5 วิธีเริ่มบทสนทนาเรื่อง Living Will ในครอบครัว
การเริ่มต้นพูดคุยเกี่ยวกับ Living Will หรือ พินัยกรรมชีวิต อาจเป็นเรื่องที่ทำให้รู้สึกหนักใจยากลำบาก โดยเฉพาะเมื่อคนที่เรารักกำลังอยู่ในระยะการดูแลแบบประคับประคอง(Palliative Care) หลายครอบครัวอาจกังวลว่าจะสร้างความไม่สบายใจ หรือไม่แน่ใจว่าจะสื่อสารอย่างไรให้เหมาะสม แต่หากเราเริ่มต้นด้วยความเข้าใจและความเห็นอกเห็นใจ บทสนทนานี้จะสามารถเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังในการแสดงความรัก ความเข้าใจ สร้างความชัดเจน และความสบายใจร่วมกัน
Koon "คูน" ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาด้าน Palliative Care (แบบประคับประคอง) มุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของคนไข้และครอบครัวอย่างเข้มข้นทั้งกาย ใจ สังคมและจิตวิญญาณ โดยเฉพาะคนไข้ในกลุ่มโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดและอาการของโรคนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนไข้ให้ลดลงและไม่ดีอย่างที่เคย ผู้ป่วยระยะสุดท้ายและระยะลุกลาม เช่น โรคมะเร็งระยะสุดท้าย โรคมะเร็งระยะลุกลาม โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม โรคพาร์คินสัน โรคหัวใจเรื้อรัง โรคปอด โรคไตระยะท้าย โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคตับแข็งระยะท้าย ผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยไอซียู(ICU) ที่เข้าออกรพ.บ่อยครั้ง ผู้ป่วยพักฟื้นหลังผ่าตัด ฯลฯ จึงขอแนะนำ 5 เทคนิคการสื่อสารอย่างอ่อนโยนที่จะช่วยให้คุณและครอบครัวสื่อสารพูดคุยเรื่อง Living Will ได้อย่างเข้าใจและมั่นใจ
1. เริ่มต้นสื่อสารให้เร็ว อย่ารอให้เกิดเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ เลือกช่วงเวลาและพื้นที่ที่สงบ ปลอดภัย เป็นส่วนตัว และอบอุ่น เพื่อเริ่มต้นพูดคุยอย่างนุ่มนวล การพูดคุยล่วงหน้าเปิดโอกาสให้ทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้องกับคนไข้ได้ไตร่ตรอง ซักถาม และไม่ต้องตัดสินใจอย่างเร่งรีบ คุณอาจเริ่มด้วยคำพูดง่ายๆ เช่น "ช่วงนี้คิดถึงเรื่องที่เราจะช่วยกันดูแลให้เป็นไปตามความต้องการของคุณได้ดีที่สุด เราเริ่มคุยกันดีไหม"
2. เน้นที่คุณค่าและความปรารถนาชีวิตมากกว่าเอกสาร ลดการใช้คำศัพท์ทางกฎหมาย แต่ให้พูดคุยและสื่อสารถึงความปรารถนา ความต้องการและสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิต เช่น ความสุขสบาย ความมีศักดิ์ศรี หรือความเชื่อทางจิตวิญญาณ เพื่อทำให้บทสนทนาเต็มไปด้วยความเข้าอกเข้าใจ โดยคุณอาจถามว่า "สำหรับคุณ คุณภาพชีวิตที่ดีคืออะไร" วิธีนี้จะช่วยสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์และจิตใจที่ดีก่อนเริ่มต้นกระบวนการทำ Living Will
3. ใช้เรื่องราวชีวิตจริงเป็นตัวเริ่มบทสนทนา เล่าประสบการณ์ของเพื่อนหรือบุคคลรอบตัวที่เคยทำกระบวนวางแผนดูแลล่วงหน้า(Advance Care Planning) วิธีนี้ช่วยเปิดประเด็นและเริ่มต้นพูดคุยอย่างอ่อนโยน เช่น "เราอ่านเจอเรื่องของคนที่มี Living Will แล้วมันช่วยให้ครอบครัวเขาดูแลกันได้ดีขึ้น ฟังแล้วรู้สึกว่าเราก็ควรเริ่มคุยกันบ้างนะ"
4. รับฟังมากกว่าที่พูด เปิดโอกาสให้คนที่คุณรักได้เล่าถึงความกลัว ความไม่สบายใจ ความหวัง หรือแม้แต่ความลังเล อย่าขัดจังหวะ รับฟังอย่างตั้งใจ และใช้ถ้อยคำที่อ่อนโยนในการยืนยันความรู้สึก เช่น "เราเข้าใจนะ” หรือ "ฟังดูแล้วนี่คือสิ่งที่คุณให้ความสำคัญมากจริงๆ" การฟังอย่างตั้งใจจะช่วยสร้างความไว้วางใจ เข้าใจและลดความกังวลลงได้
5. ปรึกษาพูดคุยร่วมกับบุคลากรด้านประคับประคอง หากบทสนทนาเริ่มตึงเครียดเกินไป ลองเชิญแพทย์ พยาบาลและนักบำบัดด้านการดูแลแบบประคับประคอง หรือที่ปรึกษาในครอบครัวที่ไว้วางใจได้ มาช่วยเป็นตัวกลางในการให้ข้อมูลอย่างชัดเจน และนำทางสร้างการสนทนาที่นำไปสู่ความเข้าใจร่วมกันอย่างนุ่มนวล
การพูดคุยเกี่ยวกับ Living Will ไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของการตัดสินใจทางการแพทย์เท่านั้น แต่คือการแสดงความรัก ความเข้าใจ ความเคารพถึงความต้องการ และการเตรียมใจเพื่อร่วมกันเดินทางช่วงสุดท้ายของชีวิตอย่างสงบและสวยงาม เมื่อเราสื่อสารด้วยความเมตตาและความเข้าใจ บทสนทนาเหล่านี้จะกลายเป็นของขวัญที่ล้ำค่า ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ดูแลหรือสมาชิกในครอบครัว คำพูดของคุณสามารถเป็นเข็มทิศนำทางให้คนที่คุณรักมีคุณภาพชีวิตที่ดีและความสบายใจในช่วงเวลาสุดท้ายของชีวิตได้อย่างแท้จริง
สามารถศึกษาข้อมูล เพราะอะไร "คูน" ถึงเป็นทางเลือกการรักษาที่ตอบโจทย์ความต้องการของ "คุณ" ? เพื่อทราบรูปแบบการรักษาของรพ.คูน ซึ่งมุ่งหวังที่จะสร้างและเติมเต็มคุณภาพชีวิตและช่วงเวลาที่มีค่าของคนไข้และครอบครัวให้ดียิ่งขึ้น สอดคล้องกับเป้าหมายและความปรารถนาที่แท้จริงเฉพาะบุคคลอย่างเข้มข้มครอบคลุมทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคมและจิตวิญญาณ
เบอร์โทรศัพท์ : 02-405-3899 หรือ คลิกเพื่อลงทะเบียนนัดหมายรับคำปรึกษาจากแพทย์
Facebook : https://www.facebook.com/koonhospital
LINE Official : https://lin.ee/XqcpBmP
Maps : https://goo.gl/maps/xAMCi2jLC8SpSzfk8