแบบประคับประคอง(Palliative Care) ไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อคนไข้เท่านั้น แต่ยังเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ระหว่างผู้ดูแลรอบตัวเช่นกัน การไตร่ตรองถึงปัจจัยที่เข้ามากระทบต่อความสัมพันธ์ที่เปลี่ยนแปลงไป การเชื่อมโยงทางอารมณ์ที่เกิดขึ้น และบทเรียนที่ได้เรียนรู้จากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ จะช่วยให้คุณทราบถึงวิธีการรับมือและประคับประคองความสัมพันธ์ของคุณได้ดีขึ้น เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่โอบรับ สนับสนุนและเห็นอกเห็นใจร่วมกันของบุคคลรอบตัวที่เกี่ยวข้อง คุณตั้งเป้าหมายในการดูแลตนเองและคนที่คุณรักในปีใหม่อย่างไร? เมื่อได้ทบทวนสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นในปีที่ผ่านมา ให้กำหนดเป้าหมายที่เป็นจริงและมีคุณค่าสำหรับปีใหม่ที่กำลังจะมาถึง เป้าหมายเหล่านี้อาจครอบคลุมถึงด้านต่างๆ เช่น การดูแลตัวเอง(Self-care)ที่ถูกต้อง การวางแผนการรักษาล่วงหน้าสำหรับดูแลคนที่คุณรักอย่างเหมาะสม(Advance Care Planning) หากิจกรรมที่ช่วยพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างกัน เป็นต้น การตั้งเป้าหมายที่สอดคล้องกับความต้องการเฉพาะตัวของคนที่คุณรักและตนเองจะช่วยส่งเสริมความรู้สึกที่ดี สร้างจุดมุ่งหมายและทิศทางในการดูแลรักษาที่ชัดเจนสำหรับทั้งผู้ดูแลและคนไข้ https://www.koonhospital.com/4-ways-create-mental-care-for-new-year-resolution daily 0.75 2024-01-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 วิธีสร้างสุขดูแลใจแบบ New Year Resolution - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/f7162585-0170-405a-9906-ce9fa4e7d9b4/Koon_SEO_4+ways+new+year+resolution-01.jpg 4 วิธีสร้างสุขดูแลใจแบบ New Year Resolution - 4 วิธีสร้างสุขดูแลใจแบบ New Year Resolution ก้าวเข้าสู่ปีใหม่การตั้งเป้าหมายในการดูแลสุขภาพจิตใจเป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กับการดูแลเอาใจใส่สุขภาพร่างกายที่ทุกคนในครอบครัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ดูแลคนไข้สามารถเริ่มต้นดูแลสุขภาพใจด้วยการโอบรับความสุขที่อยู่ภายในตัวเอง ยอมรับความท้าทายเฉพาะตัวที่เผชิญในปีที่ผ่านมา เพื่อค้นหาแนวทางในการเสริมสร้างพลังบวก พร้อมตั้งเป้าหมายเริ่มต้นปีใหม่ในการดูแลจิตใจของทั้งตนเองและคนที่คุณรัก สร้างสุขดูแลใจ 4 ข้อแบบ New Year Resolution Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแบ่งปันเคล็ด(ไม่)ลับเริ่มตั้งเป้าหมายในการดูแลสุขภาพใจที่ถือเป็นแรงผลักดันที่สำคัญซึ่งมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างพลังบวกให้แก่ร่างกายและจิตใจที่สามารถเริ่มทำได้ตั้งแต่ต้นปี ตั้งเป้าหมายดูแลใจที่ชัดเจน ส่งเสริมให้ผู้ดูแลเริ่มไตร่ตรองพิจารณาถึงจุดแข็งและข้อท้าทายที่เกิดขึ้นกับตัวเองในปีที่ผ่านมา พร้อมตั้งเป้าหมายในการดูแลตัวเองที่สมเหตุสมผล สอดคล้องกับคุณค่าและความปรารถนาของทั้งคนไข้และครอบครัวทุกคน ส่งเสริมความรู้สึกที่ดี มีความหมายและทิศทางในการดูแลตัวเองที่ถูกต้อง สานสายใยแห่งกำลังใจ ปลอบประโลมหัวใจผู้ดูแล สร้างสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบตัวที่สามารถพูดคุย แบ่งปันประสบการณ์ ความคิด ความรู้สึกต่างๆร่วมกันได้ ไม่ว่าจากเพื่อน ครอบครัว และคอมมูนิตี้ต่างๆ ความสัมพันธ์เหล่านี้สามารถส่งมอบกำลังใจ สร้างความมั่นคงทางจิตใจ ช่วยให้ผู้ดูแลก้าวผ่านอุปสรรคได้อย่างราบรื่น หากิจกรรมใส่ใจดูแลตัวเอง(Self-care)ทั้งกายใจ ชวนหากิจกรรมดูแลตนเอง(Self-care)ที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการฝึกสติ ออกกำลังกายเป็นประจำ พักผ่อนให้เพียงพอ สร้างขอบเขตที่เหมาะสม สิ่งเหล่านี้จะช่วยรีชาร์จพลังกายและใจ ส่งเสริมความยืดหยุ่นให้ผู้ดูแลได้มีโอกาสในการให้เวลากับตัวเองมากขึ้น มองมุมบวกเติบโตจากทุกประสบการณ์ ปลูกฝังทัศนคติเชิงบวก เปลี่ยนความท้าทายให้เป็นโอกาสเรียนรู้ เฉลิมฉลองชัยชนะหรือความสุขเล็กๆ น้อยๆระหว่างสมาชิกในครอบครัว เพื่อสร้างช่วงเวลาที่มีคุณค่าและความทรงจำตลอดปีใหม่ไปด้วยกัน https://www.koonhospital.com/4-ways-improve-quality-of-life-with-advance-care-planning daily 0.75 2024-01-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 วิธีวางแผนสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีด้วย Advance Care Planning - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/e444a4c5-6c47-496d-8b3d-ef6271220874/Koon_SEO_4+Ways+for+ACP-01.jpg 4 วิธีวางแผนสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีด้วย Advance Care Planning - 4 วิธีวางแผนสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีด้วย Advance Care Planning คุณภาพชีวิตที่ดีเริ่มต้นได้ตั้งแต่วันที่คุณมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง การวางแผนเพื่อสร้างสุขภาพร่างกายและจิตใจเพื่อทำให้คุณภาพการใช้ชีวิตดีขึ้นเป็นเรื่องที่สามารถทำได้ตั้งแต่วันที่สามารถสื่อสารและตัดสินใจด้วยตนเอง บอกถึงความต้องการ เป้าหมายในการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายไว้ล่วงหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถึงวันที่ต้องเข้าสู่กระบวนการการดูแลแบบประคับประคอง หรือ Pallitive Care ซึ่งเป็นเรื่องยากต่อทั้งคนไข้และคนที่อยู่รอบตัวที่อาจเกิดความวิตกกังวล การวางแผนเพื่อสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีด้วย Advance Care Planning อย่างรอบคอบจึงเป็นสิ่งสำคัญ 4 วิธีสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีด้วย Advance Care Planning Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแบ่งปันวิธีการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดี ช่วยคลายกังวล ด้วยแนวทางปฏิบัติที่สามารถทำได้จริงผ่านการวางแผนการดูแลล่วงหน้า(Advance Care Planning) ด้วย 4 แนวทางง่ายๆ ที่จะนำพาคนไข้ ครอบครัว บุคลากรทางการแพทย์และทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้องเข้ามามีส่วนร่วม ก้าวข้ามทุกปัญหาและอุปสรรคไปด้วยความมั่นใจ เพิ่มพูนคุณภาพชีวิตที่ดีตลอดเส้นทางดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจ ดังนี้ สร้างพื้นที่ปลอดภัย คุยเปิดใจสื่อสารด้วยความชัดเจน เริ่มต้นที่การสร้างบรรยากาศและพื้นที่ที่อบอุ่น ปลอดภัย ให้คนไข้รู้สึกสบายใจในการพูดคุยถึงความต้องการและคุณค่าของตนเอง ทีมแพทย์ของโรงพยาบาลคูนจะเข้ามามีบทบาทสำคัญในการประสานการพูดคุยนี้ร่วมกับครอบครัว เพื่อสร้างความมั่นใจได้ว่าคนไข้จะได้รับฟังอย่างเข้าใจ การสร้างความไว้วางใจและเปิดเผยความรู้สึกอย่างตรงไปตรงมา เป็นพื้นฐานที่สำคัญของ Advance Care Planning ที่มีประสิทธิภาพ สอดคล้องกับความต้องการเฉพาะตัวของคนไข้อย่างแท้จริง คลายกังวล ลดความซับซ้อน ตัดสินใจอย่างมั่นใจ สำหรับการดูแลและวางแผนสุขภาพล่วงหน้า การตัดสินใจต่างๆ อาจซับซ้อนจนคนไข้เกิดความเครียดและความวิตกกังวลได้ แต่การเขียนและออกแบบ Advance Care Planning ที่เป็นรูปธรรมผ่านการพูดคุยและออกแบบเป้าหมาย แนวทางการรักษา วิเคราห์เรื่องที่สร้างความกังวลใจอย่างละเอียด ขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยให้คนไข้คลายกังวล ได้รับข้อมูลอย่างครบถ้วน ก่อนตัดสินใจวางแผนและเลือกแนวทางดูแลรักษาสุขภาพร่างกายที่มีความชัดเจน เหมาะสมกับตนเองและมีความมั่นใจมากยิ่งขึ้น สานสายใยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว คุณภาพชีวิตที่ดีเริ่มได้ด้วยการสร้างความผูกพันและสายสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว กระบวนการการสร้าง Advance Care Planning จะมุ่งเน้นให้ครอบครัวมีส่วนร่วมในการตัดสินใจ ใส่ใจความต้องการของคนไข้ รับฟังข้อกังวล และเปิดกว้างในการสื่อสารอย่างตรงไปตรงมา สร้างบรรยากาศแห่งความร่วมมือเพื่อทำให้คนไข้ได้พึ่งพิงและรับพลังใจเชิงบวกจากครอบครัว ปรับเปลี่ยนตามจังหวะชีวิต ยืดหยุ่นสร้างคุณภาพชีวิตที่ดี การทำ Advance Care Planning ไม่ใช่การวางแผนครั้งเดียวจบ แต่เน้นการติดตาม ปรับเปลี่ยนไปตามจังหวะช่วงชีวิต เพราะสุขภาพร่างกาย จิตใจ รวมถึงการวางแผนการดูแลแบบประคับประคอง ย่อมเปลี่ยนแปลงได้ คนไข้เองก็อาจมีความต้องการและเป้าหมายใหม่ๆเกิดขึ้นระหว่างทาง การทบทวนแผนการดูแลเป็นประจำจะช่วยให้แผนนั้นตอบสนองต่อความต้องการและสิ่งที่คนไข้ปรารถนา ณ ปัจจุบัน ความยืดหยุ่นใน Advance Care Planning จึงเป็นหัวใจสำคัญต่อการเสริมสร้างพลังบวก ดูแลคุณภาพชีวิตให้สอดคล้องกับชีวิตที่ดำเนินไปอย่างเหมาะสม https://www.koonhospital.com/5-happiness-activities-for-alzheimer-patient daily 0.75 2024-01-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 กิจกรรมเติมเต็มความสุขดูแลคนไข้อัลไซเมอร์ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/a09db670-d9ac-42d1-92cf-4cd21d65cf33/Koon_SEO_5+Alzheimer+Activity-01.jpg 5 กิจกรรมเติมเต็มความสุขดูแลคนไข้อัลไซเมอร์ - 5 กิจกรรมเติมเต็มความสุขดูแลคนไข้อัลไซเมอร์ เมื่อคนที่เรารักและคนรอบตัวของคุณเผชิญกับโรคอัลไซเมอร์ หนึ่งในภัยเงียบใกล้ตัวที่มักพบบ่อยสูงเป็นอันดับ 5 ในผู้สูงอายุ และเป็นหนึ่งในโรคที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมซึ่งไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ การดูแลและเอาใจใส่ต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ เพื่อชะลอและบรรเทาความรุนแรงของตัวโรค มิใช่อาศัยเพียงแค่เรื่องยาและอาหารเท่านั้น แต่การโอบอุ้มใส่ใจต่อสุขภาพทางกายและใจด้วยกิจกรรมต่างๆรอบตัว มีส่วนสำคัญในการเสริมสร้างความสุข เติมเต็มช่วงเวลาที่สำคัญที่คนไข้และครอบครัวสามารถร่วมกันสร้างสายสัมพันธ์ที่ดีและทำให้คนไข้อัลไซเมอร์มีชีวิตและเวลาที่ดีมากยิ่งขึ้น 5 กิจกรรมใกล้ตัวเติมเต็มความสุขสำหรับดูแลคนไข้อัลไซเมอร์ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแนะนำกิจกรรมดีๆรอบตัวสำหรับเสริมสร้างความสุข เพิ่มประสบการณ์สานความสัมพันธ์ที่อบอุ่น ส่งมอบคุณภาพชีวิตที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจที่สามารถเริ่มทำได้ภายในครอบครัวแก่คนที่คุณรัก ดังนี้ ฝึกสมาธิ สร้างบรรยากาศที่สงบและปลอบโยน จัดสภาพแวดล้อมที่นิ่งสงบและคุ้นเคย เป็นหัวใจสำคัญสำหรับคนไข้อัลไซเมอร์ การจัดห้องให้โปร่งโล่ง ลดสิ่งรบกวน นำสิ่งของที่คนไข้คุ้นเคยมาประดับตกแต่ง ใช้แสงไฟที่อ่อนนุ่ม เพื่อสร้างบรรยากาศที่เอื้อต่อการทำสมาธิ เจริญสติ ระลึกถึงปัจจุบัน เพื่อให้จิตใจมีความมั่นคง ซึ่งจะมีส่วนช่วยในการลดความกังวล ส่งเสริมสุขภาพทางใจที่ดีให้แก่คนไข้ พูดคุยกระตุ้นความทรงจำผ่านสิ่งที่คุ้นเคย กระตุ้นความทรงจำและการทำงานของสมองผ่านบทสนทนาในกิจกรรมที่สามารถทำได้ในครอบครัว เช่น การบอกเล่าเรื่องราวที่ประทับใจในอดีต ที่ผู้ดูแลชวนพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องราวเก่าๆ ใช้เวลาพัฒนาสายสัมพันธ์ และเสริมสร้างอัตลักษณ์ให้คนไข้ระลึกถึงตัวตนของตัวเอง นอกจากนี้ยังสามารถใช้อุปกรณ์และเครื่องมือต่างๆ เช่น กล่องที่บรรจุด้วยของที่ระลึก ภาพถ่ายครอบครัว หรือสิ่งของคุ้นเคย เพื่อสร้างบทสนทนาที่เปิดโอกาสได้พูดคุยกันอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยให้คนไข้ได้ฝึกการใช้สมอง กระตุ้นความทรงจำได้เป็นอย่างดี มอบความสุขด้วยเสียงดนตรี เสียงดนตรีมีพลังต่ออารมณ์ สามารถส่งมอบความสุข และเป็นเครื่องมือที่มีคุณค่า ซึ่งคนในครอบครัวสามารถสร้างเพลย์ลิสต์ด้วยเพลงโปรดหรือเพลงในยุคของคนไข้ที่คุ้นเคย ซึ่งเสียงดนตรีไม่เพียงแต่จะมอบความสุขทั้งต่อร่างกายและจิตใจเท่านั้น แต่ยังกระตุ้นความทรงจำที่เชื่อมโยงกับเรื่องราวที่ดีในอดีตและสร้างสุขภาวะทางอารมณ์ที่ผ่อนคลายให้แก่คนไข้ได้อีกด้วย ผ่อนคลายใจด้วยกลิ่นหอมและศิลปะรอบตัว สร้างสรรค์จินตนาการ ฝึกสมองผ่านงานศิลปะง่ายๆใกล้ตัว เช่น การวาดภาพระบายสีด้วยนิ้ว ปั้นดินเหนียว รวมทั้งการผสมผสานใช้เครื่องมือที่ช่วยกระตุ้นประสาทสัมผัส เช่น กลิ่นหอมบำบัด(Aroma Therapy) นำเอา Essential Oil สารสกัดกลิ่นหอมคุณภาพดีจากพืชและดอกไม้ตามธรรมชาติ เข้ามาบำบัดอาการความไม่สุขสบายแก่คนไข้และครอบครัว โดยมีความมุ่งหวังในการปรับสภาพร่างกาย ผ่อนคลายทางอารมณ์เพื่อช่วยกระตุ้นประสาทสัมผัสให้คนไข้เชื่อมโยงกับสิ่งรอบตัว ปลูกต้นไม้ใกล้ชิดธรรมชาติ สัมผัสความร่มเย็น ธรรมชาติมีพลังในการเยียวยาทั้งทางร่างกายและจิตใจ ผู้ดูแลในครอบครัวสามารถพาคนไข้ออกกำลังกาย เดินเล่นสั้นๆในสวน หรือสร้างมุมธรรมชาติที่สงบๆปลูกต้นไม้ภายในบ้าน หากิจกรรมให้คนไข้ได้มีโอกาสใกล้ชิดกับธรรมชาติ โดยธรรมชาติจะช่วยมอบความสงบ ความสดชื่น ผ่อนคลายภายใต้บรรยากาศที่สงบเพื่อให้สุขภาพทางอารมณ์ของคนไข้ได้รับการเยียวยาและผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น https://www.koonhospital.com/5-tips-for-self-love-in-valentine daily 0.75 2024-02-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png รักตัวเอง(Self-love)อย่างไร? ให้มีกำลังใจดูแลคนที่คุณรัก - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/a0c2d171-9311-42e7-80ef-4060a7e4f538/Koon_SEO_Self-love+Valentine-01.jpg รักตัวเอง(Self-love)อย่างไร? ให้มีกำลังใจดูแลคนที่คุณรัก - รักตัวเอง(Self-love)อย่างไร? ให้มีกำลังใจดูแลคนที่คุณรัก ใกล้ถึงวันวาเลนไทน์ บนเส้นทางของการดูแลแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care นั้น "ความรัก" ของผู้ดูแลหรือ Caregiver ที่มอบให้แก่คนไข้มีความสำคัญและมีความหมาย หัวใจที่ทุ่มเทซึ่งมอบความอบอุ่นใจ ความสบายกายและใจ มีส่วนสำคัญต่อการเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดี ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดความไม่สุขสบายทั้งด้านร่างกายและจิตใจที่เกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม ความรักต่อตัวเอง(Self-love) สำหรับผู้ดูแลก็สำคัญไม่แพ้กัน ซึ่งส่วนใหญ่มักจะถูกละเลยและไม่ได้รับความใส่ใจมากเท่าที่ควร? Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงชวนผู้ดูแลมาเติมเต็มพลังกายและใจ ด้วยแนวทางดูแลและรักตัวเอง(Self-love) ซึ่งจะทำให้มีกำลังใจในการส่งมอบความรัก ความอบอุ่น ความเข้าใจให้แก่คนที่คุณรัก 5 แนวทางการรักตัวเอง(Self-love) ให้มีกำลังใจดูแลคนที่คุณรัก รับรู้ให้ความสำคัญกับการรักตัวเอง(Self-love)ผู้ดูแลบ่อยครั้งจะให้ความสำคัญกับความต้องการของคนไข้เป็นลำดับแรกจนละเลยสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของตนเองไป ดังนั้นจึงควรเริ่มต้นจากการตระหนักถึงคุณค่าของ "การรักตัวเอง" ซึ่งเป็นพื้นฐานที่สำคัญของการดูแลผู้อื่นอย่างมีประสิทธิภาพ ลองสำรวจความเชื่อมโยงความสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพจิตใจและอารมณ์ของคุณกับการดูแลคนที่คุณรัก เพราะผู้ดูแลที่มีความแข็งแรงจากภายในเท่านั้นที่จะส่งต่อพลังบวกและความเอาใจใส่ไปสู่คนที่คุณรักได้อย่างแท้จริง ฝึกลมหายใจทำสมาธิในชีวิตประจำวัน ผู้ดูแลสามารถเริ่มฝึกลมหายใจเข้าลึกๆ ช้าๆ เพียงไม่กี่นาที หรือการนั่งสมาธิในช่วงเวลาว่าง ก็ช่วยสร้างช่วงเวลาแห่งความสงบ เยียวยาจิตใจ เพื่อให้ได้กลับมาทบทวนตัวเอง ส่งความรักและเมตตาให้กับตนเอง เหมือนที่มอบให้กับคนรอบตัว ซึ่งสามารถเริ่มฝึกการกำหนดลมหายใจทำสมาธิในกิจวัตรประจำวัน เพียงแค่เริ่มจากการระลึกถึงลมหายใจเข้าออกในแต่ละครั้ง สัมผัสความรู้สึกของร่างกาย สังเกตความคิดที่ผ่านเข้ามาโดยไม่ตัดสิน เพื่อให้จิตใจได้สงบนิ่ง เยือกเย็น พร้อมเผชิญความท้าทายที่จะเกิดขึ้นต่อไปได้อย่างมั่นคง หมั่นเติมพลังใจด้วยความคิดเชิงบวก เติมเต็มพลังใจเชิงบวกในแต่ละวันให้ก้าวเดินต่อไปอย่างเข้มแข็ง โดยเริ่มมองหาสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่สามารถขอบคุณในแต่ละวัน อาจจะเป็นรอยยิ้มและคำขอบคุณที่อบอุ่นจากครอบครัว เสริมสร้างมุมมองเชิงบวกให้แก่กัน เปิดใจรับสิ่งดีๆ รอบตัวเข้ามาสร้างเป็นกำลังใจและแรงผลักดันที่ดีให้แก่ตนเอง พูดคุยแบ่งเบาทุกข์สุขกับคนรอบตัว การสื่อสารอย่างชัดเจน ตรงไปตรงมา รวมทั้งการรู้จักปฏิเสธอย่างเหมาะสม โดยไม่รู้สึกผิด ถือเป็นสิ่งที่ควรพูดคุยสื่อสารกันอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะบุคคลที่ใกล้ชิดคนไข้ เช่น ญาติพี่น้อง เพื่อน เพื่อโอบอุ้มและแบ่งเบาภาระความไม่สุขสบายทางด้านจิตใจ นอกจากนี้การเข้ากลุ่มและคอมมูนิตี้ เพื่อพบปะกับผู้คนที่มีความคิดเห็นที่หลากหลาย ช่วยให้ได้รับและแลกเปลี่ยนแนวคิด มุมมองและประสบการณ์ใหม่ๆ เติมเต็มพลังใจให้ก้าวเดินต่อไปได้อย่างมั่นคงมากยิ่งขึ้น ทำกิจกรรมที่ชื่นชอบและผ่อนคลายในเวลาว่าง การทำกิจกรรมหรืองานอดิเรกที่ชื่นชอบ เพื่อให้เวลากับตนเองมีส่วนสำคัญอย่างยิ่งในการลดภาระความเครียด ความกังวลได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังเปิดโอกาสให้สมาชิกในครอบครัวได้มีส่วนร่วมใช้ช่วงเวลาดีๆร่วมกัน สร้างความสัมพันธ์ที่อบอุ่นระหว่างคนไข้และผู้ดูแลให้แน่นแฟ้นและผูกพันมากยิ่งขึ้น ซึ่งมีส่วนสำคัญในการทำให้สุขภาพทางใจของทุกฝ่ายที่ใกล้ชิดกับคนไข้ได้รับการดูแลและเอาใจใส่ https://www.koonhospital.com/4-check-list-self-care-for-solo-with-advance-care-planning daily 0.75 2024-02-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 เช็คลิสต์ฉบับ “คนโสด” ดูแลตัวเองด้วย Advance Care Planning - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/942d1439-1100-4b49-be17-58eb76530f31/Koon_SEO_4+Tips+Single+ACP-01.jpg 4 เช็คลิสต์ฉบับ “คนโสด” ดูแลตัวเองด้วย Advance Care Planning - 4 เช็คลิสต์ฉบับ “คนโสด” ดูแลตัวเองด้วย Advance Care Planning บ่อยครั้งคนโสดที่อยู่คนเดียวมักเผชิญหน้ากับความท้าทายในเรื่องต่างๆ ทั้งด้านการทำงาน การวางแผนการเงิน และการดูแลสุขภาพ การวางแผนการดูแลล่วงหน้า(Advance Care Planning) จึงมีส่วนสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องได้รับความใส่ใจและยึดโยงกับบริบทเฉพาะตัวของแต่ละบุคคล เมื่อคุณอาจจะต้องพบกับเส้นทางอันแสนละเอียดอ่อนของการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care เช็คลิสต์การดูแลตัวเองนี้จึงมุ่งสร้างความเข้าใจเพื่อเตรียมความพร้อมช่วยให้คนโสดวางแผนตัดสินใจเกี่ยวกับการดูแลตนเองในช่วงบั้นปลายชีวิตได้อย่างมั่นใจมากยิ่งขึ้น Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแบ่งปันแนวทางการดูแลตัวเองที่ถูกต้องผ่านเครื่องมือการวางแผนการดูแลล่วงหน้า(Advance Care Planning)ที่คนโสดสามารถเริ่มวางแผนจัดการรับมือกับความไม่แน่นอนที่อาจจะเกิดขึ้นกับการดำเนินชีวิตในอนาคต ดังนี้ 4 เช็คลิสต์ฉบับ "คนโสด" ดูแลตัวเองด้วย Advance Care Planning เรียนรู้เข้าใจรูปแบบการใช้ชีวิตของตนเอง หากต้องเผชิญกับการป่วยเป็นโรคที่รักษาไม่หายขาดในอนาคต และเป็นคนไข้ระยะประคับประคองที่ไร้คู่ครอง ย่อมมีเรื่องที่ต้องคำนึงถึงไม่ว่าจะเป็นการดูแลรักษาสุขภาพและการวางแผนด้านค่าใช้จ่ายรักษาพยาบาล การเข้าใจคุณค่า ความต้องการ ความปรารถนา และลำดับความสำคัญของตัวเองอย่างชัดเจนและครบถ้วน จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่สามารถเริ่มวางแผนการใช้ชีวิตและการรักษาพยาบาลของตนไว้ล่วงหน้าร่วมกับสมาชิกในครอบครัวและบุคลากรทางการแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเป็นประจำ เข้าสังคม พบปะคนรอบตัวแชร์ประสบการณ์ดีๆร่วมกัน คนโสดคนไร้คู่ครองสามารถสร้างเครือข่ายที่สนับสนุนกำลังใจที่เข้มแข็งให้แก่ตนเองได้ โดยสามารถพบปะพูดคุยกับเพื่อน คนรู้ใจ เพื่อนร่วมงานที่สนิท หรือคอมมูนิตี้ในออนไลน์สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นกำลังสำคัญที่จะส่งมอบทั้งกำลังใจ การแบ่งปันประสบการณ์ และความช่วยเหลือต่อกันในอนาคต พูดคุยสื่อสารความต้องการของตนเองอย่างชัดเจน การวางแผนการดูแลล่วงหน้า(Advance Care Planning)ที่คนโสดต้องใส่ใจและให้ความสำคัญ คือ การบอกเล่าความต้องการของคุณ ไม่ว่าจะเป็นด้านการรักษาพยาบาล การตัดสินใจในบั้นปลายชีวิต รวมถึงเรื่องอื่นๆ การสื่อสารที่ชัดเจนเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง โดยสามารถเริ่มจดบันทึกความต้องการของคุณไว้อย่างชัดเจนเป็นลายลักษณ์อักษร หรือมอบหมายแต่งตั้งผู้แทนทางการแพทย์ และสื่อสารกับคนรอบตัวเพื่อมั่นใจว่าจะได้รับข้อมูลอย่างครบถ้วน เตรียมพร้อมสนับสนุนและปกป้องสิทธิ์ของคุณตามที่ต้องการ วางแผนจัดการการเงินและกฎหมายอย่างรอบคอบ นอกจากการวางแผนด้านการรักษาพยาบาลแล้ว สิ่งที่คนโสดที่ไม่มีคู่ต้องคำนึงถึงคือเรื่องกฎหมายและการวางแผนการเงินอย่างรอบคอบ ไม่ว่าจะเป็นหนังสือการวางแผนการดูแลล่วงหน้า(Advance Care Planning) การทำพินัยกรรม มอบอำนาจทางกฎหมาย และการจัดการด้านการเงิน เพื่อให้มั่นใจว่าจะเผชิญหน้ากับความท้าทายก้าวเดินต่อไปอย่างมั่นคงและไร้กังวล https://www.koonhospital.com/5-reasons-palliative-care-save-your-medical-expense daily 0.75 2024-02-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 เหตุผลที่การรักษาแบบประคับประคอง (Palliative Care) ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายให้กับคุณได้ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/7476f134-bb8a-42f2-825a-4f8d7ce6e287/Koon_SEO_5+Reason+Palliative+Save+Money-01.jpg 5 เหตุผลที่การรักษาแบบประคับประคอง (Palliative Care) ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายให้กับคุณได้ - 5 เหตุผลที่การรักษาแบบประคับประคอง (Palliative Care) ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายให้กับคุณได้ ปฎิเสธไม่ได้ว่า "ค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาล" เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่สำคัญที่มีผลต่อการวางแผนการดูแลรักษาคนไข้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการดูแลรักษาคนไข้ที่เผชิญกับโรคที่รักษาไม่หายขาดและอยู่ในระยะสุดท้าย หลายๆคนย่อมมีความกังวลต่อการบริหารจัดการค่าใช้จ่ายต่างๆที่เกิดขึ้น ความเข้าใจ ความเอาใจใส่และการสื่อสารกันอย่างลึกซึ้งเป็นสิ่งที่สำคัญที่จำเป็นอย่างยิ่งที่ทุกคนรอบตัวต้องให้ความสำคัญ ควบคู่ไปกับการดูแลรักษาทางการแพทย์ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ซึ่ง "การดูแลแบบประคับประคอง" (Palliative Care) มุ่งเน้นการยกระดับการเพิ่มคุณภาพชีวิต บรรเทาอาการเจ็บป่วยทางร่างกาย และส่งเสริมการดูแลสุขภาวะทางจิตใจ สังคมและจิตวิญญาณที่ดี ให้แก่คนไข้และครอบครัวให้สามารถใช้ช่วงเวลาที่สำคัญร่วมกันอย่างสงบและอบอุ่น สิ่งใดที่เป็นการรบกวน รุกราน หรือสร้างความไม่สุขสบายให้กับคนไข้ ทุกคนที่เกี่ยวข้องสามารถพูดคุย วางแผนการรักษา เพื่อลดความไม่สุขสบายจากการรักษาที่เผชิญอยู่และยังช่วยให้ลดค่าใช้จ่ายทางการแพทย์ที่ไม่จำเป็นหรือส่งผลดีต่อคนไข้ได้เช่นเดียวกัน Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงชวนคุณมาทำความเข้าใจถึงประโยชน์และข้อดีของการดูแลแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care ที่เราออกแบบกระบวนการสื่อสารด้วยการฟังเชิงลึก (Deep Listening) การสร้างการมีส่วนร่วมในการพูดคุยและตัดสินใจเกี่ยวกับเป้าหมายในการดูแลรักษาใน Family Meeting เพื่อกำหนดแนวทางการวางแผนการดูแลล่วงหน้า(Advance Care Planning) ซึ่งไม่เพียงแต่จะช่วยให้คนไข้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายการรักษาพยาบาลและลดค่าใช้จ่ายที่ไม่จำเป็น ได้ดังนี้ เหตุผลที่การรักษาแบบประคับประคอง (Palliative Care) ช่วยลดค่าใช้จ่ายให้กับคุณได้ ควบคุมค่าใช้จ่ายให้ตรงกับความต้องการ บ่อยครั้งที่คนไข้ระยะสุดท้ายหรือเผชิญหน้ากับโรคที่รักษาไม่หายขาด ต้องรับมือกับการรักษาที่ซับซ้อนและมีค่าใช้จ่ายสูง ซึ่งอาจไม่ตรงกับความต้องการ ความปรารถนาหรือประโยชน์สูงสุดของทั้งคนไข้และครอบครัว ทีมแพทย์ที่ดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) จะพูดคุยอย่างเปิดเผยร่วมกับคนไข้และครอบครัว เพื่อร่วมกันตัดสินใจ เลือกและออกแบบแนวทางการรักษาที่เหมาะสม ซึ่งมีส่วนช่วยให้คนไข้และครอบครัวลดการรักษาที่ไม่จำเป็น หันไปใช้การดูแลเพื่อจัดการ บรรเทาอาการตามความต้องการของแต่ละบุคคลแทน การหลีกเลี่ยงการรักษาที่ไม่จำเป็นนี้ จะช่วยให้คนไข้และครอบครัวประหยัดค่าใช้จ่าย อีกทั้งยังรักษาศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์และสิทธิ์ในการตัดสินใจของคนไข้และครอบครัวไว้ได้ตลอดการรักษาจนถึงวาระสุดท้ายของชีวิต สร้างทางเลือกการดูแลรักษาที่บ้านอย่างอุ่นใจ ควบคุมค่าใช้จ่ายได้ การดูแลแบบประคับประคอง(Palliative Care) ช่วยลดจำนวนครั้งที่คนไข้ระยะสุดท้ายหรือเผชิญหน้ากับโรคที่รักษาไม่หายขาดต้องนอนโรงพยาบาล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคนไข้เข้าสู่กระบวนการรักษาแบบประคับประคองตั้งแต่เมื่อถูกวินิจฉัยว่าป่วยเป็นโรคที่รักษาไม่หายขาดตั้งแต่เนิ่นๆควบคู่ไปกับการรักษาหลัก ทีมแพทย์ด้านการดูแลแบบประคับประคองจะช่วยดูแลและบรรเทาอาการอย่างต่อเนื่อง ทำให้คนไข้มีทางเลือกในการพักฟื้นรักษาที่บ้านเพื่อรับการดูแลในรูปแบบ Home Care ร่วมทั้งปรึกษาพูดคุยผ่านระบบออนไลน์ KoonTeleCare กับแพทย์ของโรงพยาบาลคูนได้อย่างสบายใจและอุ่นใจ แทนที่จะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลบ่อยครั้ง ส่งผลให้ทั้งคนไข้และครอบครัวประหยัดและควบคุมค่าใช้จ่ายไปได้มาก เพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับคนไข้และครอบครัว วางแผนค่าใช้จ่ายได้อย่างเหมาะสม การดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) มุ่งเน้นการช่วยให้คนไข้ระยะสุดท้ายหรือเผชิญหน้ากับโรคที่รักษาไม่หายขาดมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ส่งเสริมให้พวกเขามีโอกาสใช้ชีวิตช่วงสุดท้ายอย่างสงบ สบายใจ และมีความสุข บุคลากรทางการแพทย์จะดูแลช่วยบรรเทาอาการทางกาย ส่งเสริมสุขภาพจิตใจ และให้คำแนะนำทางสังคมและจิตวิญญาณ ซึ่งจะช่วยให้คนไข้มีความสัมพันธ์ที่ดีกับครอบครัวและบุคคลรอบตัว เมื่อคนไข้มีคุณภาพชีวิตที่ดี พวกเขาจึงไม่จำเป็นต้องพึ่งพาการรักษาทางการแพทย์อย่างเข้มข้นและการรักษาที่ไม่ส่งผลดีหรือไม่จำเป็นต่อคนไข้ ส่งผลให้ประหยัดค่าใช้จ่ายให้แก่คนไข้และครอบครัวได้อย่างเหมาะสม สร้างความมีส่วนร่วมในการดูแลของครอบครัว จัดการค่าใช้จ่ายได้อย่างมีประสิทธิภาพ การมีส่วนร่วมในการดูแลแบบประคับประคอง ช่วยให้ญาติของคนไข้รู้สึกพึงพอใจกับการดูแลคนที่เขารักมากขึ้น บุคลากรทางการแพทย์จะเปิดโอกาสให้ญาติมีส่วนร่วมในการตัดสินใจ และสร้างช่องทางสื่อสารอย่างตรงไปตรงมา เพิ่มบรรยากาศที่อบอุ่น เอื้อต่อการมีปฏิสัมพันธ์ สร้างสายสัมพันธ์ที่ดี และลดความขัดแย้งภายในครอบครัว เมื่อญาติและครอบครัวมีความพึงพอใจมากขึ้น ค่าใช้จ่ายด้านการรักษาก็มีแนวโน้มลดลง เพราะญาติมักให้ความร่วมมือกับแผนการรักษาและสนับสนุนความต้องการ ความปรารถนาของคนไข้ได้อย่างเต็มที่ วางแผนรับมือกับการดูแลระยะสุดท้ายอย่างเหมาะสม ดูแลค่าใช้จ่ายได้อย่างคุ้มค่า การดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย (Hospice care) เป็นบริการสำคัญที่มอบความสะดวกสบายและสนับสนุนแก่คนไข้ในช่วงเวลาสุดท้ายของชีวิต อย่างไรก็ตาม คนไข้จำนวนมากกลับไม่ได้เข้าถึงบริการนี้อย่างเหมาะสม เนื่องจากความเข้าใจผิดเกี่ยวกับองค์ความรู้ด้านการดูแลแบบประคับประคองและการดูแลระยะสุดท้าย ความกลัว การหมดหวัง หรือขาดข้อมูลอย่างครบถ้วนเกี่ยวกับการดูแลรักษา บุคลากรทางการแพทย์ที่ดูแลแบบประคับประคองจะเข้ามาช่วยให้คนไข้เข้าถึงการดูแลระยะสุดท้ายอย่างรวดเร็ว เพื่อสร้างความมั่นใจว่าคนไข้จะได้รับการดูแลที่เหมาะสม ตรงกับความปรารถนาและความต้องการในช่วงเวลาที่สำคัญ ซึ่งมีส่วนช่วยให้สามารถบริหารจัดการค่าใช้จ่ายต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดภาระทางการดูแลรักษาที่ไม่จำเป็น และส่งผลดีต่อคนไข้มากยิ่งขึ้น https://www.koonhospital.com/4-tips-for-communication-with-end-stage-cancer daily 0.75 2024-03-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 เคล็ดลับวิธีสื่อสารเมื่อรู้ว่าคนใกล้ตัวป่วยเป็นมะเร็งระยะสุดท้าย - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/3bc77a0e-e31a-4504-9d1a-d7c886132581/Koon_SEO_4+Tips+Communication-01.jpg 4 เคล็ดลับวิธีสื่อสารเมื่อรู้ว่าคนใกล้ตัวป่วยเป็นมะเร็งระยะสุดท้าย - 4 เคล็ดลับวิธีสื่อสารเมื่อรู้ว่าคนใกล้ตัวป่วยเป็นมะเร็งระยะสุดท้าย การดูแลคนที่คุณรักซึ่งกำลังเผชิญหน้ากับโรคมะเร็งระยะสุดท้ายผ่านการดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) นับเป็นอีกหนึ่งบททดสอบที่สำคัญ ในช่วงเวลานี้การสื่อสารอย่างเปิดเผย จริงใจและตรงไปตรงมา คือ เครื่องมือที่ทรงพลังที่จะช่วยส่งเสริมความเข้าใจ ความเห็นอกเห็นใจ และความผูกพัน การพูดคุยอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความรู้สึก ความกลัว และความหวัง ไม่เพียงแต่จะช่วยเสริมสร้างสายสัมพันธ์ในครอบครัวเท่านั้น แต่ยังมีบทบาทสำคัญในการมอบการดูแลที่ตอบสนองความต้องการ ความปรารถนาที่ดีที่สุดให้แก่คนที่คุณรักอีกด้วย Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแบ่งปันถึงความสำคัญของการสื่อสารอย่างเปิดเผย และมอบแนวทางปฏิบัติที่เป็นประโยชน์ในการสนับสนุนและดูแลคนที่คุณรัก พร้อมกับจัดการอารมณ์และจิตใจผ่านบทสนทนาที่จริงใจและเปี่ยมด้วยความเห็นอกเห็นใจ ในช่วงเวลาที่ท้าทายของโรคมะเร็งระยะสุดท้าย 4 วิธีสร้างการสื่อสารอย่างจริงใจ เมื่อรู้ว่าคนใกล้ตัวป่วยเป็นมะเร็งระยะสุดท้าย สร้างพื้นที่ปลอดภัยสื่อสารกับทุกคนรอบตัว การสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการสื่อสารอย่างเปิดเผยและจริงใจเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งจะช่วยให้สมาชิกในครอบครัวและคนไข้ในระยะประคับประคองและป่วยเป็นมะเร็งระยะสุดท้าย รู้สึกสบายใจที่จะพูดคุยแสดงความคิดเห็น อารมณ์และความรู้สึกต่างๆ บุคลากรทางการแพทย์ของรพ. คูน จะร่วมพูดคุยสื่อสารอย่างเปิดเผย รับฟังอย่างเข้าใจ ตรงไปตรงมา เพื่อตอบสนองความต้องการ ความปรารถนา และความคาดหวังของคนไข้และครอบครัวให้มากที่สุด แลกเปลี่ยนรับรู้ความต้องการในช่วงบั้นปลายชีวิต การพูดคุยเกี่ยวกับความประสงค์และความต้องการในช่วงบั้นปลายชีวิต เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่สำคัญที่ต้องให้ความใส่ใจและเอาใจใส่อย่างละเอียดอ่อน ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งที่ทั้งคนไข้และครอบครัวต้องสื่อสารพูดคุยอย่างเปิดเผย กระบวนการวางแผนการดูแลล่วงหน้า(Advance Care Planning) จึงมีบทบาทสำคัญที่เข้ามาช่วยเป็นเครื่องมือในการวางแผนดูแลรักษามิติในเชิงการแพทย์ทั้งร่างกายและจิตใจ การวางแผนด้านการเงิน สังคมและเป้าหมายในชีวิต ให้ความสำคัญกับการสื่อสารและประสานงานร่วมกันระหว่างคนไข้ ครอบครัวและบุคลากรทางการแพทย์ เพื่อส่งเสริมการสื่อสารพูดคุยในเชิงบวก สร้างความเข้าใจรับรู้ในความต้องการและเป้าหมายที่แท้จริงของคนไข้และครอบครัว ฟังอย่างตั้งใจและเห็นอกเห็นใจ การสื่อสารที่ดีไม่เพียงแต่การพูดคุยอย่างเข้าใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการรับฟังอย่างตั้งใจและเห็นอกเห็นใจ เพื่อให้เข้าใจรับรู้ถึงความรู้สึกและความกังวลของคนที่คุณรักอย่างแท้จริงและช่วยเสริมสร้างสายสัมพันธ์ที่ดีและลึกซึ้งระหว่างกันในครอบครัวมากยิ่งขึ้น พูดคุยอย่างอ่อนโยนในหัวข้อที่ละเอียดอ่อน มะเร็งระยะสุดท้ายมักนำมาซึ่งปัจจัยต่างๆที่มีความละเอียดอ่อน เช่น การจัดการความเจ็บปวด การดูแลคุณภาพชีวิต และการรับมือกับความสูญเสียที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ การสร้างบทสนทนาเพื่อเตรียมความพร้อมรับมือเรื่องที่ท้าทายเหล่านี้ด้วยความอ่อนโยน จริงใจและตรงไปตรงมา โดยตระหนักถึงเรื่องราวทางอารมณ์ ความคิด ความรู้สึกที่คนไข้และครอบครัวแบกรับ พร้อมเสนอวิธีการรับมือด้วยความเห็นอกเห็นใจเป็นแนวทางที่ทุกคนที่เกี่ยวข้องรอบตัวของคนไข้จำเป็นต้องให้ความสำคัญเป็นอย่างยิ่ง https://www.koonhospital.com/how-to-death-cleaning-for-palliative-care daily 0.75 2024-03-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png รู้จัก Death Cleaning เก็บ จัด ส่งมอบสิ่งที่มีค่าก่อนที่คุณจะเสียชีวิต - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/d707fa9b-9cbd-4f4f-98fb-fd85339cc8a9/Koon_SEO_Death+Cleaning-01.jpg รู้จัก Death Cleaning เก็บ จัด ส่งมอบสิ่งที่มีค่าก่อนที่คุณจะเสียชีวิต - รู้จัก Death Cleaning เก็บ จัด ส่งมอบสิ่งที่มีค่าก่อนที่คุณจะเสียชีวิต เมื่อ "ความตาย" เป็นสิ่งที่ทุกคนไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ การดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) ในคนไข้ที่กำลังเผชิญหน้ากับโรคที่รักษาไม่หายขาดและอยู่ในระยะสุดท้าย เส้นทางสู่ปลายทางของชีวิตที่มีความซับซ้อนและยากต่อการก้าวข้ามสภาวะทางอารมณ์ ความรู้สึก ความคิด ความต้องการเป็นเรื่องที่ยากลำบากและสร้างความไม่สุขสบายทางร่างกายและจิตใจ แนวคิดเรื่อง Death Cleaning หรือ döstädning ซึ่งเป็นการจัดระเบียบและคัดแยกสิ่งของเครื่องใช้ เพื่อลดภาระให้กับคนที่เรารัก และทำให้ช่วงเวลาสุดท้ายของชีวิตราบรื่นยิ่งขึ้นจึงมีบทบาทสำคัญที่มีส่วนช่วยทำให้การดูแลสภาพร่างกายและจิตใจหลังจากเผชิญหน้ากับความสูญเสียได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม ตรงตามความปรารถนาและความต้องการอย่างแท้จริง Death Cleaning คืออะไร และ มีความสำคัญอย่างไร? แนวคิดการจัดบ้านก่อนจากลา(Death Cleaning) มีความหมายมากกว่าการเก็บกวาดข้าวของทั่วไป แต่เป็นกระบวนการคัดแยกสิ่งของอย่างพิถีพิถัน พิจารณาถึงคุณค่าและความหมายของมัน และตัดสินใจว่าจะเก็บ บริจาค หรือปล่อยวาง สำหรับคนไข้ระยะประคับประคองนั้น การจัดสิ่งของก่อนจากลาช่วยให้พวกเขารู้สึกควบคุมสิ่งของที่ตนเองมีอยู่แม้จะเผชิญหน้ากับความท้าทายของโรคภัยไข้เจ็บ นอกจากนี้ยังเป็นโอกาสในการปล่อยวางความรู้สึกและสร้างมรดกอันงดงามซึ่งสามารถส่งต่อข้าวของและความทรงจำอันแสนล้ำค่าให้แก่คนที่เรารักได้ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงพาไปรู้จักแนวคิดการจัดบ้านก่อนจากลา(Death Cleaning) รวมถึงการสำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการจัดบ้านก่อนการจากลากับการดูแลแบบประคับประคอง เพื่อให้ทราบว่าแนวทางปฏิบัตินี้สามารถช่วยส่งเสริมสุขภาวะทางอารมณ์ที่ดีและเหมาะสมทั้งให้แก่คนไข้และผู้ดูแลรอบตัวได้ ประโยชน์ของการจัดบ้านก่อนจากลา(Death Cleaning) แบ่งเบาภาระทางอารมณ์และจิตใจ การจัดการกับสิ่งของหลังจากคนที่เรารักจากไป มักเป็นเรื่องที่น่าหนักใจสำหรับทั้งคนไข้และผู้ดูแลใกล้ตัว การริเริ่มทำการจัดบ้านก่อนจากลา (Death Cleaning) ตั้งแต่ที่คนไข้ยังสามารถสื่อสารความต้องการของตนเองซึ่งจะช่วยแบ่งเบาภาระทางจิตใจเหล่านี้ได้ เนื่องจากเป็นการลดจำนวนสิ่งของที่ต้องจัดการในอนาคต ไม่ให้คนที่อยู่ข้างหลังต้องเผชิญกับความยุ่งยากลำบากใจในการคัดแยกสิ่งของต่างๆ ญาติพี่น้องและคนในครอบครัวจะได้โฟกัสกับเรื่องที่สำคัญอื่นๆได้อย่างเต็มที่ แทนที่จะต้องมาตัดสินใจเรื่องต่างๆ ท่ามกลางความเสียใจ การจัดบ้านก่อนจากลาจึงเป็นการทิ้งมรดกที่เป็นระเบียบเรียบร้อย ช่วยให้คนที่อยู่ข้างหลังก้าวผ่านช่วงเวลาแห่งการสูญเสียได้ง่ายขึ้น ส่งเสริมสุขภาวะในบ้านที่ดี การมีที่อยู่อาศัยที่สะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อย ส่งผลต่อสุขภาวะโดยรวม โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนไข้ระยะประคับประคอง สภาพแวดล้อมที่โล่งสบาย ปลอดภัย ลดความเครียด ทำให้เกิดความสงบสุขสบายใจในช่วงปลายทางของชีวิต การนำแนวทางการจัดบ้านก่อนจากลา (Death Cleaning) มาผสมผสานกับแผนการดูแลแบบประคับประคอง ทีมแพทย์และผู้ดูแลที่ใกล้ชิดสามารถช่วยเหลือคนไข้ในการสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมตอบสนองต่อความต้องการทางร่างกายและจิตใจได้เป็นอย่างดี บันทึกเรื่องราวที่ล้ำค่าในชีวิต ชีวิตของทุกคนร้อยเรียงด้วยประสบการณ์ ความสัมพันธ์ และความทรงจำอันแสนล้ำค่า การจัดบ้านก่อนจากลา (Death Cleaning) มอบโอกาสให้แต่ละคนได้รวบรวม และคัดสรรเรื่องราวชีวิตของตนเอง เก็บรักษาสิ่งที่มีความหมาย ปล่อยวางสิ่งที่ไม่จำเป็นอีกต่อไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออยู่ในช่วงการดูแลระยะประคับประคอง กระบวนการนี้ยิ่งมีความสำคัญสะท้อนให้เห็นถึงคุณค่าและความเชื่อของตนเอง สร้างความอบอุ่นใจ ตระหนักว่าแม้กำลังเผชิญกับปลายทางของชีวิต แต่พวกเขาก็สามารถส่งต่อเรื่องราวและคุณค่าของตนเองได้ 6 เคล็ดลับเริ่มจัดบ้านก่อนจากลา (Death Cleaning) สำหรับการดูแลแบบประคับประคอง เริ่มต้นทำตั้งแต่เนิ่นๆ การจัดบ้านก่อนจากลาควรเริ่มต้นตั้งแต่ยังมีโอกาส เพื่อให้มีเวลามากพอสำหรับการรำลึก การตัดสินใจ และเผื่อเวลาไว้สำหรับข้อจำกัดทางร่างกายที่อาจเกิดขึ้นตามความรุนแรงของโรค ประเมินคัดเลือกสิ่งที่สำคัญ ควรโฟกัสที่สิ่งของที่มีคุณค่าทางจิตใจ สิ่งของที่รัก และเอกสารสำคัญเป็นอันดับแรก พิจารณาว่าสิ่งของใดบ้างที่สร้างความสุข แฝงไว้ด้วยความทรงจำอันแสนล้ำค่าหรือมีประโยชน์ ปรึกษาพูดคุยกับคนที่รัก ขอให้สมาชิกในครอบครัวและเพื่อนสนิทเข้ามามีส่วนร่วมในกระบวนการนี้ เพื่อให้เกิดการสื่อสารอย่างเปิดเผยและเข้าใจถึงความปรารถนาของกันและกัน รวมทั้งความคิดเห็นที่เป็นประโยชน์และเป็นการสร้างกำลังใจที่ดี จัดแบ่งประเภทสิ่งของเป็นหมวดหมู่ จัดแบ่งประเภทสิ่งของเป็นกลุ่ม เช่น ของที่ระลึก ของมีค่า เอกสาร พร้อมติดป้ายกำกับไว้อย่างชัดเจน เพื่อให้สามารถระบุและจัดสรรได้ง่ายในภายหลัง พิจารณาการบริจาค เฟ้นหาองค์กรการกุศลหรือมูลนิธิที่รับบริจาคที่สอดคล้องกับคุณค่าและความเชื่อส่วนบุคคล การบริจาคสิ่งของนอกจากจะช่วยเหลือผู้อื่นที่ขาดแคลนแล้วยังเป็นการสร้างความรู้สึกมีคุณค่าและความภาคภูมิใจให้แก่ตัวคนไข้และครอบครัวได้เช่นกัน ปรึกษาพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ ขอคำแนะนำจากนักจัดบ้านมืออาชีพ หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการวางแผนมรดกที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับการจัดบ้านก่อนจากลา ความเชี่ยวชาญของพวกเขาจะช่วยให้กระบวนการเหล่านี้ง่ายขึ้นและยังได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับเรื่องกฎหมายได้อีกด้วย https://www.koonhospital.com/4-ways-protect-alzheimer-for-senior daily 0.75 2024-04-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 วิธีลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์ในผู้สูงอายุ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/c43a758f-2672-454e-97e9-dcdaa3630e7e/Koon_SEO_4+ways+protect+Alzheimer+for+senior-01.jpg 4 วิธีลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์ในผู้สูงอายุ - 4 วิธีลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์ในผู้สูงอายุ ด้วยจำนวนประชากรสูงวัยที่เพิ่มขึ้น โรคอัลไซเมอร์จึงกลายเป็นความกังวลที่สำคัญจากข้อมูลของกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุขพบว่ากลุ่มที่มีอายุราว 65 ปี พบผู้ป่วยอัลไซเมอร์ประมาณร้อยละ 5 กลุ่มผู้ที่มีอายุราว 75 ปี พบผู้ป่วยอัลไซเมอร์ประมาณร้อยละ 15 และกลุ่มผู้ที่มีอายุ 85 ปีขึ้นไป พบผู้ป่วยอัลไซเมอร์มากถึงร้อยละ 40 บทบาทของผู้ดูแลจากคนในครอบครัวจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งในการให้การสนับสนุนคนที่รัก และช่วยป้องกันและชะลอความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์ในผู้สูงอายุเป็นอย่างยิ่ง Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอนำเสนอเคล็ดลับและแนวทางที่ผู้ดูแลจากคนในครอบครัวสามารถนำไปปรับใช้ เพื่อดูแลสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจให้ผู้สูงอายุและยกระดับคุณภาพชีวิตแบบองค์รวม ซึ่งจะส่งผลต่อการป้องกันและชะลอการดำเนินของโรคอัลไซเมอร์ 4 แนวทางการดูแลสุขภาพกายใจลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์ในผู้สูงอายุ หมั่นออกกำลังกายทำกิจกรรมที่ชื่นชอบอย่างสม่ำเสมอ เลือกกิจกรรมที่เหมาะสมที่สามารถส่งเสริมให้ผู้สูงอายุที่คุณรักขยับร่างกายและกระตุ้นสมองเป็นประจำผ่านการออกกำลังกายง่ายๆอย่างสม่ำเสมอ เช่น เดิน ยืด เหยียดสไตล์โยคะเบาๆ หรือออกกำลังกายบนเก้าอี้ โดยสามารถกำหนดตารางการออกกำลังกายเป็นกิจวัตรประจำวัน เพื่อสร้างวินัยและความสม่ำเสมอ อีกทั้งยังเสริมสร้างแรงจูงใจและให้การสนับสนุนกิจกรรมที่ผู้สูงอายุใกล้ตัวชื่นชอบ เช่น ปลูกต้นไม้ เต้นรำ หรือว่ายน้ำ เป็นต้น กระตุ้นความคิดและความทรงจำเป็นประจำ กระตุ้นให้ผู้สูงอายุได้ใช้ความคิดด้วยกิจกรรมที่สนุกและท้าทาย เช่น การต่อจิ๊กซอว์ เกมฝึกสมอง หรือการเล่าเรื่องราวต่างๆที่อยู่ในความทรงจำ นอกจากนี้ยังสามารถให้ผู้สูงอายุได้เรียนรู้อย่างต่อเนื่อง เช่น การอ่านหนังสือ เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ หรือค้นหางานอดิเรก ชวนท่านพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็น หรือเข้าร่วมโครงการเรียนรู้ต่างๆ โดยอาจจะหาโอกาสให้ผู้สูงอายุมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมกับสมาชิกในครอบครัว เพื่อน ชมรมต่างๆ หรือทำบุญ สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้สมองแจ่มใสและสุขภาพทางใจเบิกบานและมีชีวิตชีวามากยิ่งขึ้น บำรุงสุขภาพด้วยอาหารที่ดีและมีประโยชน์ เติมอาหารสมองให้ครบถ้วนครบมื้อครบหมู่ด้วยอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ อุดมไปด้วยสารอาหารที่ช่วยบำรุงสมองแก่ผู้สูงอายุ เช่น ผลไม้ ผัก ธัญพืชไม่ขัดสี เนื้อสัตว์ไขมันต่ำและไขมันที่ดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ควรลดปริมาณอาหารแปรรูป ขนมหวาน และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งอาหารเหล่านี้ส่งผลเสียต่อการทำงานของสมอง อีกทั้งควรดูแลให้ผู้สูงอายุได้รับน้ำอย่างเพียงพอ ควบคู่กับการรับประทานอาหารที่ครบถ้วน เพื่อเสริมสร้างสุขภาพกายและใจที่ดีและแข็งแรง ดูแลสร้างเสริมสุขภาพใจที่ดี ส่งเสริมสุขภาวะทางจิตใจที่ดีของผู้สูงอายุ ผ่อนคลายความเครียดและความวิตกกังวลต่างๆด้วยการฝึกบริหารจิตใจ กำหนดลมหายใจ เช่น การฝึกหายใจลึก ๆ การทำสมาธิ รวมไปถึงการจัดสภาพแวดล้อมสำหรับการพักผ่อนภายในบ้าน ตกแต่งให้เงียบสงบที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย https://www.koonhospital.com/4-benefits-for-access-to-palliative-care daily 0.75 2024-04-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 ข้อดีที่ทุกคนควรเข้าถึง Palliative Care ให้เร็วที่สุด - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/b2af06a2-b8cd-451a-9fdc-0ad5c82b6914/Koon_SEO_4+Benefits+of+Palliative+Care-01.jpg 4 ข้อดีที่ทุกคนควรเข้าถึง Palliative Care ให้เร็วที่สุด - 4 ข้อดีที่ทุกคนควรเข้าถึง Palliative Care ให้เร็วที่สุด การดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) มักเข้าใจกันว่าเกี่ยวข้องกับการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงการดูแลแบบประคับประคองมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับคนไข้ในทุกระยะที่ป่วยเป็นโรคร้ายแรงหรือโรคที่รักษาไม่หายขาด เนื่องจากยิ่งได้รับการดูแลแบบประคับประคองเร็วมากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งส่งผลต่อการยกระดับคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวได้เร็วขึ้นเท่านั้น เพื่อสร้างช่วงเวลาดีๆ ที่มีความสุข ความทรงจำที่มีค่า ที่สามารถเริ่มสร้างได้ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จะพาไปเจาะลึกถึง 4 เหตุผลที่การเข้าถึงการดูแลแบบประคับประคองอย่างรวดเร็วและทันท่วงที ไม่เพียงแต่จะส่งผลดีต่อผลการรักษาเท่านั้น แต่ยังมีความสำคัญต่อการเสริมสร้างคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวให้ดีขึ้นครบทุกมิติทั้งร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณ https://www.koonhospital.com/5-ways-for-good-communication-with-palliative-care-patient daily 0.75 2024-05-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 วิธีสร้างการสื่อสารที่ดีของครอบครัวกับคนไข้ Palliative Care - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/acb5e745-9ff0-4e57-8e0c-4d766683600c/Koon_SEO_5-ways-for-good-communication-with-palliative-care-patient-01.jpg 5 วิธีสร้างการสื่อสารที่ดีของครอบครัวกับคนไข้ Palliative Care - 5 วิธีสร้างการสื่อสารที่ดีของครอบครัวกับคนไข้ Palliative Care การสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพถือเป็นหัวใจสำคัญในการดูแลแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care ซึ่งจะช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตและสร้างช่วงเวลาที่มีคุณค่าให้แก่คนไข้ในทุกระยะที่ป่วยเป็นโรคร้ายแรงหรือโรคที่รักษาไม่หายขาด โดยเฉพาะบทบาทของผู้ดูแล (Caregiver) ซึ่งเป็นสมาชิกในครอบครัวที่ทำหน้าที่สื่อสารและเป็นกระบอกเสียงแทนคนไข้ การเข้าใจเนื้อหาที่ถูกต้องของคำพูด และการสื่อสารที่คำนึงและใส่ใจถึงคนไข้เป็นศูนย์กลาง (Patient-centered communication) ถือเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องให้ความสำคัญ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ ให้ความสำคัญของการสื่อสารที่ถูกต้องในการดูแลแบบประคับประคอง พร้อมทั้งแนะนำเทคนิคการเสริมสร้างทักษะการสื่อสารให้แก่ผู้ดูแล เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและให้กำลังใจ อีกทั้งเข้าใจความต้องการ ความปรารถนาของคนไข้มากยิ่งขึ้น https://www.koonhospital.com/5-steps-for-improve-good-quality-of-life-with-advance-care-planning daily 0.75 2024-06-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 ขั้นตอนเริ่มทำ Advance Care Planning สร้างคุณภาพชีวิตที่ดีได้ตั้งแต่วันนี้ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/cb229ecc-0998-4079-876f-343d22af1b48/Koon_SEO_5+Ways+Create+ACP-01.jpg 5 ขั้นตอนเริ่มทำ Advance Care Planning สร้างคุณภาพชีวิตที่ดีได้ตั้งแต่วันนี้ - 5 ขั้นตอนเริ่มทำ Advance Care Planning สร้างคุณภาพชีวิตที่ดีได้ตั้งแต่วันนี้ การวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) เป็นกระบวนการที่สำคัญซึ่งช่วยให้ทุกคนสามารถตัดสินใจเกี่ยวกับความต้องการด้านการดูแลสุขภาพของตนเองได้อย่างมีข้อมูล ครบถ้วนรอบด้าน อย่างไรก็ตามยังมีอีกหลายคนที่ยังไม่ทราบถึงขั้นตอนและวิธีการทำ Advance Care Planning หรือ ยังไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไรดี? โดยเฉพาะอย่างยิ่งการดูแลแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care ที่มีส่วนสำคัญในการเสริมสร้างพลังเชิงบวกทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณของคนไข้ เพิ่มความเป็นอิสระในการตัดสินใจ และวางแผนพัฒนาคุณภาพชีวิตในช่วงท้ายได้อย่างมีประสิทธิภาพ มุ่งเน้นการตอบสนองต่อค่านิยม ความเชื่อ และเป้าหมายของคนไข้และครอบครัวได้อย่างแท้จริง Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแนะนำแนวทางและขั้นตอนการเริ่มทำ Advance Care Planning สำหรับคนไข้และครอบครัว เพื่ออำนวยความสะดวกในการวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) สำหรับการดูแลแบบประคับประคอง ส่งเสริมแนวทางที่ยึดคนไข้และครอบครัวเป็นศูนย์กลาง ดังนี้ https://www.koonhospital.com/5-lessons-learn-for-end-of-life-care-by-with-the-end-in-mind daily 0.75 2024-06-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 บทเรียนชีวิตแนวทางการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายจากหนังสือ "With the End in Mind" - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/dbf9edea-3982-4dbc-be82-57b873306097/Koon_SEO_5+lessons+learn+for+end+of+life+care+by+With+the+End+in+Mind-01.jpg 5 บทเรียนชีวิตแนวทางการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายจากหนังสือ "With the End in Mind" - 5 บทเรียนชีวิตแนวทางการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย จากหนังสือ "With the End in Mind" ถ้าคนที่คุณรักเผชิญกับโรคที่รักษาไม่หายขาดและอยู่ในช่วงเวลาสุดท้ายของชีวิต คุณจะรับมือกับสถานการณ์นี้ได้อย่างไร? หนังสือ "With the End in Mind" ของ Kathryn Mannix แพทย์ผู้ดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย เธอได้ส่งมอบบทเรียนและประสบการณ์อันล้ำค่าให้แก่ผู้อ่านให้เข้าไปสู่โลกของการดูแลแบบประคับประคอง(Palliative Care) โดยแบ่งปันเรื่องราวของชีวิต ความสูญเสียและการดูแลในช่วงสุดท้ายของชีวิต ซึ่งมุ่งเน้นไปที่การสื่อสารที่เต็มไปด้วยความเข้าใจ เห็นอกเห็นใจ ถึงความต้องการ ความปรารถนาของคนไข้อย่างแท้จริง บทเรียนชีวิตและข้อคิดของ Kathryn Mannix "หนังสือ 'With the End in Mind' โดยแพทย์ Kathryn Mannix เป็นการศึกษาเชิงจิตวิทยาที่ลึกซึ้งเกี่ยวกับการตาย การจากลา และสิ่งที่เราสามารถเรียนรู้จากการเผชิญหน้ากับความตาย Mannix เริ่มต้นด้วยการแบ่งปันประสบการณ์ในฐานะแพทย์ที่ดูแลคนไข้และครอบครัวในช่วงสุดท้ายของชีวิต โดยได้แบ่งปันข้อคิดที่ลึกซึ้งในขณะที่อยู่เคียงข้างคนไข้และครอบครัวในช่วงสุดท้ายของชีวิต Mannix เน้นย้ำถึงการส่งมอบพลังเชิงบวกต่อทั้งร่างกายและจิตใจ พร้อมสร้างการสื่อสารที่มีความหมาย ลดความวิตกกังวล ความกลัวและนำความสงบทางใจให้แก่คนไข้และครอบครัวในช่วงสุดท้ายของชีวิต Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ ได้รวบรวมบทเรียนอันทรงคุณค่าจากหนังสือของ Mannix ที่มีผลอย่างยิ่งต่อการเพิ่มคุณภาพชีวิตและสร้างช่วงเวลาที่มีค่าให้แก่ทั้งคนไข้และครอบครัว พร้อมแนวคิด ประสบการณ์ที่สามารถนำไปประยุกต์ใช้กับการวางแผนการดูแลสุขภาพล่วงหน้า (Advance Care Planning) ตลอดจนเป็นคู่มือในการดูแลคนที่คุณรักในช่วงที่สำคัญที่สุดของชีวิตไว้ดังนี้ https://www.koonhospital.com/4-signs-for-consider-palliative-care daily 0.75 2024-07-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 สัญญาณที่บอกว่าคนที่คุณรักควรเข้าสู่การรักษาแบบ Palliative Care - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/224f5e80-4736-41aa-8fcc-66c2924366b2/Koon_SEO_4+signs+for+consider+palliative+care-01.jpg 4 สัญญาณที่บอกว่าคนที่คุณรักควรเข้าสู่การรักษาแบบ Palliative Care - 4 สัญญาณที่บอกว่าคนที่คุณรักควรเข้าสู่การรักษาแบบ Palliative Care การตัดสินใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของคนที่คุณรักซึ่งกำลังเผชิญกับโรคร้ายแรงและรักษาไม่หายขาดนั้นเป็นเรื่องที่ท้าทายต่อทั้งสภาพร่างกายและจิตใจ การดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) จึงเป็นแนวทางที่มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิต สร้างช่วงเวลาที่มีค่าให้กับคนไข้และครอบครัว แต่การตัดสินใจว่าควรจะพิจารณาทางเลือกการรักษานี้หรือไม่อาจเป็นเรื่องยากและจำเป็นต้องได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง บทความนี้จึงมุ่งเน้นที่จะให้ความชัดเจนเกี่ยวกับสัญญาณที่บ่งชี้ว่าอาจถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาทางเลือกการดูแลแบบประคับประคองสำหรับคนที่คุณรัก เพื่อให้พวกเขาได้รับการตอบสนองตามความต้องการและความปรารถนาตลอดเส้นทางการดูแลรักษาในช่วงสำคัญของชีวิต 4 สัญญาณพิจารณาทางเลือกการรักษาแบบประคับประคอง(Palliative Care) Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงแบ่งปัน 4 สัญญาณที่คุณและคนรอบตัวสามารถเริ่มพิจารณาทางเลือกการรักษาแบบประคับประคอง เพื่อวางแผนในการดูแลสุขภาพล่วงหน้า ตลอดจนออกแบบแนวทางการรักษาที่มุ่งเน้นการตอบสนองต่อความต้องการ เป้าหมายและความปรารถนา เพื่อทำให้คุณภาพชีวิตทั้งร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณของคนไข้และครอบครัวได้รับการดูแลแบบครบทุกมิติ ดังนี้ https://www.koonhospital.com/5-tips-bereavement-for-family-members-in-palliative-care daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 วิธีดูแลสุขภาพใจหลังจากสูญเสียคนที่คุณรัก (Bereavement Care) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/c1b8858f-af4e-4632-ad65-dafdd5bf1b5a/Koon_SEO_5+tips+bereavement+for+family+members+in+palliative+care-01.jpg 5 วิธีดูแลสุขภาพใจหลังจากสูญเสียคนที่คุณรัก (Bereavement Care) - 5 วิธีดูแลสุขภาพใจหลังจากสูญเสียคนที่คุณรัก (Bereavement Care) การรับมือกับการสูญเสียโดยเฉพาะการสูญเสียคนที่คุณรักเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ท้าทายที่สุดที่ครอบครัวหนึ่งต้องเผชิญ ในช่วงเวลาที่สำคัญนี้ การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพกลายเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการกับอารมณ์ที่ซับซ้อนและรักษาความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว การสูญเสียในบริบทของการดูแลแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care มักเกี่ยวข้องกับกระบวนการจัดการและรับมือกับความโศกเศร้าที่ต้องใช้เวลาในการเยียวยา รวมถึงสภาวะอารมณ์ต่างๆที่คาดการณ์ได้และไม่ได้ ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องให้ครอบครัวปรับตัวและรับการสนับสนุนที่ดีซึ่งกันและกันอย่างต่อเนื่อง 5 วิธีดูแลสุขภาพใจหลังจากสูญเสียคนที่คุณรัก (Bereavement Care) Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงพาทุกท่านมาทำความเข้าใจถึงวิธีการสื่อสารต่างๆ ที่สามารถช่วยให้สมาชิกในครอบครัวรับมือกับการสูญเสีย เพื่อให้มั่นใจว่าสมาชิกแต่ละคนจะได้รับการรับฟังอย่างเข้าใจ และการสนับสนุนซึ่งกันและกันทั้งด้านร่างกายและจิตใจ https://www.koonhospital.com/4-reasons-advance-care-planning-for-family-mental-care daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 เหตุผลที่ Advance Care Planning ช่วยดูแลสุขภาพทางใจของคุณ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/f68d0587-6dd2-4eda-90a9-00b02d869da5/Koon_SEO_ACP+for+Caregiver-01.jpg 4 เหตุผลที่ Advance Care Planning ช่วยดูแลสุขภาพทางใจของคุณ - 4 เหตุผลที่ Advance Care Planning ช่วยดูแลสุขภาพทางใจของผู้ดูแลในครอบครัว การดูแลคนที่คุณรักที่ป่วยเป็นโรคที่รักษาไม่หายขาดและอยู่ในช่วงระยะสุดท้าย อาจเป็นประสบการณ์ที่ส่งผลต่อสภาพอารมณ์และจิตใจสำหรับผู้ดูแลในครอบครัว การตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพจึงมักอยู่ภายใต้สภาวะที่มีเวลาจำกัด กดดันและมีความเครียด ซึ่งอาจนำไปสู่ความวิตกกังวลและความทุกข์ทางอารมณ์เป็นอย่างมาก การวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) จึงนำเสนอทางออกที่สามารถบรรเทาภาระเหล่านี้ ด้วยการระบุถึงความปรารถนาและความต้องการของคนไข้เกี่ยวกับการดูแลรักษาทางการแพทย์อย่างชัดเจน เพื่อตอบสนองต่อคนไข้และครอบครัวให้มากที่สุด Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแบ่งปันเหตุผลที่การวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) มอบความความเข้าใจและความสบายใจที่ผู้ดูแลในครอบครัวต้องการในช่วงเวลาที่ท้าทายและอยู่ในสภาวะที่เปราะบาง ซึ่งมีส่วนสำคัญในการบรรเทาภาระทางอารมณ์ของผู้ดูแลในครอบครัว ส่งมอบความชัดเจน ความมั่นใจ และการสนับสนุนที่ครอบครัวต้องการเพื่อมุ่งเน้นไปที่ประโยชน์สูงสุดของคนที่คุณรัก ดังนี้ https://www.koonhospital.com/5-reasons-palliative-care-improve-end-stage-cancers-quality-of-life daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 เหตุผลที่ Palliative Care เพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีให้ผู้ป่วยมะเร็งระยะสุดท้าย - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/9a13dcfb-472c-4646-811e-42abaee77e8a/Koon_SEO_5+Reasons+PC+For+End+Stage+Cancer-01.jpg 5 เหตุผลที่ Palliative Care เพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีให้ผู้ป่วยมะเร็งระยะสุดท้าย - 5 เหตุผลที่ Palliative Care เพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีให้ผู้ป่วยมะเร็งระยะสุดท้าย เมื่อคนที่คุณรักหรือคนใกล้ตัวถูกวินิจฉัยว่าป่วยเป็นมะเร็งระยะสุดท้ายมักนำมาซึ่งความท้าทายมากมายทั้งทางร่างกาย อารมณ์ และสภาพจิตใจ คนไข้มักประสบกับอาการทุกข์ทรมานและไม่สุขสบายต่างๆ เช่น ความเจ็บปวด ความอ่อนล้า และความวิตกกังวล ซึ่งส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตโดยรวม การดูแลแบบประคับประคองตั้งแต่ระยะแรกสามารถมอบแนวทางการดูแลรักษาแบบองค์รวมในการจัดการกับอาการเหล่านี้ โดยมุ่งเน้นที่การปรับปรุงสุขภาวะและคุณภาพชีวิตโดยรวมของคนไข้และครอบครัวผู้ดูแล ครอบคลุมทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ สังคม และจิตวิญญาณ การเข้าสู่กระบวนการดูแลแบบประคับประคองตั้งแต่เนิ่นๆจึงมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งในการยกระดับคุณภาพชีวิตสำหรับผู้ที่กำลังเผชิญหน้ากับการเจ็บป่วยด้วยมะเร็งระยะสุดท้าย Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแบ่งปันเหตุผลที่การรักษาแบบประคับประคอง(Palliative Care)ของโรงพยาบาลคูน ช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับคนไข้และครอบครัวที่กำลังเผชิญหน้ากับโรคมะเร็งระยะสุดท้าย เพื่อแตรียมความพร้อมเข้าสู่กระบวนการวางแผนการดูแลสุขภาพล่วงหน้า (Advance Care Planning) ได้ตั้งแต่วันนี้ https://www.koonhospital.com/4-benefits-early-palliative-care-in-enhancing-quality-of-life daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 ข้อดีเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนที่คุณรัก เมื่อเข้าถึง Palliative Care ได้เร็ว - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/cb47ce77-5993-48bf-bcd1-18858712fd7a/Koon_SEO_4+Reason+for+Enhance+QOL-01.jpg 4 ข้อดีเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนที่คุณรัก เมื่อเข้าถึง Palliative Care ได้เร็ว - 4 ข้อดีเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนที่คุณรัก เมื่อเข้าถึง Palliative Care ได้เร็ว เมื่อคนที่คุณรักหรือคนใกล้ตัวเผชิญกับโรคร้ายแรงหรือรักษาไม่หายขาดทั้งคนไข้และผู้ดูแลมักเกิดความรู้สึกหนักใจ กังวลใจกับสิ่งที่ไม่รู้และไม่ทราบถึงแนวทางที่จะเกิดขึ้นในอนาคตทั้งทางร่างกาย อารมณ์ และการจัดการกับอาการไม่สุขสบายต่างๆ การเข้าถึงการดูแลแบบประคับประคอง(Palliative Care) ตั้งแต่วันแรกที่ได้รับการวินิจฉัยว่าป่วยเป็นโรครักษาไม่หายขาดหรืออยู่ในช่วงระยะท้าย คนไข้และครอบครัวผู้ดูแลจึงจำเป็นต้องได้รับสนับสนุนที่ครอบคลุมทั้งการดูแลรักษาทางร่างกายและจิตใจควบคู่กัน เพื่อมุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีและเหมาะสมที่สุด Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแบ่งปันข้อดีของการเข้าถึงการดูแลรักษาแบบประคับประคองได้เร็วที่สุดตั้งแต่วันที่ได้รับการวินิจฉัย ซึ่งมีส่วนช่วยจัดการกับอาการไม่สุขสบาย ลดความเครียด ความวิตกกังวลต่างๆให้กับคนไข้และครอบครัวผู้ดูแล ดังนี้ https://www.koonhospital.com/5-ways-for-advance-care-planning-communication daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 วิธีสื่อสารกับคนที่รักเริ่มทำ Advance Care Planning ด้วยความรักและเข้าใจ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/9b07efa4-4d3c-4dc0-932d-8f60ff3ce15d/Koon_SEO_5+ways+for+advance+care+planning+communication-01.jpg 5 วิธีสื่อสารกับคนที่รักเริ่มทำ Advance Care Planning ด้วยความรักและเข้าใจ - 5 วิธีสื่อสารกับคนที่รักเริ่มทำ Advance Care Planning ด้วยความรักและเข้าใจ การพูดคุยสื่อสารเรื่องการวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) กับคนที่คุณรักอาจเป็นหนึ่งในบทสนทนาที่ท้าทายที่สุดเท่าที่คุณเคยมีมา ซึ่งมักมีความเกี่ยวข้องกับความกลัวในสิ่งที่ไม่รู้ อารมณ์ความรู้สึกต่างๆ ความไม่แน่นอนเกี่ยวกับการดำเนินของโรคและแนวทางการดูแลรักษาในอนาคต อย่างไรก็ตาม การเข้าถึงบทสนทนาด้วยความเข้าใจ เห็นอกเห็นใจและความเมตตานี้จะช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่เปิดเผยและจริงใจได้เป็นอย่างดี การเข้าใจมุมมองของคนที่คุณรักและครอบครัวที่เกี่ยวข้อง ช่วยสร้างพื้นที่ปลอดภัยและให้การสนับสนุนซึ่งจะมีส่วนช่วยให้พวกเขาก้าวผ่านช่วงเวลาที่สำคัญในการดูแลสุขภาพด้วยความเคารพต่อศักดิ์ศรีและความต้องการของคนไข้อย่างเหมาะสมที่สุด Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงแบ่งปันประโยชน์ของการสื่อสารพูดคุยด้วยความเข้าใจด้วยการวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) ซึ่งมีส่วนช่วยทำให้ทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้องกับคนไข้ได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง ครบถ้วน ตลอดจนได้รับความเข้าใจ เห็นอกเห็นใจ สร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างกันในครอบครัว ดังนี้ https://www.koonhospital.com/5-lesson-learns-for-palliative-care-in-when-breath-become-air daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 ข้อคิดดูแลคนที่คุณรักเมื่อป่วยเป็นโรครักษาไม่หายขาด จากหนังสือ When Breath Become Air - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/97777b90-44a3-47d5-98c3-a1e6c0b98fd4/Koon_SEO_5+lesson+learns+for+palliative+care+in+when+breath+become+air-01.jpg 5 ข้อคิดดูแลคนที่คุณรักเมื่อป่วยเป็นโรครักษาไม่หายขาด จากหนังสือ When Breath Become Air - 5 ข้อคิดดูแลคนที่คุณรักเมื่อป่วยเป็นโรครักษาไม่หายขาด จากหนังสือ When Breath Becomes Air “เมื่อลมหายใจกลายเป็นอากาศ” การดูแลคนที่คุณรักในช่วงบั้นปลายของชีวิตหรือเผชิญหน้ากับโรครักษาไม่หายขาด เป็นการเดินทางที่เต็มไปด้วยความท้าทายทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ในบันทึกความทรงจำของ Paul Kalanithi ผู้เขียนหนังสือเรื่อง When Breath Becomes Air "เมื่อลมหายใจกลายเป็นอากาศ" เขาได้แบ่งปันความคิดและบทเรียนอันลึกซึ้งในฐานะผู้ป่วยระยะสุดท้ายผ่านมุมมองของเขาและลูซี่ ภรรยาในฐานะผู้ดูแลที่มีประสบการณ์โดยตรงในการดูแลคนไข้ระยะสุดท้าย Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงร่วมถ่ายทอดและนำเสนอข้อคิดและแรงบันดาลใจจากประสบการณ์ของ Paul Kalanithi เพื่อเป็นแนวทางให้ผู้ดูแลสามารถให้การสนับสนุนที่เปี่ยมไปด้วยความเมตตาและความเข้าใจแก่คนที่พวกเขารัก พร้อมทั้งรักษาสุขภาวะทั้งด้านร่างกายและจิตใจของตนเองไปพร้อมๆกัน https://www.koonhospital.com/4-reasons-palliative-care-save-expense-for-end-of-life-patient daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 เหตุผลที่ Palliative Care ช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายในการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/81504adf-b51a-4c9b-a1b8-173cf30bf105/Koon_SEO_4+reasons+palliative+care+save+expense+for+end+of+life+patient-01.jpg 4 เหตุผลที่ Palliative Care ช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายในการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย - 4 เหตุผลที่ Palliative Care ช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายในการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย การดูแลคนที่คุณรักในช่วงสุดท้ายของชีวิตมักต้องใช้ค่าใช้จ่ายต่างๆในปริมาณที่สูง ซึ่งอาจเพิ่มความเครียดให้กับครอบครัวที่กำลังเผชิญกับความท้าทายทางสภาพอารมณ์และจิตใจ การดูแลแบบประคับประคอง(Palliative Care) ซึ่งเป็นแนวทางการดูแลรักษาที่มุ่งเน้นคุณภาพชีวิตที่ดีจึงเข้ามาช่วยบรรเทาและลดภาระทางการเงินได้เป็นอย่างมาก ด้วยการสนับสนุนการจัดการอาการไม่สุขสบายต่างๆ ลดการเข้า-ออกโรงพยาบาลบ่อยครั้ง และจัดการดูแลให้สอดคล้องกับความต้องการของคนไข้และครอบครัว ลดค่าใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นในขณะที่ยังคงเคารพศักดิ์ศรีของคนไข้ตลอดการดูแลรักษาในช่วงสุดท้ายของชีวิต Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงร่วมนำเสนอข้อดีและประโยชน์ของการรักษาแบบประคับประคองที่มีส่วนสำคัญในการลดภาระค่าใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นหรือเกิดประโยชน์ต่อคุณภาพชีวิตของคนที่คุณรัก ดังนี้ https://www.koonhospital.com/4-lesson-learns-for-palliative-care-patient-from-chasing-day-light daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 บทเรียนชีวิตเมื่อเผชิญหน้ากับโรครักษาไม่หายขาด จากหนังสือ "ไล่ล่าแสงตะวัน" - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/2d811de4-6596-4eef-a518-cba4b10eaea4/Koon_SEO_Lesson+Learn+with+Chasing+Day+Light-01.jpg 4 บทเรียนชีวิตเมื่อเผชิญหน้ากับโรครักษาไม่หายขาด จากหนังสือ "ไล่ล่าแสงตะวัน" - 4 บทเรียนชีวิตเมื่อเผชิญหน้ากับโรครักษาไม่หายขาด จากหนังสือ "ไล่ล่าแสงตะวัน" Eugene O’Kelly อดีตซีอีโอผู้ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็งสมองระยะสุดท้าย ได้แบ่งปันข้อคิดอันลึกซึ้งเกี่ยวกับการใช้ชีวิตอย่างมีความหมายเมื่อต้องเผชิญหน้ากับช่วงสุดท้ายของชีวิต การเดินทางในช่วงสุดท้ายของเขาได้เปลี่ยนวันเวลาที่เหลืออยู่ให้กลายเป็นความทรงจำที่มีค่าและมีความหมาย ซึ่งเป็นแนวทางอันทรงพลังและมีค่าสำหรับทั้งคนไข้และผู้ดูแลที่กำลังก้าวผ่านความซับซ้อน สภาวะเปราะบางและช่วงที่สำคัญของชีวิต Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงพาไปสำรวจ 4 บทเรียนข้อคิดอันทรงคุณค่าจากเรื่องราวในชีวิตของ Eugene O’Kelly โดยมุ่งเน้นถึงความสำคัญของความสัมพันธ์ การมีสติ และการสร้าง "ช่วงเวลาที่มีค่าและมีความหมายต่อชีวิต" https://www.koonhospital.com/4-benefits-enhance-happiness-with-palliative-care-in-new-year daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 ข้อดีสร้างความสุขทางใจเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีรับปีใหม่ด้วย Palliative Care - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/c6571653-cc9d-4ee4-840e-7e70d82946ce/Koon_SEO_4+benefits+enhance+happiness+with+palliative+care+in+new+year-01.jpg 4 ข้อดีสร้างความสุขทางใจเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีรับปีใหม่ด้วย Palliative Care - 4 ข้อดีสร้างความสุขทางใจเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีรับปีใหม่ด้วย Palliative Care เมื่อใกล้เข้าสู่ปีใหม่ หลายคนมักมุ่งเน้นการตั้งเป้าหมายเพื่อปรับปรุงสุขภาพทางกาย สุขภาวะทางจิตใจ และคุณภาพชีวิตที่ดีโดยรวม อย่างไรก็ตาม มักมีเรื่องหนึ่งที่มักถูกมองข้าม นั่นคือการเตรียมพร้อมสำหรับความต้องการด้านสุขภาพในอนาคต การดูแลแบบประคับประคอง(Palliative Care)นำเสนอแนวทางที่เต็มไปด้วยความเข้าใจในทุกมิติแบบองค์รวมในการจัดการควบคุมกับความเจ็บป่วยและการดูแลในช่วงระยะท้ายของชีวิต เพื่อสร้างความสงบใจและตอบสนองต่อความต้องการ ความปรารถนาให้กับทั้งคนไข้และครอบครัว การนำการดูแลแบบประคับประคองเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของการตั้งเป้าหมายปี 2025 ของคุณ จะช่วยมอบการสนับสนุนในช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดของชีวิตได้ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงร่วมแบ่งปันข้อดีของการเพิ่มความสุขทางใจด้วยแนวทางการดูแลรักษาแบบประคับประคอง เพื่อเตรียมพร้อมตั้งเป้าหมายวางแผนการดูแลสุขภาพที่สำคัญของคุณ https://www.koonhospital.com/4-reasons-start-acp-in-new-years daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 เหตุผลที่ควรเริ่มวางแผนการดูแลสุขภาพล่วงหน้า ACP ตั้งแต่เริ่มปีใหม่ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/87f5bcb5-4804-49ee-b82d-2b4271690638/Koon_SEO_4+reasons+for+ACP+in+new+years-01.jpg 4 เหตุผลที่ควรเริ่มวางแผนการดูแลสุขภาพล่วงหน้า ACP ตั้งแต่เริ่มปีใหม่ - 4 เหตุผลที่ควรเริ่มวางแผนการดูแลสุขภาพล่วงหน้า ACP ตั้งแต่เริ่มปีใหม่ การเริ่มต้นปีใหม่เป็นช่วงเวลาแห่งการทบทวนตนเองและการวางเป้าหมาย หลายๆคนมักให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองในมิติต่างๆ เช่น การออกกำลังกาย การเติบโตในอาชีพการงาน หรือการวางแผนทางการเงิน แต่มีเรื่องหนึ่งที่มักถูกมองข้ามแต่มีความสำคัญอย่างยิ่ง นั่นคือ การวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) ซึ่งเป็นกระบวนการบันทึกความประสงค์ ความปรารถนาและความต้องการด้านการรักษาพยาบาลของคุณ เพื่อให้มั่นใจว่าคุณค่าและความต้องการของคุณและคนที่คุณรักจะเป็นแนวทางในการตัดสินใจทางการแพทย์เมื่อวันที่ไม่สามารถสื่อสารความต้องการนี้ได้ จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมการเริ่มวางแผนทำ ACP เป็นเป้าหมายหลักในปีใหม่นี้จึงสามารถสร้างประโยชน์อย่างลึกซึ้งให้กับตัวคุณและคนที่คุณรักได้ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงแบ่งปัน 4 เหตุผลดีๆที่ทุกคนควรเริ่มวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) เพื่อออกแบบและสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีด้วยการเตรียมพร้อมดูแลสุขภาพทั้งร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณ ดังนี้ https://www.koonhospital.com/4-benefit-kids-for-palliative-care-patient-mentel-care daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png เพราะอะไร? วันเด็กปีนี้ “คูน” อยากชวนลูกหลานดูแลสุขภาพจิตใจคนไข้ระยะท้าย - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/36e8c38c-2b36-4c26-a225-912e82db9cc6/Koon_SEO_Kid+for+Mind+Care+with+PC-01.jpg เพราะอะไร? วันเด็กปีนี้ “คูน” อยากชวนลูกหลานดูแลสุขภาพจิตใจคนไข้ระยะท้าย - เพราะอะไร? วันเด็กปีนี้ “คูน” อยากชวนลูกหลานดูแลสุขภาพจิตใจคนไข้ระยะท้าย การใช้เวลากับเด็กๆ เป็นวิธีที่เรียบง่ายแต่มีความหมายในการนำความสุขและความอบอุ่นใจมาสู่คนไข้ระยะท้าย การดูแลแบบประคับประคอง(Palliative Care) ซึ่งมุ่งเน้นที่คุณภาพชีวิตที่ดีแบบองค์รวมทั้งร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณ สามารถส่งต่อช่วงเวลาแห่งความสุขที่อ่อนโยน ความน่ารักไร้เดียงสา ความอยากรู้อยากเห็น และพลังอันไม่มีที่สิ้นสุดของเด็กๆ สามารถส่งมอบการเยียวยาทางอารมณ์และจิตใจ เติมเต็มความมีชีวิตชีวาให้แก่คนไข้และครอบครัวได้เป็นอย่างดี Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแบ่งปัน 4 เหตุผลของความสุขที่ส่งมอบจากลูกหลานที่ช่วยเติมเต็มความอบอุ่นในหัวใจให้กับคนไข้ระยะสุดท้าย ดังนี้ https://www.koonhospital.com/3-benefits-for-communicate-with-good-life-for-palliative-care daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 3 ข้อดีของการเริ่มพูดคุยถึงคุณภาพชีวิตที่ดี ในช่วงระยะท้ายของชีวิตกับคนในครอบครัวตั้งแต่วันนี้ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/daf228ba-5df9-41f6-ad9b-3ffbc962f976/Koon_SEO_Communicate+Good+Quality+of+Life-01.jpg 3 ข้อดีของการเริ่มพูดคุยถึงคุณภาพชีวิตที่ดี ในช่วงระยะท้ายของชีวิตกับคนในครอบครัวตั้งแต่วันนี้ - 3 ข้อดีของการเริ่มพูดคุยถึงคุณภาพชีวิตที่ดี ในช่วงระยะท้ายของชีวิตกับคนในครอบครัวตั้งแต่วันนี้ แม้การพูดคุยเรื่องความตายอาจเป็นเรื่องยาก แต่การสนทนาเกี่ยวกับสิ่งที่เรียกว่า "คุณภาพชีวิตที่ดี" และ "การจากไปอย่างสงบ" เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการวางแผนดูแลระยะสุดท้าย โดยเฉพาะสำหรับคนไข้ระยะประคับประคองและครอบครัว การสื่อสารอย่างเปิดเผยช่วยให้เกิดความสอดคล้องและตอบสนองต่อความต้องการ ค่านิยมส่วนบุคคล ลดความเครียด ความวิตกกังวล และทำให้มั่นใจได้ว่าคนที่คุณรักจะได้รับการดูแลที่เคารพในความประสงค์ของพวกเขา ส่งเสริมการพูดคุยเรื่องสำคัญเหล่านี้ตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วยให้ครอบครัวสามารถวางแผนการดูแลระยะสุดท้ายด้วยความชัดเจน ใส่ใจและเคารพถึงศักดิ์ศรีของคนไข้ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแบ่งปัน 3 ข้อดีของการเริ่มสื่อสารเรื่อง "การใช้ชีวิตที่ดี การจากไปอย่างสงบ" เปลี่ยนการวางแผนระยะสุดท้ายให้เป็นกระบวนการที่มีความหมายและเต็มไปด้วยความเข้าใจ เห็นอกเห็นใจ ทั้งสำหรับคนไข้และครอบครัว ดังนี้ https://www.koonhospital.com/4-reasons-palliative-care-give-love-to-end-stage-patients daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png เปลี่ยน "ความกลัว" ด้วย"ความรัก" 4 เหตุผลที่ Palliative Care ส่งมอบความรักให้แก่ผู้ป่วยระยะสุดท้าย - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/428d66f8-883b-4ff7-8948-f57e1aea1799/Koon_SEO_4+%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%95%E0%B8%B8%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88+PC+%E0%B8%AA%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%9B%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%A2%E0%B8%B0%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%94%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A2-01.jpg เปลี่ยน "ความกลัว" ด้วย"ความรัก" 4 เหตุผลที่ Palliative Care ส่งมอบความรักให้แก่ผู้ป่วยระยะสุดท้าย - เปลี่ยน "ความกลัว" ด้วย"ความรัก" 4 เหตุผลที่ Palliative Care ส่งมอบความรักให้แก่ผู้ป่วยระยะสุดท้าย การเผชิญหน้ากับมะเร็งระยะสุดท้ายเป็นการเดินทางที่สร้างความเหนื่อยล้าทั้งทางอารมณ์และร่างกายให้แก่คนไข้และครอบครัว มักเต็มไปด้วยความไม่แน่นอนและความโศกเศร้าเสียใจที่อาจจะเกิดขึ้น ในช่วงเวลาอันยากลำบากนี้ การโอบรับการดูแลแบบประคับประคอง(Palliative Care)ด้วยความเมตตาและเข้าใจสามารถเปลี่ยนบทสุดท้ายของชีวิตให้เต็มเปี่ยมด้วยศักดิ์ศรี ความรัก และความสบายใจ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงพาไปสำรวจถึงบทบาทของการดูแลแบบประคับประคองในการบรรเทาภาระของโรคมะเร็งระยะลุกลาม โดยชี้ให้เห็นว่าการสนับสนุนด้วยหัวใจและการดูแลที่ปรับเปลี่ยนให้เหมาะกับแต่ละบุคคล ช่วยให้คนไข้และครอบครัวค้นพบความหมายและความสงบ เพื่อก้าวผ่านช่วงเวลาระยะสุดท้ายของชีวิตนี้ได้อย่างมั่นคง https://www.koonhospital.com/5-tips-for-start-acp-for-palliative-care-planning daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 เทคนิคชวนคนที่คุณรักเริ่มวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/77aeeca8-3993-439b-b894-fc12b6c4889a/Koon_SEO_5+tips+for+start+ACP+for+palliative+care+planning-01.jpg 5 เทคนิคชวนคนที่คุณรักเริ่มวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) - 5 เทคนิคชวนคนที่คุณรักเริ่มวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) การวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) ช่วยให้มั่นใจว่าคนที่คุณรักจะได้รับการดูแลตามที่ต้องการและปรารถนา เมื่อถึงวันที่ไม่สามารถสื่อสารความต้องการได้ด้วยตนเอง แม้จะมีความสำคัญ แต่หลายครอบครัวมักหลีกเลี่ยงการพูดคุยเรื่องนี้เนื่องจากความกลัวหรือความอึดอัดใจ การจัดการเรื่อง ACP อย่างเชิงรุกสามารถช่วยลดความเครียด หลีกเลี่ยงความขัดแย้ง และสร้างความสบายใจให้ทั้งคนไข้และคนที่รักรอบตัว Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแนะนำ 5 แนวทางการสื่อสารภายในครอบครัวที่จะช่วยให้คุณพูดคุยสนทนาด้วยความเข้าใจ เห็นอกเห็นใจและเต็มไปด้วยความชัดเจน มีความหมายต่อทุกคนรอบตัว https://www.koonhospital.com/4-reasons-acp-saving-money daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 เหตุผลทำไมการวางแผนการดูแลล่วงหน้าช่วยเซฟค่าใช้จ่ายสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับคุณ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/f137f534-62d6-4dba-bb75-33092858ab9e/Koon_SEO_ACP+For+Saving-01.jpg 4 เหตุผลทำไมการวางแผนการดูแลล่วงหน้าช่วยเซฟค่าใช้จ่ายสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับคุณ - 4 เหตุผลทำไมการวางแผนการดูแลล่วงหน้าช่วยเซฟค่าใช้จ่ายสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับคุณ การวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning หรือ ACP) เป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลแบบประคับประคอง(Palliative Care) ที่ช่วยให้คนไข้และครอบครัววางแผนตัดสินใจดูแลรักษาได้อย่างรอบคอบไว้ล่วงหน้า ซึ่งหากปราศจากการวางแผนที่ชัดเจน คนไข้และครอบครัวที่เกี่ยวข้องอาจต้องเข้ารับการรักษาทางการแพทย์ที่มีค่าใช้จ่ายที่สูงและไม่จำเป็น ตลอดจนไม่สอดคล้องกับความต้องการและเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดี ซึ่ง ACP จึงไม่เพียงแต่ลดภาระทางการเงิน ควบคุมค่าใช้จ่ายเท่านั้น แต่ยังช่วยให้มั่นใจว่าคนไข้จะได้รับการดูแลที่สอดคล้องและให้ความสำคัญกับสุขความสบายทั้งกายและใจ เคารพศักดิ์ศรี และความเป็นอยู่ที่ดี Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงชวนทุกคนเริ่มพูดคุยถึงเป้าหมายในการดูแล เตรียมสื่อสารและจัดการความพร้อมทางด้านการเงินและค่าใช้จ่ายด้วยกระบวนการวางแผนดูแลล่วงหน้าที่มอบประโยชน์และทางเลือกในการควบคุมจัดการแผนงานได้อย่างเหมาะสม ดังนี้ https://www.koonhospital.com/4-benefits-for-death-cleaning daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 ข้อดีเริ่มจัดการสิ่งของก่อนจากไปด้วยแนวทาง Death Cleaning - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/ae953061-ddbb-46e4-9220-5fff88f4c84a/Koon_SEO_DeathCleaning-01.jpg 4 ข้อดีเริ่มจัดการสิ่งของก่อนจากไปด้วยแนวทาง Death Cleaning - 4 ข้อดีเริ่มจัดการสิ่งของก่อนจากไปด้วยแนวทาง Death Cleaning การวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) เป็นส่วนสำคัญของการเตรียมพร้อมดูแลในอนาคต เพื่อให้มั่นใจว่าความปรารถนาของคุณจะได้รับการเคารพและคนที่คุณรักไม่ต้องเผชิญกับความเครียดและกังวลโดยที่ไม่จำเป็น การจัดบ้านก่อนจากลา(Death Cleaning) เป็นแนวคิดของชาวสวีเดนที่เรียกว่า döstädning ซึ่งเป็นมากกว่าการจัดระเบียบสิ่งของ แต่เป็นวิธีการที่ใส่ใจในการจัดการสิ่งของและเตรียมการไว้ล่วงหน้าก่อนช่วงสุดท้ายของชีวิตหรือลาจาก การยอมรับแนวคิดการจัดบ้านก่อนจากลา(Death Cleaning) ไม่เพียงแต่ช่วยจัดระเบียบพื้นที่และสิ่งของทางกายภาพเท่านั้น แต่ยังสร้างภาพความทรงจำและเอาใจใส่ที่ช่วยให้ครอบครัวของคุณรับมือกับความท้าทายทางอารมณ์ ความรู้สึก ตลอดจนมุมมองทางด้านกฎหมายและการเงินเมื่อช่วงเวลาสุดท้ายมาถึง Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงชวนคุณและคนในครอบครัวทำความรู้จักและเข้าใจถึงประโยชน์ของการวางแผนและจัดการด้วยวิธี Death Cleaning เพื่อเริ่มพูดคุยและสื่อสารเตรียมความพร้อมในการจัดการสิ่งของต่างๆก่อนที่คุณจะจากลาไปดังนี้ https://www.koonhospital.com/5-keys-moments-to-talk-palliative-care daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 ช่วงเวลาสำคัญที่ควรเริ่มพูดคุย Palliative Care ในครอบครัว - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/feefd040-eb7d-4a1b-9453-1e9b1e5dff7c/Koon_SEO_5+Key+Moments+For+Talk+PC-01.jpg 5 ช่วงเวลาสำคัญที่ควรเริ่มพูดคุย Palliative Care ในครอบครัว - 5 ช่วงเวลาสำคัญที่ควรเริ่มพูดคุย Palliative Care ในครอบครัว การพูดคุยเกี่ยวกับการดูแลแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care เป็นเรื่องที่ท้าทาย โดยเฉพาะเมื่อสมาชิกในครอบครัวยังไม่เข้าใจถึงความสำคัญของการออกแบบสร้างคุณภาพชีวิตที่ดี รวมทั้งการวางแผนดูแลสุขภาพล่วงหน้า (Advance Care Planning)เกี่ยวกับแนวทางการรักษาที่ตอบสนองต่อความต้องการและความปรารถนาของคนไข้ ซึ่งบ่อยครั้งที่ความรู้สึกในแง่ลบเกี่ยวกับการดูแลแบบประคับประคองนี้อาจจะนำไปสู่ความลังเลในการเริ่มพูดคุยสื่อสารเรื่องที่สำคัญไว้ตั้งแต่วันที่คุณสามารถสื่อสารความต้องการการดูแลรักษาของคุณได้ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงชวนคุณมาสำรวจ 5 ช่วงเวลาสำคัญที่ควรพิจารณาเริ่มสนทนาเกี่ยวกับการดูแลแบบประคับประคองกับสมาชิกในครอบครัว เพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนที่เกี่ยวข้องกับคนไข้จะเข้าใจถึงความหมายที่แท้จริงของการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับคุณที่คุณรักตั้งแต่วันนี้ https://www.koonhospital.com/5-signs-burn-out-for-caregiver-palliative-care daily 0.75 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png รู้ทัน! 5 สัญญาณหมดไฟในใจผู้ดูแล และวิธีฟื้นฟูพลังใจด้วยความอ่อนโยน - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/e0457b03-1a1d-441e-971d-625e758af82b/Koon_SEO+5+Signed+Burnout+for+Caregiver-01.jpg รู้ทัน! 5 สัญญาณหมดไฟในใจผู้ดูแล และวิธีฟื้นฟูพลังใจด้วยความอ่อนโยน - รู้ทัน! 5 สัญญาณหมดไฟในใจผู้ดูแล และวิธีฟื้นฟูพลังใจด้วยความอ่อนโยน การดูแลคนที่คุณรักในช่วงสุดท้ายของชีวิต คือหนึ่งในการแสดงความรักที่ลึกซึ้งและมีความหมายที่สุดในชีวิตของคนๆหนึ่ง แต่ในขณะเดียวกัน ก็อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตใจของผู้ดูแลเป็นอย่างยิ่ง หลายครั้งที่ผู้ดูแลมักมองข้าม ละเลย ดูแลใส่ใจในการดูแลสุขภาพใจของตัวเอง จนเกิดความเหนื่อยล้าที่เกินกว่าจะรับไหว Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงอยากชวนทุกคนมาทำความรู้จักกับ 5 สัญญาณหมดไฟที่เกิดขึ้นในใจผู้ดูแล พร้อมแนวทางดูแลสุขภาพใจของตัวเองอย่างอ่อนโยนและเต็มไปด้วยความเมตตาด้วยความรักและความเข้าใจ https://www.koonhospital.com/5-warm-ways-communicate-prepare-end-of-life-care daily 0.75 2025-06-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 วิธีเริ่มพูดคุยอย่างอ่อนโยน เตรียมพร้อมดูแลคนที่รักในระยะท้าย - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1ac72b3a-e3c3-409c-acc4-7cfe7020d202/Koon_SEO_5+%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%B9%E0%B8%94%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%99-01.jpg 5 วิธีเริ่มพูดคุยอย่างอ่อนโยน เตรียมพร้อมดูแลคนที่รักในระยะท้าย - 5 วิธีเริ่มพูดคุยอย่างอ่อนโยน เตรียมพร้อมดูแลคนที่รักในระยะท้าย การพูดคุยเรื่องการดูแลในช่วงท้ายของชีวิตกับคนที่เรารักไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะเมื่อความรู้สึกต่างๆ ถาโถมเข้ามา แต่การสื่อสารด้วยความเมตตาและความเข้าใจสามารถช่วยเติมเต็มความสบายใจ ศักดิ์ศรี และความสุขสงบทางอารมณ์ให้กับคนไข้ได้ การสนทนาที่เริ่มต้นอย่างเห็นอกเห็นใจนุ่มนวลจะช่วยเสริมสร้างสายใยแห่งความรักความผูกพันในครอบครัว และนำไปสู่การตัดสินใจที่เคารพต่อความปรารถนาและความต้องการที่แท้จริงของคนที่เรารัก Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงแนะนำ 5 วิธีพูดคุยอย่างจริงใจ ที่จะช่วยเริ่มต้นบทสนทนาเพื่อสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างอ่อนโยนและมั่นใจให้กับคนที่คุณรัก https://www.koonhospital.com/5-how-to-talk-your-belove-one-in-palliative-care-for-lgbtqia daily 0.75 2025-06-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 คู่มือวิธีชวนคุย Palliative Care กับคนที่คุณรักสำหรับ LGBTQIA+ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/5f3788d8-e692-4681-9685-93d21411ded8/Koon_SEO_Palliative+Care+for+LGBTQIA%2B-01.jpg 5 คู่มือวิธีชวนคุย Palliative Care กับคนที่คุณรักสำหรับ LGBTQIA+ - 5 คู่มือวิธีชวนคุย Palliative Care กับคนที่คุณรักสำหรับ LGBTQIA+ การเริ่มต้นพูดคุยเกี่ยวกับการดูแลแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care อาจไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะเมื่ออยู่ในบริบทของกลุ่ม LGBTQIA+ ซึ่งมีความละเอียดอ่อนในเรื่องของความไว้วางใจ อัตลักษณ์ และครอบครัวที่พวกเขาเลือกเอง สำหรับผู้ที่รักและห่วงใยต่อสายสัมพันธ์ที่ละเอียดอ่อนนี้ การเริ่มต้นสื่อสารอย่างอ่อนโยน ชัดเจน และให้เกียรติซึ่งกันและกัน คือ หัวใจสำคัญในการดูแลคนที่คุณรักที่เคารพในความต้องการ ความปรารถนาของเขาในทุกช่วงเวลา Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแนะนำ 5 วิธีพูดคุย สร้างความไว้วางใจ และความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับการเตรียมความพร้อมในการสื่อสารร่วมกับคนที่คุณรักสำหรับ LGBTQIA+ ดังนี้ https://www.koonhospital.com/5-ways-to-talk-acp-for-lgbtqia-in-end-of-life-stage daily 0.75 2025-06-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 วิธีวางแผน ACP ให้เสียงของ LGBTQIA+ ได้รับการเคารพในช่วงท้ายชีวิต - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/d157859b-5fc7-436a-86f3-d0351bd6ba0f/Koon_SEO_ACP+for+LGBTQIA%2B-01.jpg 5 วิธีวางแผน ACP ให้เสียงของ LGBTQIA+ ได้รับการเคารพในช่วงท้ายชีวิต - 5 วิธีวางแผน ACP ให้เสียงของ LGBTQIA+ ได้รับการเคารพในช่วงท้ายชีวิต สำหรับบุคคลที่อยู่ในกลุ่ม LGBTQIA+ การได้เห็นคุณค่าและยอมรับถึงอัตลักษณ์ และ รับทราบถึงบุคคลที่ได้รับมอบหมายในการตัดสินใจแทนเมื่อเจ็บป่วยร้ายแรงหรือในช่วงท้ายของชีวิตนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญยิ่ง อย่างไรก็ตาม หลายคนยังคงเผชิญกับอุปสรรคในระบบสาธารณสุข ไม่ว่าจะเป็นการถูกเรียกผิดเพศสภาพ หรือการที่คู่ชีวิตไม่มีสิทธิ์ร่วมตัดสินใจด้านการรักษา การเริ่มการวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้คุณและคนที่คุณรักสามารถร่วมกันออกแบบชีวิตและการดูแลรักษาได้ตามที่ต้องการและปรารถนา Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงแบ่งปัน 5 วิธีการวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning) เป็นเครื่องมืออันทรงพลังในการปกป้องและเคารพถึงศักดิ์ศรีและความปรารถนาของคุณภายใต้สภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและเข้าใจ https://www.koonhospital.com/5-ways-to-talk-living-will-for-patient-family daily 0.75 2025-06-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 วิธีเริ่มบทสนทนาเรื่อง Living Will ในครอบครัว - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1fb042b8-9baf-46b3-8390-52edf0fcf19f/Koon_SEO_5+Way+for+Living+Will-01.jpg 5 วิธีเริ่มบทสนทนาเรื่อง Living Will ในครอบครัว - 5 วิธีเริ่มบทสนทนาเรื่อง Living Will ในครอบครัว การเริ่มต้นพูดคุยเกี่ยวกับ Living Will หรือ พินัยกรรมชีวิต อาจเป็นเรื่องที่ทำให้รู้สึกหนักใจยากลำบาก โดยเฉพาะเมื่อคนที่เรารักกำลังอยู่ในระยะการดูแลแบบประคับประคอง(Palliative Care) หลายครอบครัวอาจกังวลว่าจะสร้างความไม่สบายใจ หรือไม่แน่ใจว่าจะสื่อสารอย่างไรให้เหมาะสม แต่หากเราเริ่มต้นด้วยความเข้าใจและความเห็นอกเห็นใจ บทสนทนานี้จะสามารถเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังในการแสดงความรัก ความเข้าใจ สร้างความชัดเจน และความสบายใจร่วมกัน Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแนะนำ 5 เทคนิคการสื่อสารอย่างอ่อนโยนที่จะช่วยให้คุณและครอบครัวสื่อสารพูดคุยเรื่อง Living Will ได้อย่างเข้าใจและมั่นใจ https://www.koonhospital.com/4-mindfulness-for-release-stress-for-caregivers daily 0.75 2025-07-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 เทคนิค Mindfulness ลดความเครียดเติมพลังใจให้ผู้ดูแล - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/c7748ee6-4b61-4bfc-b365-686cd7912057/Koon_SEO_4+Mindfulness+for+Caregiver-01.jpg 4 เทคนิค Mindfulness ลดความเครียดเติมพลังใจให้ผู้ดูแล - 4 เทคนิค Mindfulness ลดความเครียดเติมพลังใจให้ผู้ดูแล การได้เห็นคนที่เรารักอยู่ในช่วงของการดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) เป็นประสบการณ์ที่เต็มไปด้วยอารมณ์ ความรู้สึกที่ถาโถมเข้ามา คนในครอบครัวมักต้องแบกรับความรู้สึกที่ไม่อาจมองเห็นได้ด้วยตา ไม่ว่าจะเป็นความเศร้า ความกลัว ความรู้สึกผิด และความรู้สึกหมดหนทาง นอกเหนือจากการดูแลในเชิงการแพทย์ที่มุ่งเน้นไปที่การดูแลความสุขสบายทางร่างกาย คนในครอบครัวที่ใกล้ชิดกับคนไข้เองก็ต้องได้รับการดูแลด้านจิตใจเช่นกัน การฝึกสติเพื่อให้จิตใจอยู่กับปัจจุบัน เป็นเครื่องมือที่ทรงพลังในการบรรเทาความตึงเครียด ทำให้เรายืนหยัดอยู่กับความเป็นจริง และมีสติที่จะอยู่กับคนที่เรารักได้อย่างเต็มที่ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงพาคุณไปรู้จัก 4 เทคนิค Mindfulness อย่างอ่อนโยน ซึ่งจะช่วยให้คุณและครอบครัวสามารถรับมือกับความรู้สึก เชื่อมโยงสร้างความสัมพันธ์กันอย่างลึกซึ้ง และพบความสงบใจท่ามกลางการดูแลแบบประคับประคอง https://www.koonhospital.com/why-start-palliative-care-now daily 0.75 2025-07-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 ข้อดีของการเข้าถึง Palliative Care ตั้งแต่วันแรก เพื่อดูแล "ความสุข" ของคุณ ที่ไม่ใช่การยอมแพ้ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/997b48d5-c014-4968-bd2e-f45f8dd1cb7e/Koon_SEO_why-start-palliative-care-now-01.jpg 5 ข้อดีของการเข้าถึง Palliative Care ตั้งแต่วันแรก เพื่อดูแล "ความสุข" ของคุณ ที่ไม่ใช่การยอมแพ้ - 5 ข้อดีของการเข้าถึง Palliative Care ตั้งแต่วันแรก เพื่อดูแล "ความสุข" ของคุณ ที่ไม่ใช่การยอมแพ้ หลายคนได้ยินคำว่า "การดูแลแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care" มักเข้าใจว่าเป็นการดูแลในช่วงท้ายของชีวิตเท่านั้น แต่แท้จริงแล้วเป็นความเข้าใจที่คลาดเคลื่อน เพราะ Palliative Care คือ การดูแลผู้ป่วยตั้งแต่วันแรกที่ได้รับการวินิจฉัยว่าป่วยเป็นโรครักษาไม่หายขาดหรือเป็นโรคร้ายแรง และสามารถรักษาควบคู่กับการรักษาหลักได้ โดยครอบคลุมทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณ จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมการเข้าถึง Palliative Care ได้เร็วและเวลาที่เหมาะสมจึงมีความสำคัญต่อความสุขและคุณภาพชีวิตที่ดียิ่งขึ้น Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงแบ่งปัน 5 ข้อดีของการเข้าถึงการรักษาแบบประคับประคองตั้งแต่วันแรก เพื่อเตรียมพร้อมดูแลความสุขและคุณภาพชีวิตที่ดีของคนที่คุณรักในช่วงเวลาที่เหมาะสมตั้งแต่วันนี้ https://www.koonhospital.com/how-to-talk-acp-with-mom daily 0.75 2025-08-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 ประโยคชวนคุย ACP วางแผนดูแลล่วงหน้าที่เริ่มได้ตั้งแต่วันนี้ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/d51685f5-1c8a-4db7-9a6e-0c20369ab89c/Koon_SEO_ACP+For+Mom-01.jpg 4 ประโยคชวนคุย ACP วางแผนดูแลล่วงหน้าที่เริ่มได้ตั้งแต่วันนี้ - เพราะรักแม่…เราจึงอยากเข้าใจแม่ 4 ประโยคชวนคุย ACP วางแผนดูแลล่วงหน้าที่เริ่มได้ตั้งแต่วันนี้ การพูดคุยถึงอนาคต โดยเฉพาะเรื่องของโรคภัยไข้เจ็บ ความแก่ชรา หรือการดูแลในช่วงท้ายของชีวิต มักเต็มไปด้วยความรู้สึกและอารมณ์ที่อ่อนไหวและเปราะบาง โดยเฉพาะเมื่อเป็นเรื่องของคนที่เรารักที่สุดอย่าง "แม่" แต่ว่าในวันแม่ ไม่ได้มีไว้เพียงแค่สำหรับดอกไม้หรืออาหารมื้อพิเศษเท่านั้น หากยังเป็นโอกาสสำคัญที่เราจะได้เปิดใจ พูดคุยกันถึงเรื่องที่มีความหมายที่สุด Advance Care Planning (ACP) หรือ การวางแผนดูแลล่วงหน้า จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการเคารพถึงคุณค่า ความปรารถนา และความหมายในการมีชีวิตอยู่ตามที่คุณแม่ต้องการ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอชวนคุณและคุณแม่เริ่มต้นบทสนทนาอย่างอ่อนโยนด้วยความรัก ความเข้าใจและให้ความเคารพต่อความต้องการของคุณแม่รวมถึงคนที่คุณรัก ด้วย 4 ประโยคที่เริ่มต้นได้ง่ายกว่าที่คิด https://www.koonhospital.com/faqs-3 daily 0.75 2025-08-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg FAQs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694583486-2PQT0LQ193RL7MCB6DX4/20140228_Trade+151_0046.jpg FAQs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694644871-IC85FNH781UNZSZEGHDR/Aro+Ha_0428.jpg FAQs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607638148090-Y6OFDI575CM3NQV732RJ/Large+JPG-Aro+Ha_0387.jpg FAQs https://www.koonhospital.com/4-emotional-signals-to-start-acp-conversation daily 0.75 2025-08-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 สัญญาณทางใจที่เตือนว่าควรเริ่มคุยเรื่อง ACP กับคนที่คุณรัก - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/509a58c3-5d24-48bb-b8aa-099a3f4c09c9/Koon_SEO_4+Sign+for+ACP-01.jpg 4 สัญญาณทางใจที่เตือนว่าควรเริ่มคุยเรื่อง ACP กับคนที่คุณรัก - 4 สัญญาณทางใจที่เตือนว่าควรเริ่มคุยเรื่อง ACP กับคนที่คุณรัก การเริ่มต้นพูดคุยเรื่องการวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning: ACP) กับคนในครอบครัวไม่ใช่เรื่องง่าย แต่บ่อยครั้ง "ความพร้อมทางอารมณ์และจิตใจ" คือสัญญาณที่บ่งบอกถึงช่วงเวลาพูดคุยที่เหมาะสม โดยเฉพาะในบริบทการดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) การสังเกตสัญญาณทางอารมณ์เล็กๆ ที่มักซ่อนอยู่ สามารถช่วยให้คุณเริ่มต้นบทสนทนาสำคัญนี้ได้อย่างนุ่มนวลและมีประสิทธิภาพ การใส่ใจต่อสัญญาณเหล่านี้ ไม่เพียงเป็นการเคารพ ให้เกียรติต่อความต้องการและความปรารถนาของคนที่คุณรักเท่านั้น แต่ยังเปิดประตูสู่บทสนทนาที่ลึกซึ้งและเข้าใจซึ่งกันและกันมากขึ้น Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงแนะนำ 5 สัญญาณที่คนในครอบครัวที่ใกล้ชิดกับคนไข้สามารถสังเกต เรียนรู้และเข้าใจ เพื่อชวนคิดชวนคุยถึงการวางแผนดูแลตัวเองไว้ล่วงหน้าที่เริ่มได้ตั้งแต่วันนี้ https://www.koonhospital.com/5-palliative-care-signs-for-caregivers daily 0.75 2025-09-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 สัญญาณเริ่มชวนคิดชวนคุย Palliative Care กับคนที่คุณรัก - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/33f1cc72-13b8-469f-b6c8-cf565565e64e/Koon_SEO_5+Sign+for+Start+Palliative+Care-01.jpg 5 สัญญาณเริ่มชวนคิดชวนคุย Palliative Care กับคนที่คุณรัก - เมื่อไหร่คือเวลาที่ใช่? 5 สัญญาณเริ่มชวนคิดชวนคุย Palliative Care กับคนที่คุณรัก การตัดสินใจเริ่มต้นการดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) ไม่ใช่เรื่องง่าย หลายครอบครัวมักตั้งคำถามว่า "เมื่อไรคือเวลาที่เหมาะสม" โดยเฉพาะผู้ดูแลที่ต้องดูแลคนที่รักซึ่งเจ็บป่วยเรื้อรังหรือเผชิญหน้ากับโรคร้ายแรงหรือโรคที่รักษาไม่หายขาดซึ่งเห็นการดำเนินโรคในทุกวัน การรับรู้สัญญาณตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยบรรเทาความทุกข์ ความไม่สุขสบาย ลดการรักษาที่ไม่จำเป็นหรือไม่สอดคล้องกับความต้องการ ความปรารถนาของคนไข้ เพื่อส่งมอบความสบายใจ ความสุขและเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีให้แก่ทุกคนรอบตัวคนไข้ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงได้รวบรวม 5 สัญญาณสำคัญที่ผู้ดูแลที่ใกล้ชิดกับคนไข้ควรเริ่มสังเกตและใส่ใจ เพื่อเตรียมพร้อมวางแผนดูแลล่วงหน้า(Advance Care Planning) สำหรับสื่อสารพูดคุยกับคนที่คุณรัก พร้อมเริ่มต้นการเข้าสู่การดูแลแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care ตั้งแต่ ณ วันที่สามารถสื่อสารได้ https://www.koonhospital.com/healing-after-loss-bereavement-care-for-families daily 0.75 2025-09-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 เหตุผลทำไม Bereavement Care ช่วยคลายความเศร้า เติมพลังใจใหม่ให้ครอบครัวที่สูญเสียคนรัก - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/57f7229a-7083-4c92-ab2b-ea3ee4f10499/Koon_SEO_5+Bereavement+Benefit-01.jpg 5 เหตุผลทำไม Bereavement Care ช่วยคลายความเศร้า เติมพลังใจใหม่ให้ครอบครัวที่สูญเสียคนรัก - 5 เหตุผลทำไม Bereavement Care ช่วยคลายความเศร้า เติมพลังใจใหม่ให้ครอบครัวที่สูญเสียคนรัก การสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก คือหนึ่งในความท้าทายที่สุดในชีวิต โดยเฉพาะสำหรับครอบครัวที่กำลังเผชิญหน้ากับภาระทางอารมณ์ที่เศร้าโศกเสียใจ ความรู้สึกผิดและความรู้สึกต่างๆที่ถาโถมเข้ามา Bereavement Care หรือการดูแลหลังการสูญเสีย คือ การส่งมอบความเข้าใจและการสนับสนุนด้วยหัวใจที่อ่อนโยนผ่านความรัก ความเมตตาและความเข้าใจ เพื่อช่วยให้ครอบครัวก้าวผ่านความโศกเศร้า พร้อมทั้งเสริมพลังใจในการฟื้นฟูและเยียวยาตนเอง ตระหนักถึงคุณค่าความหมายในการมีชีวิต ซึ่งจะช่วยลดภาระทางใจ สร้างความเข้มแข็ง และทำให้ครอบครัวรู้ว่าพวกเขาไม่ได้เดินอยู่เพียงลำพัง Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง พักฟื้นหลังการให้คีโม ฉายแสง ยามุ่งเป้าฯ และบริการล่าสุด "คลินิกรับมือกับสูญเสีย (Bereavement Care Clinic)ของรพ.คูน" ที่มีผู้เชี่ยวชาญดูแลสภาพจิตใจจัดการกับอารมณ์ทั้งก่อน-หลังการสูญเสีย จึงแนะนำเหตุผลที่คนในครอบครัวที่ใกล้ชิดกับคนไข้ ควรใส่ใจและสร้างความเข้าใจที่ถูกต้อง เพื่อรับมือเติมพลังใจและดูแลสภาพจิตใจให้กับตัวเองท่ามกลางสภาวะอารมณ์ที่เปราะบาง https://www.koonhospital.com/talk-about-death-with-family-advance-care-planning daily 0.75 2025-10-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 วิธีเริ่มต้นสื่อสารเรื่องการดูแลช่วงท้ายของชีวิตกับคนที่คุณรักอย่างเข้าใจ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/5cc9a715-9379-4a15-9506-83039499031a/Koon_SEO_Death+with+ACP.jpg 5 วิธีเริ่มต้นสื่อสารเรื่องการดูแลช่วงท้ายของชีวิตกับคนที่คุณรักอย่างเข้าใจ - 5 วิธีเริ่มต้นสื่อสารเรื่องการดูแลช่วงท้ายของชีวิตกับคนที่คุณรักอย่างเข้าใจ หลายครอบครัว "ความตาย" เป็นเรื่องที่ฟังแล้วเต็มไปด้วยความเครียด อึดอัด และมักถูกมองว่าเป็นสิ่งต้องห้าม แต่การหลีกเลี่ยงไม่พูดถึง อาจนำมาซึ่งความสับสนและความเสียใจในวันที่ต้องตัดสินใจในเชิงการแพทย์อย่างกะทันหัน Advance Care Planning (ACP) หรือ "การวางแผนการดูแลล่วงหน้า" คือ สะพานที่เชื่อมโยงให้ทุกคนได้มีพื้นที่ที่ปลอดภัย เปิดใจพูดคุยถึงความต้องการในการดูแลคนที่คุณรักอย่างจริงใจและเต็มไปด้วยความเห็นอกเห็นใจและเข้าใจ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง พักฟื้นหลังการให้คีโม ฉายแสง ยามุ่งเป้าฯ จึงแบ่งปันแนวทางในการสื่อสารพูดคุยถึงความตายที่ไม่ได้หมายถึงการยอมแพ้ — แต่คือ "การแสดงความรัก" ในรูปแบบหนึ่ง ที่เคารพต่อศักดิ์ศรี ความสงบตามความต้องการ และความปรารถนาของคนที่คุณรักในวันที่ยังสามารถสื่อสาร เพื่อเตรียมความพร้อมไว้ตั้งแต่วันนี้ https://www.koonhospital.com/3-benefits-koon-palliative-care-insurance daily 0.75 2025-10-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 3 ข้อมั่นใจ ใช้ "ประกันสุขภาพ" รักษา Palliative Care ที่โรงพยาบาลคูน - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/4ada2ccb-fa32-4eae-9e6f-714cdd635fc9/Koon_SEO_Koon+Insurance-01.jpg 3 ข้อมั่นใจ ใช้ "ประกันสุขภาพ" รักษา Palliative Care ที่โรงพยาบาลคูน - 3 ข้อมั่นใจ ใช้ "ประกันสุขภาพ" รักษา Palliative Care ที่โรงพยาบาลคูน โรงพยาบาลคูน เป็นรพ.เฉพาะทางด้านการรักษาแบบประคับประคอง(Palliative Care) แห่งแรกในไทยที่สามารถใช้ประกันสุขภาพในการรักษาดูแลคนที่คุณรักได้อย่างมั่นใจ หมดความกังวล เพราะเราจดทะเบียนเป็นโรงพยาบาลตามมาตรฐานกระทรวงสาธารณสุข รวมทั้งได้รับการรับรองมาตรฐานระดับสากลจาก AACI International Healthcare Accreditation และ ระบบการจัดการ ISO 9001:2015 (Management System Certification) ซึ่งเป็นรพ. Palliative Care แห่งแรกในประเทศไทยและเอเชียที่ได้รับรางวัลนี้ Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง พักฟื้นหลังการให้คีโม ฉายแสง ยามุ่งเป้าฯ https://www.koonhospital.com/4-self-care-for-family-caregivers-palliative-care daily 0.75 2025-11-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 วิธีดูแลใจตัวเองให้มีพลังในการดูแลคนที่รักในทุกช่วงเวลา - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1a48c2e8-da3c-425e-8235-3e0a7c77ee38/Koon_SEO_4+%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2-01.jpg 4 วิธีดูแลใจตัวเองให้มีพลังในการดูแลคนที่รักในทุกช่วงเวลา - 4 วิธีดูแลใจตัวเองให้มีพลังในการดูแลคนที่รักในทุกช่วงเวลา การดูแลคนที่เรารักที่เผชิญหน้ากับโรครักษาไม่หายขาด ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงใด มักมาพร้อมกับทั้งความรัก ความผูกพันและความเหนื่อยล้าทั้งร่างกายและจิตใจ หลายครอบครัวทุ่มเทความใส่ใจทั้งหมดให้กับผู้ป่วย จนลืมไปว่า "การดูแลใจของผู้ดูแล" ก็สำคัญไม่แพ้กัน การดูแลตัวเองอย่างอ่อนโยน (Gentle Self-Care) ไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว แต่คือการใส่ใจ ฟื้นฟูเยียวยา และรักษาให้หัวใจให้แข็งแรง เพื่อให้สามารถอยู่เคียงข้างคนที่รักได้ด้วยความสงบ ความเข้าใจในทุกช่วงเวลา Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง พักฟื้นหลังการให้คีโม ฉายแสง ยามุ่งเป้าฯ จึงแนะนำ 4 แนวทางในการดูแลใจตัวเองให้กลับมามีพลังในการดูแลและใส่ใจคนที่รักในทุกวัน และ สามารถเริ่มทำได้ด้วยตัวเองง่ายๆ ดังนี้ https://www.koonhospital.com/4-signs-palliative-care-right-time-for-family daily 0.75 2025-11-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 สัญญาณเข้าสู่ Palliative Care ที่ไม่ใช่การยอมแพ้ แต่คือการเริ่มต้นดูแลอย่างเข้าใจ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/12aad8d1-4f12-421e-8e05-cd85c64ca642/Koon_SEO_4+Signs+For+Early+Palliative+Care-01.jpg 4 สัญญาณเข้าสู่ Palliative Care ที่ไม่ใช่การยอมแพ้ แต่คือการเริ่มต้นดูแลอย่างเข้าใจ - 4 สัญญาณเข้าสู่ Palliative Care ได้ตั้งแต่วันนี้ "เพราะ Palliative Care ไม่ใช่การยอมแพ้ แต่คือการเริ่มต้นดูแลอย่างเข้าใจ" เมื่อคนที่เรารักกำลังเผชิญหน้ากับโรคร้ายแรงหรือไม่หายขาด ครอบครัวมักมุ่งเน้นไปที่การรักษาทางการแพทย์เป็นหลัก จนลืมไปว่าการดูแลด้านจิตใจ สังคมและจิตวิญญาณก็สำคัญไม่แพ้กัน การดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) จึงไม่ได้หมายถึง "การยอมแพ้" แต่คือการเพิ่มความสุขและคุณภาพชีวิตที่ดีให้แก่คนไข้และครอบครัวรอบตัว มุ่งเน้นการจัดการอาการไม่สุขสบายและเพิ่มความสุขสบายทั้งกายและใจ เพื่อส่งมอบชีวิตที่มีคุณค่าและมีความหมายตามความต้องการ ปรารถนาของคนไข้ในทุกวัน Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง พักฟื้นหลังการให้คีโม ฉายแสง ยามุ่งเป้าฯ จึงแบ่งปันสัญญาณสำคัญที่ช่วยให้คนไข้และคนรอบตัวที่ดูแลสามารถเข้าใจและเตรียมพร้อม เข้าสู่กระบวนการวางแผนดูแลล่วงหน้า(Advance Care Planning) เพื่อออกแบบคุณภาพชีวิตที่ดีได้ตั้งแต่วันนี้ เพราะคำว่า "รอ" สำหรับคนไข้ คือ เวลาที่เดินไปข้างหน้าตลอดเวลา "เวลา" จึงเป็นสิ่งที่มีค่าของคนไข้และทุกคนในครอบครัว https://www.koonhospital.com/rsvp-4-1 daily 0.75 2025-12-16 https://www.koonhospital.com/advance-care-planning-family-understanding-patient-needs daily 0.75 2026-01-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 2 ผลลัพธ์ที่แตกต่าง Advance Care Planning เปลี่ยนความกังวล เป็น "ความเข้าใจ" ได้อย่างไร? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/066c1ca1-9f83-4515-9d07-6aef178d8d1f/Koon_SEO_2+Result+for+ACP+Family-01.jpg 2 ผลลัพธ์ที่แตกต่าง Advance Care Planning เปลี่ยนความกังวล เป็น "ความเข้าใจ" ได้อย่างไร? - 2 ผลลัพธ์ที่แตกต่าง Advance Care Planning เปลี่ยนความกังวล เป็น "ความเข้าใจ" ได้อย่างไร? เมื่อคนที่คุณรักในครอบครัวเผชิญหน้ากับโรคร้ายแรงหรือไม่หายขาด การตัดสินใจมักเกิดขึ้นท่ามกลางแรงกดดันทางอารมณ์ บางครอบครัวเลือกเริ่มการดูแลแบบประคับประคองตั้งแต่เนิ่น ๆ พร้อมกับการวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning: ACP) ขณะที่บางครอบครัวรอจนเกิดภาวะวิกฤตหรือสิ้นสุดทางรักษาหลักและต้องตัดสินใจอย่างเร่งด่วนซึ่งนำไปสู่ผลลัพธ์ที่แตกต่างกันอย่างชัดเจน การเข้าถึงการรักษาแบบประคับประคอง(Palliative Care) ตั้งแต่เนิ่นๆพร้อมเริ่มพูดคุยและทำความเข้าใจว่า ACP สามารถสร้างมุมมองของครอบครัวต่อความต้องการทางร่างกาย จิตใจ และความปรารถนาในการดูแลรักษาของคนไข้อย่างไร จึงเป็นตัวแปรสำคัญที่ทำให้การดูแลเป็นไปอย่างสอดคล้องและตอบสนองตรงกับใจคนไข้มากยิ่งขึ้น Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง พักฟื้นหลังการให้คีโม ฉายแสง ยามุ่งเป้าฯ จึงแบ่งปันประเด็นสำคัญที่ชี้ให้เห็นถึงความแตกต่างของการเข้าถึงการรักษาแบบประคับประคองในเวลาที่เหมาะสม พร้อมเริ่มกระบวนการสื่อสารพูดคุยถึงแผนการดูแลรักษาด้วยการวางแผนการดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning: ACP) ดังนี้ https://www.koonhospital.com/palliative-care-tips-for-family-caregivers-2026-1 daily 0.75 2026-01-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 วิธีตั้ง New Year Resolutions ฮีลใจ ลดความเหนื่อยล้าของผู้ดูแลผู้ป่วยในบ้าน (Copy) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/2f340856-d7b7-4e40-8553-170be2e6070e/Koon_SEO_4+Set+New+Year+Resolution-01.jpg 4 วิธีตั้ง New Year Resolutions ฮีลใจ ลดความเหนื่อยล้าของผู้ดูแลผู้ป่วยในบ้าน (Copy) - 4 วิธีตั้ง New Year Resolutions ฮีลใจ ลดความเหนื่อยล้าของผู้ดูแลผู้ป่วยในบ้าน ใกล้เข้าสู่ปีใหม่ หลายคนตั้งเป้าหมายเพื่อพัฒนาตัวเอง แต่สำหรับผู้ดูแลผู้ป่วยในบ้าน "การดูแลใจตัวเอง" อาจเป็นสิ่งที่มักถูกลืมบ่อยที่สุด ภาวะหมดไฟจากการดูแล (Caregiver Burnout) ส่งผลทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และความสัมพันธ์ภายในครอบครัว ในปี 2026 จึงเป็นโอกาสดีที่ผู้ดูแลจะได้มีโอกาสตั้ง New Year Resolutions ที่ช่วยเติมพลังใจ ฟื้นฟูร่างกายของผู้ดูแล ลดภาระความเครียดที่สะสมมาอย่างยาวนาน ควบคู่ไปกับการดูแลแบบประคับประคอง (Palliative Care) ที่มุ่งเน้นความสุขและคุณภาพชีวิตที่ดีของคุณและคนที่คุณรัก Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง พักฟื้นหลังการให้คีโม ฉายแสง ยามุ่งเป้าฯ จึงขอแบ่งปันวิธีตั้งเป้าหมาย เริ่มต้นปีใหม่ ดูแลใส่ใจดูแลสุขภาพกายและใจที่สามารถเริ่มได้ด้วยตัวเองง่ายๆ ดังนี้ https://www.koonhospital.com/5-ways-family-meeting-good-death-palliative-care-guide daily 0.75 2026-01-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 วิธีสร้างบทสนทนาที่ปลอดภัยอย่างอ่อนโยน ชวนคุยเรื่องการดูแลในวาระสุดท้ายกับครอบครัว - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/ddc6e61c-2fca-4973-8d2d-5b6a1f085cd6/Koon_SEO_5+Conversation+Palliative+Care+Talk-01.jpg 5 วิธีสร้างบทสนทนาที่ปลอดภัยอย่างอ่อนโยน ชวนคุยเรื่องการดูแลในวาระสุดท้ายกับครอบครัว - 5 วิธีสร้างบทสนทนาที่ปลอดภัยอย่างอ่อนโยน ชวนคุยเรื่องการดูแลในวาระสุดท้ายกับครอบครัว การพูดคุยเรื่อง "การจากไปด้วยคุณภาพชีวิตที่ดี" ไม่ใช่การยอมแพ้ต่อความเจ็บป่วย แต่คือการให้ความสำคัญกับคุณค่า ศักดิ์ศรี และความสุขสบายในช่วงสุดท้ายของชีวิต อย่างไรก็ตาม สำหรับหลายครอบครัว บทสนทนาเหล่านี้เต็มไปด้วยอารมณ์ที่อ่อนไหว และมักถูกละเลยหรือไม่ค่อยอยากสื่อสารจนกระทั่งเกิดภาวะวิกฤต การดูแลแบบประคับประคอง(Palliative Care) จึงเน้นการสื่อสารจัดประชุมครอบครัวตั้งแต่เนิ่น ๆ ด้วยความอ่อนโยนและความเข้าใจ เพื่อช่วยให้คนที่รักเข้าใจความต้องการของคนไข้อย่างชัดเจนและเปี่ยมด้วยความเมตตา การสร้างบรรยากาศและโทนการสนทนาที่เหมาะสมคือพื้นฐานสำคัญ ที่เปลี่ยนบทสนทนาที่ยากและลำบากใจให้กลายเป็นช่วงเวลาแห่งความเข้าใจร่วมกัน Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง พักฟื้นหลังการให้คีโม ฉายแสง ยามุ่งเป้าฯ จึงแบ่งปัน 5 วิธีพูดคุย สร้างความเข้าใจด้วยบทสนทนาที่ปลอดภัย ชวนคนในครอบครัว สื่อสารเรื่องการเตรียมพร้อมดูแลในช่วงท้าย ดังนี้นี้ https://www.koonhospital.com/living-will-written-with-love-advance-care-planning daily 0.75 2026-02-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 คำถามชวนคิดเพราะอะไร Living Will เป็นของขวัญที่ล้ำค่าที่สุดในวันวาเลนไทน์ - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/5735f66d-43f3-4780-bad7-127f1b547210/4+%E0%B8%84%E0%B8%B3%E0%B8%96%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%8A%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3+Living+Will+%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%82%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%84%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%94%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%97%E0%B8%99%E0%B9%8C 4 คำถามชวนคิดเพราะอะไร Living Will เป็นของขวัญที่ล้ำค่าที่สุดในวันวาเลนไทน์ - 4 คำถามชวนคิดเพราะอะไร Living Will เป็นของขวัญที่ล้ำค่าที่สุดในวันวาเลนไทน์ เข้าสู่เดือนแห่งความรัก เมื่อพูดถึงวาเลนไทน์มักถูกเชื่อมโยงไปกับดอกไม้และคำพูดแสดงความรัก แต่สำหรับคนไข้ที่กำลังเผชิญกับโรคร้ายหรือรักษาไม่หายขาด ความรักอาจถูกถ่ายทอดในรูปแบบที่ลึกซึ้งกว่านั้น Living Will ที่เกิดจากการวางแผนดูแลล่วงหน้า (Advance Care Planning: ACP) คือ หนึ่งในของขวัญที่มีคุณค่าที่สุด ที่คนๆหนึ่งสามารถมอบให้ได้ เอกสารนี้จะช่วยให้คนไข้ถ่ายทอดคุณภาพชีวิตที่ดี กำหนดคุณค่าความหมายของความสุขสบาย และปกป้องคนที่รักจากความกังวลและไม่แน่นอน เพราะการดูแลแบบประคับประคอง(Palliative Care) และ Living Will ไม่ใช่การยอมแพ้ แต่คือการเลือกความรัก คำนึงถึงศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์ และความสงบทางใจของคนที่คุณรัก Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง พักฟื้นหลังการให้คีโม ฉายแสง ยามุ่งเป้าฯ จึงชวนคุณมาสร้างความเข้าใจที่ถูกต้อง ตั้งคำถามชวนคิดเริ่มทำ Living Will และ Advance Care Planning: ACP ตั้งแต่วันนี้ เพื่อส่งมอบความห่วงใยและใส่ใจในเดือนแห่งความรักนี้ https://www.koonhospital.com/caregiver-self-compassion-stress-relief-palliative daily 0.75 2026-02-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 4 วิธีฝึก Self-Compassion รักตัวเอง ลดความเครียดในผู้ดูแล - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/704c5220-af0f-41fe-b667-8bcba7ef2eeb/Koon_SEO_4+How+to+Self+Compassion+for+careviver-01.jpg 4 วิธีฝึก Self-Compassion รักตัวเอง ลดความเครียดในผู้ดูแล - 4 เหตุผลฝึก Self-Compassion รักตัวเอง ลดความเครียดในผู้ดูแล สำหรับผู้ดูแล หรือ Caregiver ที่ต้องดูแลคนที่รักในช่วงระยะประคับประคอง(Palliative Care) ความรักมักถูกมอบเพียงแค่คนไข้อย่างต่อเนื่องโดยไม่เคยหยุดพัก ความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ ความรู้สึกผิด และความเครียดค่อย ๆ สะสมโดยไม่รู้ตัว การฝึกความเมตตาต่อตนเองจึงไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว แต่คือทักษะสำคัญที่ปกป้องและโอบอุ้มหัวใจที่ช่วยให้ผู้ดูแลยังคงมีพลังกายพลังใจ เพิ่มความยืดหยุ่น และความอ่อนโยน ทั้งต่อตนเองและคนที่รัก Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง พักฟื้นหลังการให้คีโม ฉายแสง ยามุ่งเป้าฯ จึงขอชวนผู้ดูแลคนไข้ทุกคนหันมาใส่ใจและให้ความสำคัญกับการดูแลใจเมตตากรุณาต่อตัวเองในโอกาสส่งท้ายเดือนแห่งความรักที่ทุกคนสามารถเริ่มได้ด้วยการรักตัวเองตั้งแต่วันนี้ https://www.koonhospital.com/koon-wattanapat-hospital daily 0.75 2026-03-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/61ad3ab5-32e4-48bb-9457-84632ecc3992/LINE_ALBUM_KOON+WATTANAPAT_260128_2.jpg โรงพยาบาลคูน วัฒนแพทย์ - KOON Wattanapat Hospital https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/09453bd1-0a95-4d07-9bed-15959dd2cfcf/LINE_ALBUM_KOON+WATTANAPAT_260128_3.jpg โรงพยาบาลคูน วัฒนแพทย์ - KOON Wattanapat Hospital https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/cf041de1-124f-4b57-a3da-51a61fec8943/LINE_ALBUM_KOON+WATTANAPAT_260128_1.jpg โรงพยาบาลคูน วัฒนแพทย์ - KOON Wattanapat Hospital https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/a8c989e0-6cee-46b9-ace0-bc9aeb41d585/LINE_ALBUM_KOON+WATTANAPAT_260128_6.jpg โรงพยาบาลคูน วัฒนแพทย์ - KOON Wattanapat Hospital https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/fed862f0-ef32-4070-8a8e-146b2c014bac/LINE_ALBUM_KOON+WATTANAPAT_260128_7.jpg โรงพยาบาลคูน วัฒนแพทย์ - KOON Wattanapat Hospital https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/518814ce-4a25-4b7e-adf9-994527967519/LINE_ALBUM_KOON+WATTANAPAT_260128_5.jpg โรงพยาบาลคูน วัฒนแพทย์ - KOON Wattanapat Hospital https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/90983f7b-f1f5-4de5-93e7-8503b87e5c96/LINE_ALBUM_KOON+WATTANAPAT_260128_8.jpg โรงพยาบาลคูน วัฒนแพทย์ - KOON Wattanapat Hospital https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/6e84dfa6-4978-4b1b-af36-db02600d0bd9/LINE_ALBUM_KOON+WATTANAPAT_260128_10.jpg โรงพยาบาลคูน วัฒนแพทย์ - KOON Wattanapat Hospital https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/0eadaa9c-aa66-480b-8397-5b773be5b6a5/LINE_ALBUM_KOON+WATTANAPAT_260128_12.jpg โรงพยาบาลคูน วัฒนแพทย์ - KOON Wattanapat Hospital https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/bfdf18ec-0111-43c6-a6c3-35bfb5c7af85/LINE_ALBUM_KOON+WATTANAPAT_260128_13.jpg โรงพยาบาลคูน วัฒนแพทย์ - KOON Wattanapat Hospital https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/25a923cb-0c8b-48ba-806b-83e5717c2428/LINE_ALBUM_KOON+WATTANAPAT_260128_14.jpg โรงพยาบาลคูน วัฒนแพทย์ - KOON Wattanapat Hospital https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/3b497928-b740-433c-91cb-f27ba0d81bde/LINE_ALBUM_KOON+WATTANAPAT_260128_9.jpg โรงพยาบาลคูน วัฒนแพทย์ - KOON Wattanapat Hospital https://www.koonhospital.com/5-hidden-fears-palliative-care-support-guide daily 0.75 2026-03-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/1656393025609-JF38R29PZ4PIWR66UFAJ/KOON_Icon-07.png 5 ความกลัวที่อยู่ในใจคนไข้และครอบครัว Palliative Care ช่วยคุณรับมือและลดความกังวลนี้ได้อย่างไร? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62970e793aa6db74254c7be9/0081cbe3-9a02-4371-9855-5cf35377771c/Koon_SEO_5+Fear+%26+PC-01.jpg 5 ความกลัวที่อยู่ในใจคนไข้และครอบครัว Palliative Care ช่วยคุณรับมือและลดความกังวลนี้ได้อย่างไร? - 5 ความกลัวที่อยู่ในใจคนไข้และครอบครัว Palliative Care ช่วยคุณรับมือและลดความกังวลนี้ได้อย่างไร? เมื่อเผชิญกับโรคร้ายแรงหรือรักษาไม่หายขาด สิ่งที่สร้างความทุกข์ใจมากที่สุดมักไม่ใช่ "ความเจ็บปวด" แต่คือ "ความไม่รู้" ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป คนไข้และครอบครัวจำนวนมากจึงต้องแบกรับความกลัวที่อยู่ในใจเงียบ ๆ นี้ซึ่งยากจะเอ่ยออกมา ไม่ว่าจะเป็นความกลัวความทรมาน ความกลัวการตัดสินใจผิดพลาด หรือความกลัวว่าจะไม่ได้เตรียมตัวให้พร้อม การเข้าถึงการดูแลแบบประคับประคอง หรือ Palliative Care ได้เร็วตั้งแต่เริ่มวินิจฉัยว่าป่วยเป็นโรคร้ายแรงและรักษาไม่หายขาด ไม่ได้ให้เพียงการดูแลทางการแพทย์ แต่ยังมอบความชัดเจน ความอุ่นใจ และบรรเทาความเครียดความกังวลทางอารมณ์ พร้อมมอบแนวทางในการรับมือกับความไม่แน่นอนได้อย่างเป็นระบบ เมื่อทั้งอาการทางกายและภาระทางใจได้รับการดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ ความกลัวจึงค่อย ๆ เปลี่ยนเป็นความเข้าใจ และความกังวลกลายเป็นความสงบที่สามารถควบคุมได้